3.嗅覺不靈敏,經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺髒功能逐步衰弱的標誌,病人首先要注意飲食,戒煙或者控製吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合並症發生。
4.嘴唇感覺麻木,飲食減少,身體日見消瘦,這是胰髒功能在逐步衰弱,這主要是由於飲食失調,饑飽不當所致,由於胰髒不好,便殃及胃,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得幹燥欲裂,麻木無味。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
5.味覺遲鈍,嚐不出味道,伴隨而來的是心悸、夢多、失眠等症狀,這就意味著心髒功能受到了損害,這是操勞過度所致,當口中幹澀,舌苔厚重,嚐不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心髒發生病變。
13.警惕婦科腫瘤的早期預警信號
由於各種原因,女性易患上女性特有的腫瘤,對於婦科腫瘤,隻要提高自我保健意識,對自己的身體狀況注意觀察,就可以預防。
1.白帶異常
當女性生殖道發生腫瘤,腫瘤出現壞死、破潰,可出現水樣、血性和米湯樣白帶,如合並有感染,可有臭味。白帶異常可能是宮頸癌、子宮內膜癌或輸卵管癌的表現。
2.月經改變
當宮腔內長了腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜癌、子宮肉瘤、絨毛膜癌時,可出現月經的異常,包括月經量過多,周期紊亂失去規律,月經持續時間延長,淋漓出血等。卵巢的某些腫瘤如顆粒細胞瘤、卵泡膜細胞瘤能分泌雌性激素,幹擾月經周期,從而引起月經異常。
3.飲食及大小便改變
卵巢癌的最初表現可能僅有腹脹、納差以及消化道症狀,腫瘤壓迫或侵犯膀胱和直腸可引起尿頻、排尿困難、大便幹燥等。
4.絕經後出血
在閉經的第一年內,陰道偶爾會有出血。如停經1年以上又有陰道出血則稱為“絕經後出血”。絕經後出血原因很多,大多數情況下是由良性疾病引起,但絕不能排除子宮頸癌、子宮內膜癌的可能。
5.腹痛
卵巢腫瘤扭轉、破裂或感染,子宮黏膜下肌瘤自宮口脫出或肌瘤變性,均可引起較劇烈的下腹痛。
6.偶然發現的生殖器腫物
這些腫物一般是患者無意識觸摸到,即使無任何症狀,也應引起高度重視,及時就診,以免貽誤最佳治療時機。
14.從指甲狀況可以看出病變
營養狀況和一些疾病的變化,也常體現在指甲表麵的變化上,通過指甲的變化,常可發現人體內部是否發生病變。一般可通過以下幾種情況反映出來:
1.如果貧血,指甲常呈現蒼白且無血色。
2.心肌梗塞病人在發病前常在指甲上出現橫紋。
3.心血管發病前,常在指甲上呈現出青紫色。
4.如果新陳代謝出現紊亂,會出現指甲部分脫色,或全部脫色的情況。
5.如果缺乏維生素A,指甲會出現豎條紋。
6.如果腸道出現問題,則指甲會出現絮狀的白點或白雲。
7.指甲無亮光、淡白無華,表明此人虛寒。
8.如果消化不良或營養不良,則指甲會柔軟不堅。
9.肺心病患者的指甲凹陷、平坦或呈匙狀、脆弱而且無光澤。
10.如果脫水,指甲會呈深褐色,條紋明顯紊亂。
15.從舌頭變化察病情
由於舌頭與津液、髒腑氣血及經絡相連,因此,可以通過舌頭發生的一些微妙變化,來觀察人體內發生的病變。
首先,可通過舌頭形狀的變化來看病症:
1.如果舌頭增大,則可能是由於患了甲狀腺機能低下或肢端肥大症。
2.如果舌頭上有芒刺,則表明人可能患重症肺炎、猩紅熱等疾病。
3.如果出現舌頭僵硬,運動不靈或偏斜,則說明人可能中風或會出現腦血管破裂。
4.鏡麵舌是營養不良或體液虧乏的反映。
5.如果患者神經衰弱,或甲狀腺機能亢進、酒精中毒、久病體虛,則他的舌頭伸出時會震顫。
6.如果舌苔變厚,則說明腸中腐敗有機物過多。
7.如果腹瀉失水,陰虛火旺,則會出現舌質幹燥。
此外,通過舌苔的顏色也可辨別疾病:
1.舌紅絳色是灸症、熱盛的表現。
2.缺氧時舌色會出現青紫。
3.如果舌兩邊、舌尖散布圓形紅色的小點,是腸內有蛔蟲的反映。
4.寒症時會出現白苔。
5.熱症則表現為黃苔。
6.舌灰、黑苔是裏熱症或寒濕症的反映。