身患癌症的英國人羅伯·甘姆：“我們想做一些事情，能讓我感到自己還活著，攀登珠穆朗瑪峰正合我心意。”
“從珠穆朗瑪峰下來後，有無數個人問我，登上頂峰的那一刻有何感受。其實在每次登山結束後，我都會思考這個問題。真實的情況是，每次登山最快樂的時候是我一步步走向頂峰的時候，真的到了頂峰可以說一點感覺都沒有了。登山存在的固有危險才是它獨特的魅力所在。”
世界上第一個從北坡登上珠穆朗瑪峰的婦女潘多說：“我能登上珠穆朗瑪峰，顯示了我們婦女在新中國的地位，男性能做到的事，我們女士也一樣能做到！……山給我生活帶來不一樣的體驗，使我的生活更充實！”
最先登上七大洲最高峰的中國人李致新說：“在攀登高峰的過程中，我經曆了許多生與死的考驗，名利與奉獻的選擇，因而對生活中的名利看得很淡泊。生死都能置之度外，名利還算什麼？這麼艱難的條件我都挺過來了，人生中還有什麼困難不能克服的呢？
“一個人在自然麵前是微不足道，但由人組成的集體能能夠克服人們想象不到的困難。人是渺小的同時又是偉大的。
“每次登山，我的親人們都為我牽掛，我也牽掛他們，這種牽掛是一種美好的回憶。我的親人朋友們為我擔驚受怕，為我付出了很多，但同時也分享到我的喜悅。我隻有把每次的探險活動做得更好，來報答他們的關心支持與牽掛。
“登山之前要做好各種準備，查詢許多相關資料，做到‘知已知彼，百戰不殆’。要對攀登的山峰有一定把握，認識規律、掌握規律、利用規律，不作無畏的犧牲。登山是一種探險，但不是盲目的冒險。我非常珍惜自己的生命，麵對各種死亡的危險，有充分的思想準備。我每次攀登都充滿信心，我始終認為憑自己的能力和技術能戰勝這些困難。”
曾登上世界七大洲最高峰、出任過中國登山隊隊長的王勇峰：“目測不準，怎麼向上攀登﹖一步要是邁錯了，就會出事。
“登山運動，是人類親近自然、征服自然、超越自然的探索。
“登山是一項有風險的運動，所有的登山活動安全是第一位的；登山又是一項非常係統的運動，登山之前需要充分的準備，登珠穆朗瑪峰通常需要兩年乃至更長的準備時間。尤其是業餘登山隊員需要懂得登山的科學知識、積累經驗，這需要一個循序漸進的過程。”
征服世界三大高峰的於露說：“沒有一種運動能讓你如此專注到什麼瑣事都不能想，因為行走在雪山之上，一旦精神不集中，就有滑倒掉下山崖的危險。
“我是在工作七八年後開始明白工作的極限在哪兒，在登山之後，知道了自己體能和意誌的極限在哪兒。”
對於登山者來說，環境越令人難以置信，要求越苛刻，當他們稍後享受壓力過後的輕鬆時，他們的血液就會流動得更加酣暢。危險隻能鍛煉登山者的認識水平和控製能力。也許這就是所有冒險運動的理性所在：為了清除你腦海中的凡人瑣事，你有意識地增大努力工作和集中精力的賭注。這是生活的翻版，但有一點不同：在你的日常生活中，錯誤可以得到糾正，妥協可以彌補過失，但在這個特定時間裏，你的行為將生死攸關。
如果困難出現，就要戰鬥到底。如果你訓練有素，你將生還；若非如此，大自然將把你收為己有。
為什麼登山？
那是因為山的高度是固定了的，而人能夠跨越的高度卻是可變的，隻有不斷地超越自己，才能超越所麵臨的高度。
徐文欽沈鳳霞
2006.5.16