任玥卻帶著哭腔，說道：“那麼高掉下來，我們都沒有事，你卻暈了那麼久，嚇死我了。”任成聽妹妹說他們二人無事，放下心來，又模糊問道：“這是哪裏，他們追來了麼？”林音聽他聲音模糊忙托著樹葉又要來灌水。
任玥忙白了林音一眼，說：“一會再喂。”又回答道：“山洞裏，我們也不知道是哪裏。昨天的時候不少人下山來搜，還好我們躲在這裏沒有被他們發現。昨晚又下好大的雨，山上衝下好多泥石，那些人都走了。”
任成氣力稍複，說道：“你們沒有受傷就好，隻是泥石流後山路難走，怕我們還要在這裏躲兩天才能出去。”
任玥點頭說：“反正也沒地方去，我們就在這裏躲著，等你傷好了再回去。”任成隻是微微一笑，卻不說話。任玥又說，剛才林音去取水的時候撿了一隻死兔子，我們這就烤來吃了，你等會啊。”
“那不是我撿的，是我用石頭砸死的。”林音低頭分辯。
任玥不看他，隻說：“你快去殺了剝皮洗幹淨，一會我去烤。”其實她並不擅長燒烤烹飪，烤小動物的經驗遠不如林音這種山裏長大的農村男孩，隻是覺得烤兔子比洗剝兔子要好玩的多。
山洞中早早生起一團火，待二人烤好兔子，又將兔肉撕成細絲就著雨水一點一點喂給任成，任成勉強吃了一些便吃不下，任玥二人才去吃那兔肉。兩人餓了快兩天，這兔肉雖然味道並不十分的好，並且有焦有生，但兩人均吃的滿嘴生香。林音懂事，雖然他食量更大，卻知吃了一小份，大半隻兔子都被任玥吞入腹中。
吃了些食物，任成也回複了一些氣力，讓任玥扶他靠著山洞石壁做起身來，悠悠從懷中掏出一本無名小書，正是自己所書的武功心得，遞給林音，正色道：“你把這本書從頭至尾背下來，一字不能錯。”他自知自己性命不過幾日，已無力再去找其他傳人，何況林音記憶極好，悟性雖非很出色，倒也不差，身子骨更是健壯，至於品性，三人相處已有數月，他知林音雖不是悲天憫人大良大善，但絕對算的上是善良之輩，秘籍傳給他倒是不錯。
林音知就是這本秘籍引得大林寺被人不斷騷擾，又險些還得自己三人喪命，想必是十分了不起的東西。但他習武不久，絲毫不懂一本小書對武功修為提高有多大助益，加之三人因其身陷絕境，因此接過秘籍也毫無欣喜之情，隻是見任成聲色懼曆，不敢不接。任成見此倒也欣慰，他深知練功習武不能急於求成，持著平常心練功反而效果更好，尤其是經他修繕或自創的武功，練習時更是不能有絲毫激進之心，看來秘籍傳於林音應該沒錯。這也是沒將秘籍傳給妹妹的原因，任玥雖然悟性好於林音，但性子不夠堅定，且又容易著急，並非很適合。最重要的是，她對自己武功高不高強，倒也不甚關心，也許是自小就有父兄照料保護，雖然可能即將失去這些保護，但心中的那份依賴卻沒有消失。
三人又在洞中待了幾日，林音自小山中長大，習武後身體靈活了不少，又兼之體力已有一小股內力，倒也每日都能捕獲一些山雞野兔用以充饑。到了第三日，這半寸來厚的秘籍已經被他背了個滾瓜爛熟，任成仔細抽查後見他背的一字不落，便將秘籍扔到火中燒毀。三人卻不知，這本秘籍在江湖上已引起極大震撼，任成的名字一夜之間傳遍神州武林。更不知這幾日不斷有人在廬山四處搜尋，幸得他們躲藏的洞穴隱蔽，加之運氣使然，才沒被人找到。
林音練習過任成的內功心法，得他指點已經知道一些心法語句含義，因此這本秘籍倒不算難懂。任成又對他一一指點，且這本秘籍重意不重法門，因此其中意思也漸漸全然明白，隻是因為性格或者修為的原因，不甚體悟就是了。
奇經八脈及周身十二常脈脈為內力流通運行之道，猶如溪流小河，任督二脈功用相同，卻猶如大江巨川，丹田氣海則是儲存內力之所。修煉所得內力如經小溪小河流入丹田，其儲存速度自然比經大河要慢的多，但若是內力修為不夠，即使經過任督二脈，也猶如杯水灑入幹涸江川，絲毫沒有用處。且內力修為不夠，任督二脈也根本無法打通。所以內功修煉，均是要常年累月積攢，期有朝一日能打通任督二脈，如何內功修為便能一日千裏。但凡是打通了任督二脈之人，無不是一等一的絕頂高手，放眼整個武林隻要也不過一手之數。