10．上幾何課。
11．上生物課。
三、A型（藝術性活動）
你喜歡做下列事情嗎？
1．素描、製圖或繪畫。
2．表演戲劇、小品或相聲節目。
3．設計家具或房屋。
4．在舞台上演唱或跳舞。
5．演奏一種樂器。
6．閱讀流行小說。
7．聽音樂會。
8．從事攝影創作。
9．閱讀電影、電視劇本。
10．讀詩寫詩。
11．上書法美術課。
四、S型（社會型活動）
你喜歡做下列事情嗎？
1．給朋友們寫信。
2．參加學校、單位組織的正式活動。
3．加入某個社會團體或俱樂部。
4．幫助別人解決困難。
5．照看小孩。
6．參加宴會、茶話會或聯歡晚會。
7．跳交誼舞。
8．參加討論會或辯論會。
9．觀看運動會或體育比賽。
10．尋親訪友。
11．閱讀與人際交往有關的書刊。
五、E型（企/事業型活動）
你喜歡做下列事情嗎？
1．對他人做勸說工作。
2．買東西與人討價還價。
3．討論政治問題。
4．從事個體或獨立的經營活動。
5．出席正式會議。
6．做演講。
7．在社會團體中做一名理事。
8．檢查與評價別人的工作。
9．結識名流。
10．帶領一群人去完成某項任務。
11．參與政治活動。
六、C型（常規型（傳統型）活動）
你喜歡做下列事情嗎？
1．保持桌子和房間整潔
2．抄寫文章或信件。
3．開發票、寫收據或打回條。
4．打算盤或用計算機計算。
5．記流水賬或備忘錄。
6．上打字課或學速記法。
7．上會計課。
8．上商業統計課。
9．將文件、報告、記錄分類與歸檔。
10．為領導寫公務信函與報告。
11．檢查個人收支情況。
第3部分你所擅長或勝任的活動
下麵從6個方麵分別列舉一些十分具體的活動，以確定你具備哪一方麵的工作特長。回答時，隻須考慮你過去或現在對所列活動是否擅長、勝任，不必考慮你是否喜歡這種活動。如果你認為你擅長從事某一活動，就請在答題卷的相應題號上的“是”一欄的方框口內劃“√”，如果不擅長，就請在“否”一欄的方框口內劃“√”。注意，你如果從未從事過某一活動，那就請考慮你將來是否會擅長從事該項活動。請你務必做完每一個題目。
一、R型（現實型能力）
你擅長做或勝任下列事情嗎？
1．使用鋸子、鉗子、車床、砂輪等工具。
2．使用萬能電表。
3．給自行車或機器加油使它們正常運轉：
4．使用鑽床、研磨機、縫紉機等。
5．修整木器家具表麵。
6．看機械、建築設計圖紙。
7．修理結構簡單的家用電器。
8．製作簡單的家具。
9．繪製機械設計圖紙。
10．修理收錄音機的簡單部件。
11．疏通、修理自來水管或下水道。
二、I型（調研型能力）
你擅長做或勝任下列事情嗎？
1．了解真空管的工作原理。
2．知道三種以上蛋白質含量高的食物。
3．知道一種放射性元素的“半衰期”。
4．使用對數表。
5．使用計算器或計算尺。
6．使用顯微鏡。
7．辨認3個星座。
8．說明白血球的功能。
9．解釋簡單的化學分子式。
10．理解人造衛星不會落地的道理。
11．參加科技競賽或科研成果交流會。
三、A型（藝術型能力）
你擅長做或勝任下列事情嗎？
1．演奏一種樂器。
2．參加二重唱或四重唱表演。
3．獨奏或獨唱。
4．扮演劇中角色。
5．說書或講故事。
6．表演現代舞或芭蕾舞。
7．人物素描。
8．油畫或雕塑。
9．製造陶器、捏泥塑或剪紙。
10．設計服裝、海報或家具。
11．寫得一手好文章。
四、S型（社會型能力）
你擅長做或勝任下列事情嗎？
1．善於向別人解釋問題。
2．參加慰問或救濟活動。
3．善與人合作、配合默契。
4．殷勤待客。
5．能深入淺出地教育兒童。
