其二，太傷感情。人在社會中，必須與他人交往，如果你在群體中不是去攀比甲，就是攀比乙，在攀比之中會傷害和你交往的對象。比得過，你便輕蔑別人，看不起別人，從而不尊重別人，別人隻能對你不置可否；比不過的，你會滿含妒意，或造謠、或誣陷，對人用盡一切詆毀之手段，同樣會傷害別人的感情，破壞良好的交際關係。
其三，過分攀比會使一個人走上不歸路。當你想盡一切辦法去擴大自己的財富，提高自己的名聲時，當你所使用的手段不是那麼正大光明時，比如你通過貪汙挪用、行賄受賄來擴大自己的財富，好去虛榮地攀比，那麼總有一天你會鋃鐺入獄的。
有很多人並不認為自己是攀比，而認為自己的花錢多、購物多、上檔次、穿名牌、玩掌上電腦是講究生活品質，自詡自己的那些一擲千金、一擲萬金的舉動是“為了追求生活品質！”、“為了講究生活品質！”實際上，那些真正講究生活品質的人並不是體現在表麵上，也不是純粹表現在物質這個淺層次上，“講究生活品質”隻不過是為自己膚淺的攀比行為打掩護。你隻要在鏡中照一下自己眼角的那處不屑、那處自滿，你就會明白“生活質量”不過是攀比、炫耀的代名詞！事實上，這隻不過是失去了求好的精神，而將心靈、目光專注於物質欲望的滿足上。在一個失去求好精神的社會中，人們誤以為擺闊、奢侈、浪費就是生活品質，逐漸失去了生活品質的實質，進而使人們失去對生活品質的判斷力，攀比著追逐名牌，追逐金錢，追逐各種欲望的滿足。
其實，最好還是不與人比，做好你自己。每個人都有自己的生活方式，有自己存在的價值和理由，幹什麼要和別人比呢？如果心裏難受，實在要比的話，倒不如把自己當做競爭對手，和自己比。今天和自己的昨天比，明天和今天比，一天比一天充實，一年比一年長進。這樣既不會招惹是非恩怨，自己還能更上一層樓，豈非自求多福？
如果一天到晚隻與別人攀來比去，你最後除了虛榮的滿足或失望之外，還剩下什麼？有沒有意義？是徒增煩惱還是有所收獲？最後思考的結果即毫無意義。
真正的瀟灑生活，是回到自我，清楚地衡量自己的能力與條件，在這有限的條件下追求最好的事物與生活。生活品質是因長久培養了求好的精神，從而有自信、豐富的內心世界；在外可以依靠敏感的直覺找到生活中最好的東西，在內則能居陋巷、飲粗茶、吃淡飯而依然創造愉悅多元的心靈空間。