這種感覺在女性身上顯得更為突出。社會對於女性的要求似乎比男性更高，再加上傳統觀念對於女性的輕視，這種矛盾導致了女性嚴重的自卑心理。
自卑的特點是感覺自不如人、低人一等，輕視和懷疑自己的能力。自卑作為一種消極的心理狀態，對於成功來說是一個很大的障礙。如果自卑的程度很弱，並且自身有很強的控製能力，那麼，這種自卑很容易克服。它甚至可以升華為一種良好品格：謙虛謹慎，不驕不躁，從而轉化為一種進取的動力。
對於一些自卑心理很重而且根深蒂固的女性來說，那就不是一件很容易的事了。自卑心很重的女性分為三種：
第一，消極認命。她們讓自卑的感覺化為現實，承認並接受自己不如別人的事實，並且相信自己本身沒有能力。持這種消極觀點的女性，容易放棄個人的努力與奮鬥，聽任命運的擺布，以各種借口自欺欺人，為自己的失敗辯護。
第二，自暴自棄。這類女性完全喪失信心，看不到一點光明前途，不惜以錯誤的方式去補償自己的自卑心理。她們由於過分自卑，再加上遭受了太多的挫折，於是自毀前程，酗酒、吸毒、出賣肉體，甚至參加一些暴力組織，以破壞來報複社會。顯然，這類女性若是執迷不悟，下場將是十分悲慘的。
第三，勇於克服。她們承認自己不如別人優秀的事實，但決不讓這種感覺控製住自己。與其因自卑而悲觀喪氣，不如變自卑為奮鬥的力量，爭取成功。一旦有幾個小成功的記錄，自卑就會被逐漸克服，自信就會建立起來。持這種態度的女性，不管本身是否有很強的能力，都能夠最大程度地發揮自己的價值。
自卑並非天塹不可超越，主要在於自己是否有意識去超載。
如果每個自卑的女人都勇於改變自己，那麼成功就會逐漸成為事實。
別讓“壞想法”小鳥在頭上搭窩
消極的想法是吞食人生幸福的害蟲。
某銀行全體職員一起去開研討會。社長下達了一個指示：每一個職員必須在旁邊的一百個包袱裏選擇一個，並且在兩天的研討會期間都要拎著。
職員朱麗葉是一個每天都抱怨不斷的老姑娘，她一直認為自己是一個很倒黴的人，對什麼事情都很煩躁。按照社長的指示，朱麗葉也拿了一個包袱，覺得這個包袱比想象的重。看著那些拎著包袱談笑風生的其他職員，她心想自己拎著的包袱一定是最重的。這樣想著，她自然很不開心，“我怎麼總是這麼倒黴，真希望研討會早一天結束”的抱怨又出現。
夜裏，大家都睡著後，朱麗葉悄悄地去了堆著包袱的地方。摸著黑，她一個一個地拎著試，終於找到了一個最輕的包袱，然後她在上麵做了一個隻有自己才知道的記號後，回去睡覺了。第二天早上，在拿包袱的時候，朱麗葉衝上去，拎起了自己做了標記的包袱。但是，她驚訝地發現，這個包袱正是前一天她自己一直拎著並抱怨太沉的那一個。
在人的一生中，誰不會碰到一些不順心的事情呢？偶爾產生一點鬱悶也是很正常的。但是，總覺得自己運氣不好、很倒黴的人就有問題了。其實，很多問題都是人自己想出來的。洛克醫生說過，有一種病比癌症更可怕，那就是常常抱怨和不滿。樂觀的人能在所有的困境中看到機會，而消極的人即使身處千載難逢的機會當中，也隻能看到困難。
如果你的周圍有一些時刻都很消極的人，那麼就請你遠離他們吧。因為消極的想法是會傳染的。如果長時間待在他們身邊，你也會在不知不覺中陷入否定的思維當中。所以，請你盡可能地和那些樂觀的人交往吧。另外，請你遠離那些對你想做的事一味地說“那是行不通的，那是不可能的”的人吧，他們說的話絕對不是為了你好。因為真正為你擔心的人，是給予你激勵和忠告的人。
我們不能抵擋小鳥從頭頂上飛過，但是卻可以阻止它在我們的頭頂上搭窩。壞想法如同飛過頭頂的小鳥一樣不可抵擋，但是不讓壞想法在頭腦中紮根卻是每個人都可以做到的。
嫉妒不能使你成名
嫉妒是一種不良情感，它如毒蛇般吞噬著人的心靈。
瓊是一家大公司的高級雇員。兩年前，她還是這家公司的普通員工，與一大群姐妹做著最下層的基礎工作。那時，她與眾姑娘“平起平坐”，大家相互關心，相互愛護，工作氛圍非常和諧。
現在，她是高級雇員了，卻感到極其空虛。大家都疏遠了她，仿佛她是個怪物。瓊被姐妹們開除了“友籍”，一開始有些姑娘借一些穿著打扮來諷刺瓊，不久這種諷刺升級為謠言和詆毀。