煩惱由心生，也由心滅，想得越遠煩惱越多，而且它會給你帶來無休止的壓力，要想心靜，要想快樂，就要放下心中那些多餘的事情。
1.放掉車胎裏的氣
在我很小的時候，不知是誰出了一道腦筋急轉彎題：飛機在高空中盤旋，目標緊緊咬住裝載緊急救援物資的卡車，就在這危急時刻，前麵出現一個橋洞，且洞口低於車高幾厘米，問卡車如何巧妙穿過橋洞。
二十多年過去了，這道並不難的題，我早就知道了答案——把車輪胎放掉一部分氣即可。但我卻時常品味這道叫人常品常新的“難題”。這樣的問題，在生活中我也遇到不少。開始時不是一籌莫展，搞得焦頭爛額，就是硬往前撞，哪管它三七二十一，死了也悲壯。這固然表明一個人有勇氣和自信，但往往會適得其反，事情會扯不清理更亂。毫無價值的犧牲，最終受害的是自己，隨著“吃塹”的增多，也長了些許的“智”，在每逢遇到類似的難題時，我就會如文中開頭的司機，給車胎放一點氣——低一低頭。
綜觀曆史，也有借鑒的鏡子。三國劉備再三低頭：從三顧茅廬到孫劉聯合，每一次低頭，都會踱到“柳暗花明又一村”，終於做成“三足鼎立”中的輝煌。越王勾踐深深低下高貴的頭，以臥薪嚐膽收回舊山河。這是古人的典範。還是回到我經曆的一個現實吧！1998年的夏日，我在環球廣告公司謀事，由於我年輕易衝動，以致輕而易舉地得罪了經理。於是，在以後的日子裏，每次開會我都自然而然成為會議的第一個主題——挨批。被批得麵目全非的我，真想一走了之。但是我轉念想，如果真的走了，一些罪名不光洗不清，而且會被再蒙上厚厚的汙垢；再者，這是一家很有名氣的廣告公司，自己完全可以從中源源不斷地得以“充電”。於是我堅持留了下來，整理好亂七八糟的心情，低頭實幹，以兢兢業業來為自己療傷，以實實在在的業績回擊謊言，一筆又一筆的業務，增添了我的信心，也讓我積攢下了許多經驗財富。坦率地講，最重要的是，從中總結出“給車胎放氣”的處世哲學，使我終生受益。
人生是一條複雜的路，雜草和荊棘隻要抬抬腳就得了，而遇到大樹卻隻有低頭才會有路。低頭並不是恥辱，而是一種謙虛、一種舍棄、一種策略。惟有如此，才能攀上頂峰，看到更好的風景。
2.放低你的姿態
常常覺得自己在很多地方不如人。
在家務上，不如勤勞能幹的主婦；在工作上，不如善於察言觀色的同僚；在處理人際關係上，甚至不如12歲的女兒；在新知識的運用與掌握，不及年輕人的迅速靈敏；碰到複雜事情，又缺乏長輩的精明練達、長袖善舞；最糟的是遇到緊急情況缺乏應變能力，反應遲鈍，甚至明明穩操勝券的事情，卻偏偏輸得幹幹淨淨。
某人曾洋洋自得地對我說：你不用和我吵，你根本吵不過我。你吵你準輸。想想也是的。口訥，碰到情急的事情，往往張口結舌，而且失卻判斷，根本忘記事情的核心點及對方理輸的關鍵，莫名其妙地被對方的聲勢所壓倒，真是窩囊。想想小時候外婆的忠告真是金玉良言：會拉有被，會說有理。世上原是有是非的，卻還得看你怎麼說，和誰說。
調子放得最低最低，心態修煉得最靜最靜。經曆了幾番風雨幾輪挫折，漸漸地，我也想明白了，一個人不可能處處勝於人。有得必有失，樣樣齊全了，你也許會遭到更大的、意料不到的天災人禍。就像小病小災纏綿一生的人，往往安享天年，而無病無痛、大紅大紫的人常常遽禍忽至，防不勝防。命運往往是無常的，做什麼都要留有餘地。
其實，從另一種角度來說，敢於不如人，也是某種程度上的自信。隻有敢於不如人，才能勝於人。天外有天，樓外有樓，一個人怎能時時處處勝過所有的人呢？每個人都有自己的優點與優勢，也都有自己的缺點與短處，揚長避短才是機智，拿自己最不擅長的柔弱之處去硬碰別人修煉得最拿手的看家本領，其結果是可想而知了。人會有各種潛能，但你不可能在所有地方都有機會發揮出來，你隻能在一個地方用足你的力氣，在你沒有用力氣的地方，在你無暇顧及的地方，你必然不如那些在這地方用足力氣的人。你的精力有限，機遇也有限，因此，你能如人的地方肯定很少很少，而不如人的地方絕對很多很多。隻有對這一點看明白了，你才有從容的心態，也才能真正地如人了。
不如人未必不是好事，不如人也不是你的錯，人有各種各樣的潛能，卻不是每項都能夠得到充分的發揮，要有一個從容的心態，把自己的擅長做好。
3.“騰出一隻手”