6．為一次宴會安排娛樂活動。
7．幫助他人解決困難。
8．幫助護理病人或傷員。
9．安排學校或社團組織的各種集體事務。
10．善察人心或善於判斷人的性格。
11．善與年長者相處。
五、E型（企業型能力）
你擅長做或勝任下列事情嗎？
1．學校裏當過班幹部並且幹得不錯。
2．善於督促他人工作。
3．善於使他人按你的習慣做事。
4．做事具有超常的經曆和熱情。
5．能做一個稱職的推銷員。
6．代表某個團體向有關部門提出建議或反映意見。
7．擔任某種領導職務期間獲過獎或受表揚。
8．說服別人加入你所在的團體(俱樂部、運動隊、工作或研究組等)。
9．創辦一家商店或企業。
10．知道如何做一位成功的領導人。
11．有很好的口才。
六、C型（常規型能力）
你擅長做或勝任下列事情嗎？
1．一天能譽抄近一萬字。
2．能熟練地使用算盤或計算器。
3．能夠熟練地使用中文打字機。
4．善於將書信、文件迅速歸檔。
5．做過辦公室職員工作且幹得不錯。
6．核對數據或文章時既快又準確。
7．會使用外文打字機或複印機。
8．善於在短時間內分類和處理大量文件。
9．記賬或開發票時既快又準確。
10．善於為自己或集體作財務預算(表)。
11．能迅速謄清貸方和借方的賬目。
第4部分你所喜歡的職業
下麵列舉了許多職業，對這些職業的基本情況你或多或少都有所了解，並在此基礎上形成了自己的評價態度。如果你對某項職業喜歡的話，請在答題卷的相應題號上的“是”一欄中打“√”，如果不喜歡則請在“否”一欄中打“√”。這一部分測驗也要求每題必做。
一、R型（現實型職業）
你喜歡做下列事情嗎？
1．飛行機械技術人員。
2．魚類和野生動物專家。
3．自動化工程技術人員。
4．木工。
5．機床安裝工或鉗工。
6．電工。
7．無線電報務員。
8．長途汽車司機。
9．火車司機。
10．機械師。
11．測繪、水文技術人員。
二、I型（調研型職業）
你喜歡做下列事情嗎？
1．氣象研究人員。
2．生物學研究人員。
3．天文學研究人員。
4．藥劑師。
5．人類學研究人員。
6．化學研究人員。
7，科學雜誌編輯。
8．植物學研究人員。
9．物理學研究人員。
10．科普工作者。
11．地質學研究人員。
三、A型（藝術型職業）
你喜歡下列職業嗎？
1．詩人。
2．文學藝術評論家。
3．作家。
4．記者。
5．歌唱家或歌手。
6．作曲家。
7．劇本寫作人員。
8．畫家。
9．相聲演員。
10．樂團指揮。
11．電影演員。
四、S型（社會型職業）
你喜歡下列職業嗎？
1．街道、工會或婦聯負責人。
2．中學教師。
3．青少年犯罪問題專家。
4．中學校長。
5．心理谘詢人員。
6．精神病醫生。
7．職業介紹所工作人員。
8．導遊。
9．青年團負責人。
10．福利機構負責人。
11．婚姻介紹所工作人員。
五、E型（企業型職業）
你喜歡下列職業嗎？
1．供銷科長。
2．推銷員。
3．旅館經理。
4．商店管理費用人員。
5．廠長。
6．律師或法官。
7．電視劇製作人。
8．飯店或飲食店經理。
9．人民代表。
10．服裝批發商。
11．企業管理谘詢人員。
“是”一欄打“√”的總數：
六、C型（常規型職業）
你喜歡下列職業嗎？
1．簿記員。
2．會計師。
3．銀行出納員。
4．法庭書記員。
5．人口普查登記員。
6．成本核算員。
7．稅務工作者。
8．校對員。
9．打字員。
10．辦公室秘書。
11．質量檢查員。
好，第4部分已完成。
霍蘭德職業性向測驗答題卷
第1部分你心目中的理想職業(專業)
1.
2.
3.
