枕腕：即以左手枕於右腕之下，借其力以稍懸。這種方法，腕的活動幅度很小，適於初學小楷。
提腕：肘依著案而腕提懸。這種方法，腕的活動幅度雖比枕腕大得多，但因以肘著案，活動仍受到一定的限製，字的直徑較小，可以執筆略低一些，字的直徑較大，可執筆略高一些。
懸腕：即懸射。前麵所謂“提腕”，是懸腕不是肘，這裏所謂“懸腕”，要求肘腕皆是，因此，亦可稱之為“懸肘”。這樣，不僅肘腕的活動都得到了解放，可以揮運自如，不受字徑大小的限製，膚、肩、肘、腕之力還能同集筆端，古人有“全身力到”之說，必用此法。寫三寸以上的大字，也必用此法。
關於腕法，古人還有“腕平掌豎”之說。所謂“腕平”，當與掌豎相對而言，如果像有的人所說，必須是能腕上放一碗水而不灑，則除非是運筆時腕不動，這又和運腕的要求相矛盾了。丁文雋先生在《書法精論》中說：“執筆貴活，直須實而能豎，腕須平而能轉”，“故管不能終直、腕不能終平也”。此話言之成理，值得參考。
（3）用筆法
用筆法就是寫字的點畫時運用毛筆的基本法則。古人論書，多把用筆法放在首位。如衛夫人《筆陣圖》說：“夫三端之妙，莫先乎用筆。”王羲之也說：“夫書貴乎平正安穩，先須用筆。”用筆又包括“用鋒”和“運筆”兩個基本方麵。
①用鋒
所謂“鋒”，一般指毛筆的鋒尖，或指筆毫之前端，又有“一分筆”、“二分筆”、“三分筆”之說，在實際應用時，卻出入較大。
關於用鋒之說，曆代多主中鋒。劉熙載卻把用鋒分為八種：即中鋒、側鋒、藏鋒、露鋒、實鋒、虛鋒、全鋒、半鋒。也就是四種對立的用鋒方法。也可以說這八種隻是中鋒和側鋒兩種，其他六種是中側的變化。此外，還有所謂“順鋒”、“逆鋒”、“折鋒”、“轉鋒”、“絞鋒”、“裹鋒”、“蹲鋒”、“築鋒”、“挫鋒”等名稱，又多與運筆法混稱。這裏將最常見的“用鋒”方法解釋如下：
中鋒（又稱“正鋒”）：是行筆時主要的用鋒方法。無論是提毫運行，還是鋪毫運行，毫尖都要在筆劃中間。這樣才能做到四麵勢全，寫出的點畫圓勁，有立體感。
側鋒：雖非主要運筆方法，但除籀、篆外，其他字體作點、成捺以及鉤超轉折之時，往往用以成勢，然後調鋒使正以後再出鋒。當主畫行筆之中，或撇捺鉤超出鋒之際，如將筆鋒偏於一側，常有虛、扁、散、弱的毛病，又叫“偏鋒”，是為病筆。
藏鋒（又叫“隱鋒”）：一般指起筆或收筆時，筆鋒藏在中間，所謂“藏頭護尾”。藏鋒的效果，能使點畫含蓄、有力，又所謂“筋骨內含”、“藏鋒以包其氣”。
露鋒：指點畫起收時，筆鋒露在外麵。露鋒收筆，又叫“出鋒”。其效果是鋒芒畢露。有所謂“露鋒以縱其神”。
逆鋒：即指與筆畫行進相反的用鋒方法，一般藏鋒的起筆或收筆都用逆鋒，其效果是含蓄、勁澀，筆力沉實。
順鋒：即指與筆畫行進主向一致的用鋒方法。不僅露鋒起筆、收筆都屬於順鋒。即藏鋒起收的橫豎撇捺等，在起筆之後轉入行筆（過筆）時，也是順鋒。
折鋒：是形成方筆時的用鋒方法。折鋒分為兩種：一種是方筆點劃之起筆和收筆的“折鋒逆入”或“折鋒頓收”，一種是行筆至折筆處，筆鋒不環轉而下折或右折。皆所謂“折以成方”。即用折筆寫出的點畫呈方形或方勢，而顯得肯定、剛健。
轉鋒：是形成圓筆的用鋒方法。轉鋒也是有兩種：一種是圓筆點畫之起筆和收筆之“裹鋒逆人”或“轉鋒回收”，一種是行筆至彎轉處隨圓角而轉環，皆所謂“轉以成圓”，用圓筆寫出的戰略畫不帶棱角，顯得圓渾而含蓄。所謂絞鋒，也是形成圓筆一種方法，比“轉鋒”動作較重而迅疾，筆毫如絞。
築鋒：雖然效果似藏鋒，但多用於筆畫相接處，意如築牆，禱土使之堅實，即筆鋒行至筆畫相接之處，略駐而上下左右稍逆人如楔，然後再繼續行筆。
蹲鋒：為中鋒行筆中用鋒的一種。按筆程度比提筆重，比頓筆輕。行筆時對紙麵保持較重而又均勻的壓力，所謂“鋒蹲有節、輕重有準”，而非盡力輔毫，其寫出的筆劃粗細勻稱、遒勁、沉實而有立體感。
縮鋒：一般指收筆時回縮之動作，不出、不頓，其收筆效果形如懸針而略顯禿鈍，可稱“古釵”，比較含蓄有力。
挫鋒：也是用鋒中較小的動作之一，往往在頓筆後略提，使筆鋒轉動，微離頓處，其勢如“錯齒磨牙”。
②運筆
運筆之法分起筆、收筆、過筆、提筆、按筆、頓筆、駐筆、澀筆、疾筆、戰筆、帶筆、接筆等。或將其分為兩類：一類屬於縱麵運動（即筆鋒就紙麵的垂直方向為高低之運動），一類為橫麵運動。（即筆鋒就紙麵為上下或稱前後左右之運動）茲分別解釋如下：
起筆：又稱落筆、發筆、興筆等。書法之點畫，妙在起止，不同書體點畫之特點，也多在起住筆。起筆，以縱而運動為主。
起筆是每筆在開始動作，有藏鋒落筆和順鋒落筆之分，有方起、圓起之別，還有輕重之不同，並各有要領。例如楷書橫駢畫之藏鋒起筆，有所謂“逆人平出”、“欲右先左”、“欲下先上”之說；還有“撇之發筆重，捺之發筆輕”等論述。
收筆：又稱住筆、殺筆、結筆，即點畫行筆至終了時，出鋒或收筆回鋒，也有藏、露、方圓、輕重之分。如藏鋒收筆有所謂“無往不複”、“無垂不縮”，以取得含蓄、有力的效果。