王昊左腳一跨，右腳跟進，雙掌一勾，立肘一拐，隨後化掌為拳，向空中一拳。
“啪”
隻聽到拳風振耳，衣袖震響。
急轉，旋翻，王昊腳下搓橫跪擺，手上穿插劈撩。一遍遍的演練著，出招也越來越快。由於王昊身上綁著一百五公斤的鐵塊，使他出手之間，力道飽滿，充滿了力量的美感。
狂猿摋腿，野馬盤蹄。
這是霍家拳二十四手套路中八固裏的招式，勁力剛烈，一往無前。
練到之後，王昊漸漸的忘記了時間，一心一意的打拳，拳勢如狂鳳暴雨，越來越勢大力沉，剛猛無鑄。雖然王昊身上有負重，可現在卻好像一點也沒有影響，整個演武場都充斥這王昊打拳的身影。
直到周身氣血沸騰，熱氣逼人的時候，他才下意識的後腰一挺，背上一弓。按照霍廷恩教的要訣緊閉毛孔，鎖住元氣。這就是修煉內家拳的要旨。通過練拳來控製身體，使周身毛孔閉合，元氣不泄。
‘啪啪啪’這時忽然一陣拍巴掌的聲音傳來。王昊向聲源處看去，發現是陳真。
“五師兄，你這麼早就來了呀？”
“還早？王師弟，你看看時間在說這話，現在都淩晨4：30了，還早？”陳真沒好氣道。
“啊，都淩晨了啊！我還感覺沒有過多久呢？”
“噢，那王師弟，你是什麼時候出來鍛煉的呀？”陳真聽了王昊的話感到有些納悶。
“就師兄們睡後沒多久，我就出來了，可我也沒感覺自己鍛煉了多久啊？怎麼就淩晨四點半了呢？”
“嗬嗬”陳真有些無語了，隻能笑笑：“還要恭喜王師弟了，通過這一個月的艱苦訓練，看你剛才的樣子，怕是要掌握明勁的發力方式了，看王師弟的力量，到時候一入明勁，隻怕在明勁這個階段就無人可敵了，就算是掌握了暗勁發力的高手，隻要王師弟不給他接觸身體的機會，在力量上應該也不是王師弟的對手啊！”說到這裏，陳真就羨慕不已，自己練拳十多年了才摸到暗勁的門口，可這個小師弟才學武幾個月就要掌握明勁的發勁方式了，而且一入明勁就可以橫掃所有的明勁武者，就連暗勁武者，隻要不給他近身的機會都不是王昊的對手。這讓從小在學武上頗有天賦的陳真也吃味不已。
“嗬嗬，多謝五師兄的吉言，就在剛才摸到了一點門路，隻是還不熟悉，等過幾天應該就能徹底掌握明勁的使用方式了。”王昊高興道：“好了，不說這些了，五師兄，準備好了嗎？準備好了就開始跑了。”
“恩，準備好了，開始吧！”陳真說道。
由於王昊在半個月之前就習慣了負重一百五十公斤全速衝刺十公裏，後來陳真為了訓練王昊就每天和王昊一起圍著整個上海灘跑半圈。
“怎麼了？王師弟，你今天怎麼心不在焉似的。”跑出去玩一會兒，陳真發現王昊有點心不在焉，要知道以往跑步，他都要和自己掙個高低輸贏。可今天完全是自己在前麵跑，他在後麵跟著。這讓陳真十分不解，開口問道。
“沒什麼？就是在想一些事情。怎麼了？五師兄。”王昊回答道。
“想什麼呢？說出來聽聽。”
“五師兄，是這樣的，你看，現在日本人把矛頭對準了上海武術界，而在上海我們精武門是領頭羊，所以說日本人的矛頭實際上是對準了我們。我在想可不可以將精武門的弟子分散開來，這樣就算上海的精武門被迫關門了，不是還有其他地方的精武門還在繼續發揚中國武術嗎？”
“噢，那你準備將精武門的分館開在哪裏去呢？”
“國內肯定不行，日本人肯定還會去找麻煩的，我看最好就到美國去開，你說呢？五師兄。”
“大師兄那裏你有說過這個想法嗎？還有誰去合適呢？”陳真接連問道。
“這隻是我的一個初步的想法，還沒有跟任何一個人說呢，至於誰去合適，當然是遠在天邊，近在眼前了。”
“為什麼是我去啊？”
“首先，所有的師兄中隻有你有過留學海外的經驗，其次五師嫂光子的身份太敏感了，如果日本人要執意針對我們精武門，那五師兄你和光子夾在中間不好做人。五師兄你呢，是怎麼想的？”
“這個事情，還是要先和大師兄商量商量在討論。”陳真沉思了一會兒，才緩緩的說道。
“恩，那行，回去之後，和大師兄商量一下，看看大師兄是個什麼意思。”
回到精武門，王昊依然是打馬步衝拳，不過卻比之前要有力的多了，每一次揮拳都帶有空暴之聲，讓人一聽就知道這一拳力道不輕。
吃過早餐之後，王昊將霍廷恩和農勁蓀給叫住了，將自己和陳真在跑步時的想法說了出來。
霍廷恩和農勁蓀都沉默了，過了一會兒，霍廷恩才開口道：“這個建議好是好，可是到美國需要一大筆錢而且在美國人生地不熟的，出了什麼事情都不知道該找誰？”
“這個簡單，我們家認識昔日洪門的人，他們現在在美國建立了致公堂，有事可以找他們，我這裏有那邊的練習方式，再說了，現在先讓人去美國熟悉熟悉情況，以後我們精武門的弟子也有一個了解西方國家的機會，還可以讓精武門的武術發揚到西方去，又解決了光子的問題，一舉多得，多好啊？至於錢財，就不用操心了，既然是我提議的，自然是我想辦法了，正好我這有十萬美金，我想應該夠了。”