第2部分你所感興趣的活動
R型I型A型
題號是否題號是否題號是否
1口口1口口1口口
2口口2口口2口口
3口口3口口3口口
4口口4口口4口口
5口口5口口5口口
6口口6口口6口口
7口口7口口7口口
8口口8口口8口口
9口口9口口9口口
10口口10口口10口口
11口口11口口11口口
“是”的總數：“是”的總數：“是”的總數：
S型E型C型
題號是否題號是否題號是否
1口口1口口1口口
2口口2口口2口口
3口口3口口3口口
4口口4口口4口口
5口口5口口5口口
6口口6口口6口口
7口口7口口7口口
8口口8口口8口口
9口口9口口9口口
10口口10口口10口口
11口口11口口11口口
“是”的總數：“是”的總數：“是”的總數：
第3部分你所擅長或勝任的活動
R型I型A型
題號是否題號是否題號是否
1口口1口口1口口
2口口2口口2口口
3口口3口口3口口
4口口4口口4口口
5口口5口口5口口
6口口6口口6口口
7口口7口口7口口
8口口8口口8口口
9口口9口口9口口
10口口10口口10口口
11口口11口口11口口
“是”的總數：“是”的總數：“是”的總數：
S型E型C型
題號是否題號是否題號是否
1口口1口口1口口
2口口2口口2口口
3口口3口口3口口
4口口4口口4口口
5口口5口口5口口
6口口6口口6口口
7口口7口口7口口
8口口8口口8口口
9口口9口口9口口
10口口10口口10口口
11口口11口口11口口
“是”的總數：“是”的總數：“是”的總數：
第4部分你所喜歡的職業
R型I型A型
題號是否題號是否題號是否
1口口1口口1口口
2口口2口口2口口
3口口3口口3口口
4口口4口口4口口
5口口5口口5口口
6口口6口口6口口
7口口7口口7口口
8口口8口口8口口
9口口9口口9口口
10口口10口口10口口
11口口11口口11口口
“是”的總數：“是”的總數：“是”的總數：
S型E型C型
題號是否題號是否題號是否
1口口1口口1口口
2口口2口口2口口
3口口3口口3口口
4口口4口口4口口
5口口5口口5口口
6口口6口口6口口
7口口7口口7口口
8口口8口口8口口
9口口9口口9口口
10口口10口口10口口
11口口11口口11口口
“是”的總數：“是”的總數：“是”的總數：
第5部分你的能力類型簡評
下麵是你在6個職業能力方麵的自我評分表。你可以先與同齡人比較一下自己在每一方麵的能力，然後經斟酌以後對自己的能力作一評價。評分時請在表中適當的數字上畫圈。數字越大表示你的能力越強。
注意，請勿全部圈畫同樣的數字，因為人的每項能力不可能完全一樣。
表3—1能力類型表
機械操作能力
科學研究能力
藝術創造能力
解釋表達能力
商業洽談能力
事務執行能力
7
7
7
7
7
7
6
6
6
6
6
6
5
5
5
5
5
5
4
4
4
4
4
4
3
3
3
3
3
3
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
表3—2技能類型表
體力技能
數學技能
音樂技能
交際技能
領導技能
辦公技能
7
7
7
7
7
7
6
6
6
6
6
6
5
5
5
5
5
5
4
4
4
4
4
4
3
3
3
3
3
3
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
第6部分統計和確定你的職業傾向
請將第2部分至第5部分的全部測驗分數按前麵已統計好的6種職業傾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填人下表，並作縱向累加。
表3—3
測試
R型
I型
A型
S型
E型
C型
第二部分
第三部分
第四部分
第五部分
總分
請將上表中的6種職業傾向總分按大小順序依次從左到右重新排列：
________型、________型、________型、________型、________型、________型
你的職業傾向性得分是：________型最高分為：________型最低分為：
得分最高的職業類型意味著最適合你的職業。比方說，假如你在I型上得分最高，說明你適合做自然科學方麵的研究工作，如氣象研究，生物學研究，天文學研究等等，或科學雜誌編輯，其餘類推。
如果最適合你的工作和你在第1部分所寫的理想工作之間不太一致，或者在各種類型的職業上你的能力和興趣不相匹配，那麼請你參照第6部分——你的職業價值觀來作出最佳選擇。比方說，假如第2部分你在I型上得分最高，但第3部分你在A型上得分高，那麼請參考你最看重的因素：假如你最看重(8)能充分發揮自己的能力特長或(2)工作環境舒適，那麼A型工作最適合你；假如你最看重(10)能從事自己感興趣的工作或(4)工作穩定有保障，那麼I型工作最適合你；假如你最看重的是其他因素，那麼請向A型職業方麵的專家谘詢，選擇和你的職業價值觀最接近的工作。
第7部分你所看重的東西——職業價值觀
這一部分測驗列出了人們在選擇工作時通常會考慮的9項工作價值標準(見所附工作價值標準)。請你在其中選出對你最重要的兩項因素和最不重要的兩項因素，並將序號填人下邊相應空格上。
最重要：________
最不重要：________
次重要：________
次不重要：________
附：工作價值標準
1．工資高福利好。
2．工作環境(物質方麵)舒適。
3．人際關係良好。
4．工作穩定有保障。
5．能提供較好的受教育機會。
6．有較高的社會地位。
7．工作不太緊張、外部壓力少。
8．能充分發揮自己的能力特長。
9．社會需要與社會貢獻較大。
10．能從事自己感興趣的工作。
以上全部測驗完畢。
現在，將你測驗得分居第一位的職業類型找出來，對照下麵，判斷一下自己適合的職業類型。
職業索引——職業興趣代號與其相應的職業對照表：
1.R(現實型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電丁、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械製圖員、修理機器、電器師，，
2.I(調查型)：氣象學者、生物學者、天文學家、藥劑師、動物學者、化學家、科學報刊編輯、地質學者、植物學者、物理學者、數學家、實驗員、科研人員、科技作者。
3.A(藝術型)：室內裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家。