跳出效率的陷阱
在快節奏的工作和生活中，我們往往重視效率而忽略了工作本身以及人的價值。太多機器按鈕等我們去按，生活忙亂不堪，工作效率低下且毫無樂趣可言，在效率的鞭策下每個人都像機器一樣忙得一刻也停不下來，這樣的生活注定毫無幸福可言。
事實上，以人的價值來看，我們應該依照人性來決定生活的步調。
在現代的工作場合裏，步調都被調整得很快。一位西方評論家說過：“效率被視為這個時代對人類文明的最偉大貢獻。效率被視為一種永遠追求不完的力量，人們不可能達到的極致。”
的確，在大部分的工作環境中，把工作時間花在非目標導向的事情上，都會被認為沒有生產效果，缺乏效率。邀請同事去吃個舒舒服服的午餐，給同事慶祝生日，或是經常在辦公桌上擺盆花，似乎都是些不重要的小事，但是，如果連這些都舍棄，又和沒有精神生活的機器人有何分別？
整天工作並不會有效率。效果和花費的時間並不一定成正比。強迫自己工作、工作、再工作，隻會耗損體力和創造力。我們需要時間暫時停下工作，而且要經常這麼做。每當你放慢腳步，讓自己靜下來，就可以和內在的力量接觸，獲得更多能量重新出發。一旦我們能了解，工作的過程比結果更令人滿足，我們就更能夠樂於工作了。
據國外心理學家的調查，有2／3以工作為中心的人，下班後不懂得放鬆，許多人以為在飯店飲酒取樂、醉生夢死便是放鬆。可在酒場上的君子們哪一個不是“有備”而來的呢？要麼是為了打通關係，要麼是為了飯後的紅章或簽字。這不僅不能緩解心頭的壓力，反而把身體也累垮了。追求效率和追求完美非常相似，它們都在我們能力所能企及的範圍之外，當我們將效率奉為生活的唯一標準，一旦達不到要求，就會為之生氣、煩躁，這樣，我們的生活就會變得複雜、痛苦，而且毫無趣味可言。
阿爾伯特是美國一名著名的演說家及作家，每天都要乘飛機或者火車到世界各地去采訪、演講。
有一次他應邀到日本去演講，搭乘大阪至東京的新幹線，在快到新橫濱時，由於鐵路的轉轍器故障，被迫停駛。車長在車內廣播：“各位旅客，對不起，由於鐵路臨時發生故障，需暫停20分左右，請各位旅客稍候，謝謝！”阿爾伯特是個急性子的人，剛開始有一些煩躁不安，電車停駛20分鍾，對於一個注重效率，時間又十分寶貴的人來說無疑是一個十分痛苦的損失。
但是20分鍾過去，並且都快30分了，電車一點也沒有要發動的跡象，正當他愈來愈焦躁不安時，車內又再度廣播：“很抱歉，請再稍候一會兒。”就在這一瞬間，他改變了慣常的想法，心想，焦躁也無濟於事，不如找些別的事做。
阿爾伯特在看完手邊的周刊雜誌和書後，就去拿備置的《時事周刊》開始閱讀。車內的乘客，大概有很多是忙人，他們焦躁地到處走動，向車長詢問一些事情。阿爾伯特回憶這次特別的經曆時說：
“電車由原先預定的延遲時間20分鍾，變成一小時、兩小時，最後慢了三小時，因此抵達東京時，我幾乎看完了那本報道卡特總統的《時事周刊》。
“假如火車依照時間準時到達東京，或許我就無法獲得有關卡特總統的詳細知識。而且，假設我又是位沒有‘遊戲’和‘從容’心態的人，這三小時，除了焦躁不安，不斷抽煙外，就沒有什麼事好做了。”
阿爾伯特是現代效率社會的佼佼者，這一點從他蒸蒸日上的事業和忙碌的身影就可以看得出來，然而自從他有了這次電車上的經曆之後，他懂得了一項重要的啟示：一個人要及時地從社會以及身邊的人一起營造的追求效率的氛圍中走出來，以一種從容的心態來麵對自己工作的結果，不要時刻都讓效率之弦繃得太緊，否則就容易為自己帶來過多的壓力和挫敗感，這樣，工作就成了擺脫不掉的包袱，同時也毫無效率可言。
通用公司的前總裁傑克·韋爾奇在這方麵的做法也十分值得我們借鑒。多年以來，他回憶起自己同妻子在森林中的漫步仍是興味盎然：
有一個夏天的下午，我與妻子到森林遊玩，我們到優美的墨享客湖山的小房裏休息，房子位於海拔二千五百公尺的山腰上，是美國最美的自然公園。
在公園的中央還有寶石般的翠湖舒展於森林之中。墨享客原義就是“天空中的翠湖”。在幾萬年前地層大變動的時期，造成了高聳斷崖。
我的目光穿過森林及雄壯的崖岬，轉移到丘陵之間的山石，刹那間光耀閃爍千古不移的大峽穀，猛然間照亮了我的心靈，這些美麗的森林與溝溪就成為滾滾紅塵的避難所。