道元禪師在中國學禪回日本後，和眾人談起他這10年修煉的心得時說：“我這段時間內領悟到了最深刻的真理；眼睛是橫著長，鼻子是豎著長的。”
眾人聞之，莫不捧腹大笑。但隨即，他們的笑容僵在臉上。因為在那一陣笑聲過去之後，他們才發現那笑聲變得越發空洞。
道元禪師璣示眾人：“脫體現前無躲避，鼻頭向下少人知啊！”
禪思一點通
自然人生的萬事萬物，沒有任何隱瞞地把它們的本來麵目充分地呈現在人們麵前，赤條條，一絲不掛，可是正是因為忽略了，所以才不識擺在眼前的事實呀！
兩位德高望重的法師，分別帶領佛學院的兩批學生去爬魯西南的佛教勝地——青山。第一位法師帶領著學生們經過三個小時的連續攀爬，一鼓作氣登上了青山的頂峰，在光禿禿的人跡罕至的山巔上，許多同學迷茫四顧，當然也有不少同學自豪地大喊大叫。
第二位法師帶領著學生們一邊攀爬一邊觀覽沿途的景點，講解佛教勝地的逸事傳說。半個小時過去了，他們終於攀爬到位於半山腰的濟公祠。濟公祠建在山腰的風水寶地，這裏鬆柏參天、古藤化龍、碑碣成林、泉冽洞幽。正對著祠門有一眼四季常流的清泉，清泉旁鐫刻著一幅頗有概括性的對聯：“山色藹藹人間勝地，流水潺潺世外洞天。”同學們在這裏陶醉於人文景色、迷戀於古刹新祠、關注於佛教風物，拜濟公、訪老僧，抄文拓片、合影留念、流連忘返。他們在佛門幽洞裏浸洇了一兩個小時，沒登頂峰就“班師回朝”、“滿載而歸”了。
兩支分隊返回院校後，先是交流，後又總結。結果，第一隊的同學們不僅交流起來無話可說，就連形成的書麵文字也不及第二隊的一半。第一隊的同學們多是說一些、寫一些上山下山的勞累和辛苦；而第二隊的同學們則言之有物、滔滔不絕，山光景色、人文陶冶、佛門逸思雲集唇際和筆端。
如今，人們為了達到種種目標，努力工作拚命奮鬥。然而，一味著眼目標，展望未來，卻忽略了腳下，忘記了享受生活中的每一個美好時光，這樣的生命過程是不是有些愈顯空虛呢？