與自然環境不同，人際環境顯示的是人與人之間的關係。當一個人開始與其他人接觸、交往、相處、共事時，他周圍的這些人自然就形成了一個人際環境。對於青少年朋友來說，我們與家長、老師、同學和社會上其他人的全部的人際關係就是我們的人際環境。
人際環境不僅包括具體的人與人之間的關係，也包括整個社會人際氛圍，如和諧的社區人際關係、融洽的家庭氛圍，父母的關愛，親密的同學友誼，老師的欣賞和讚揚都會讓年少的我們感覺陽光般的快樂。而父母的冷漠、暴力、離異，同學的孤立，老師不公平的對待、漠視，處處防盜、防偷、防搶、防壞人的小區環境，到處充滿欺詐、不信任的人際氛圍，無疑帶給我們的是憂傷、痛苦、絕望、冷漠、憤怒和反叛。人際環境不僅影響我們的心情和處事方式，而且與健康密切相關。
孩子患上了抑鬱症
孩子的世界應當是繽紛多姿的，充滿歡笑和快樂，可是有的孩子小小年紀卻總是鬱鬱寡歡。
孩子抑鬱症案例一：高材生小靜變“傻”了
小靜，女，16歲，某重點中學高中一年級學生，因“情緒低落，經常發呆”由母親帶到醫院進行谘詢，檢查中發現小靜生長發育正常，身體各係統正常。意識清晰，接觸被動，對檢查合作，表情呆板，愁眉苦臉，情緒低落，自述心情不愉快，自己對不起父母的養育之恩，覺得自己很無能，有時會想到死。未發現明顯的幻覺和妄想，對自己的情緒狀態沒有自知力，認為自己沒病。
小靜自小聰慧，接受能力強，學習從來不用大人操心，學習成績總是排在班上前幾名，是家中最有出息的一個，從小得到祖父母的寵愛，其他表兄弟姐妹都以小靜為榜樣。全家人都對她寄予很大的希望，相信她一定會考上重點高中，然後考上重點名牌大學。
為備戰中考，家長為孩子製定了嚴格的複習計劃，希望孩子能考出好成績，結果孩子考試成績不理想，沒有考上省級重點高中，隻去了市級重點學校。老師、家長都比較失望。新學期開學，家長希望孩子再努力學習，並以自身的經曆告訴孩子，由於父母不是本科畢業，在這次機構改革中，失去了做處長的機會，強調一定要讀好書，否則將來就不會有好的發展。
小靜對自己這次沒有考好很內疚，覺得對不起家人和老師。準備新學期開始吸取教訓，重新開始。開學後，小靜更加倍努力讀書了，但每次考試總是在前20名左右，不再像以前一樣名列前茅。
逐漸孩子出現入睡困難，上課經常走神，思考問題時感到吃力，說話也少了，經常一個人發呆，對原來喜歡看的小說也不感興趣。每晚要到一兩點才能入睡，早上經常不能準時起床，幾乎天天遲到。老師的批評也多了。周圍的人都覺得小靜變“傻”了，對什麼事情都沒有反應。她曾經對母親說自己對不起父母，自己辜負了家人和老師的期望。
小靜從小是一個較為優秀的學生，她身邊的老師、父母、親友、兄弟姐妹對她的過高評價，以及她所獲得的成績，並不形成對她激勵的一種動力，反而成為一種壓力。在這種壓力下，她的情緒找不到宣泄對象，隻能獨自一個人承擔，最終導致患上了抑鬱症。
孩子抑鬱症案例二：娜娜的笑容不見了
娜娜的爸爸是某公司的業務經理，媽媽是一名列車員，他們通常在家的日子很有限，因此5歲的娜娜便由外婆帶著。以前的娜娜活潑開朗，很喜歡笑。每當看到別的小朋友在星期天有爸爸媽媽領著到公園玩，娜娜就很羨慕，因為她很少有這樣的機會。
最近一段時間，爸爸媽媽發現娜娜變得不愛笑了，她常常一個人坐著發呆，整天不說話，好像一下子乖了許多，但這種“乖”總顯得有點不對勁。另外，幼兒園老師也反映娜娜現在上課經常注意力不集中，目光呆呆的，遠不像班裏其他孩子那麼活潑。