馬祖大師掐指一算，藥山惟儼禪師已經來自己的門下已經五年了。馬祖大師問他：“修行得怎麼樣了？”
惟儼禪師平靜地抬起頭，一字一句地說：“軀殼的東西已經完全脫落了，隻剩下心魂裏那一點真真實實的生命感覺。”
空氣中，佛香煙霧繚繞。馬祖大師露出浮雲笑容，點點頭：“既然能修行到不動心的境界，就永遠不要再隨波逐流了。你可以走啦，隨便到哪裏住山去吧。”
但藥山惟儼明白，自己還應該百尺竿頭更進一步。於是，他拜別馬祖大師，皈止希遷禪師。在那些日子裏，藥山日看朝曦，夜望星河，心胸空空寂寂時，心跳和脈搏的聲音反而更清楚了。
一天，惟儼正坐在石頭上，觀想自己的呼吸，漸漸眼前心上一片澄淨，什麼沾滯雜念都沒有時，忽然聽到石頭希遷禪師的聲音從背後響起：“你坐在這裏幹什麼？”
惟儼回頭作禮：“什麼也不作。”
希遷禪師說：“那你是在閑坐無事可幹了？”
惟儼禪師正色道：“不，如果是那種閑坐，隻是偷懶休息，心裏沒有一點生命的覺悟，那確實是沒事可幹的無聊浪費之事，但我並非如此。”
希遷禪師說：“你說什麼都不作，那你在想什麼呢？”
惟儼沉聲說：“千聖都不識，隻有我心知，我的心裏已經一片空寂了。”
石頭希遷禪師雙眉一斂，對身後隨侍的弟子們說：“言語常常誤導人的心靈，又欺騙了自己。修行人會避開言語的陰影，盡量直接以心印心，避免落進言語的泥沼。”
惟儼雙掌一拍，躍起身來：“師父說得是！不但言語和行事不要計較沾滯，不靠言語去行事也無妨，維摩詰大士的一默如雷，便是心念在空中傳聲，這才是真正的修行。”
石頭希遷禪師揚手作勢：“空寂就是空寂，說那麼多做什麼！”
惟儼聲震如雷地說：“我還要在空寂中尋找到生命的感動！”
禪思一點通
禪並不是要把人變成草木，成為死水一潭，而是要找到一個真真正正、瀟瀟灑灑的自我。
演技派電影明星達斯汀·霍夫曼在“金球獎”的頒獎典禮上接受終身成就獎時，提到一個真實的小故事。有一次。他為《畢業生》那部電影做宣傳，碰巧與音樂大師史達溫斯基在同處接受訪問。主持人問起史達溫斯基，那時是否是他一生當中最感到驕傲的時刻——新曲的首度公演？功成名就、掌聲四起？史達溫斯基都一一加以否認。
他說：“我坐在這裏已經好幾個小時了，這期間，我一直不斷地在為我新曲中的一個音符絞盡腦汁，到底是‘l’比較好？還是‘3’？當我最終確認那一個音符的一刹那，是我人生中最快樂、最驕傲的時刻！”霍夫曼說，他被大師感動得當場哭了起來。
如同偉大的作曲家心無旁騖、孜孜不倦地尋找一個最能撼動他的音符，最令人滿足、安慰的時刻，的確是在自己“千山萬水”、“柳暗花明”之後終於找到的一瞬間。
人生最大的驕傲，不在外來的掌聲、名利或權勢。掌聲會停，名利、權勢也不過是暫時的錦上添花、過眼雲煙。何不靜下心來，努力不懈地追尋最能感動自己靈魂的那一個“音符”！