在集體生活裏，我們經常可以聽到同學之間這樣的對話：
“××，你怎麼不去參加外語朗讀比賽啊？”
“我哪能行啊！”……
“××，你也表演一個節目吧！”
“不行，不行，我不會表演！”……
實際上，像這種還沒有開始做某件事，就已斷定自己不行，是不敢積極嚐試的表現。很多時候，自己卻並不很優秀，所以不敢麵對眾人展示自己。但是很多人也的確不知道，沒有誰是一開始就很優秀的，沒有誰規定誰絕對不可以失敗。任何優秀的成績都是辛勤耕耘的結果，但是辛勤的耕耘也必須要有肥沃的土壤，這塊土壤包括給予耕耘者試驗的田地。
所以隻要是自己精心準備過，就不要害怕失敗，而要敢於積極嚐試。有的時候即便是從來沒有嚐試過，如果得到機會和條件，也應該積極嚐試。因為人的潛能是需要開發的，不嚐試就永遠不會知道自己可以開發的空間有多大。一個人隻有儲備了足夠的空間，才能夠應付自如。
歸結這種不敢積極嚐試的行為背後隱藏的深層心理情緒，其實就是我們通常說的自卑。自卑屬於性格上的一個缺點，常常是一個人對自己的智力、長相等作偏低的評價，從而導致缺乏自信，總感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，學習、工作都步他人後塵，不敢有所作為。自卑是一種輕視自己的情緒，是壓抑自我的一種沉重精神壓力，它從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終。在青春期尤其容易產生這種情緒，殊不知，過於自卑就等於自毀。這種心理使人悲觀失望，消極處世，行為畏縮不前，交際圈狹小，十分不利於我們的身心健康。
實際上，自卑是一種虛構，和現實情況相差甚遠。多數自認為“不行”的人，實際上並不是真的不行。之所以產生“不行”的錯誤觀念，原因就在於不少人把人與人之間的天賦差別看得很神秘。據我國心理學者對20多萬人的調查表明，智力特別高和智力特別低的人各占千分之三，絕大多數人的天賦都是相差無幾的。這個人能達到的成績，另一個人經過努力也同樣能達到。現實生活中，人們表現出來的智力和能力有較多層次的差異，並非天賦智力的差別造成，而是由多種原因造成的：主觀上的原因如自信心、努力、方法等，客觀上的原因如環境、機遇等。因此，任何一個正常人都沒有自卑的理由。
當然，自卑感非一日所成，但通過種種努力還是可以擺脫的。有這樣一個女孩，她從小失去了父母，相貌平平，平時沉默少語，行為拘謹，畏縮膽怯，有強烈的自卑感。在學校她的學習成績一般，也沒有好朋友，一次班上搞活動，做傳話遊戲，輪到她時由老師發話。隻見老師定了定神，認真而充滿深情地對她說：“希望你是我的女兒。”老師的話使她感動萬分。後來同學們發現在她身上發生了一係列的變化，性格逐漸開朗了，學習成績也提高了，好朋友也越來越多了。老師的八個字改變了她，成了她一生的轉折點。這件事說明自卑感是完全可以克服的。
克服自卑心理首先要客觀地認識自我。“人最難認識的是自己。”自卑的人是因為持有對自己的不正確的認識，即“錯誤的肯定”。那如何走出“錯誤肯定”的心理誤區呢？就是要將自己的每一條優點都列出來，通過集中注意力於自己的優點，在心理上樹立信心。隻要做對一件事，就提醒自己記住這一點，甚至為此酬謝自己。人們可以通過改變自己的內心世界來改變他們的外部世界，把視野拓寬或換一個角度來看自己，你會發現一個全新的自我。
其次就是要“避己之短，揚己之長”。“金無足赤，人無完人”，每個人都有長處和短處，都有優缺點。對於那些無法避免的缺點和短處，要盡可能地忘記它，而把自己的精力集中於如何使自己的長處、優勢得到充分的發揮。這樣，才會不斷地自我超越而取得成功，並在成功和超越中會體會自己的價值。
再次是建立一個現實的期望。俗話說：“天生我材必有用。”社會對人才的需要是多層次的，每個人都可以在社會中找到自己的位置。對自己的發展應建立在現實的基礎上，不要一味地與人比高低，不要過分敏感他人對你的評價。不要希望所有的人都會給你一個好的評價，重要的是相信自己，立足於本職，著眼於現在，把握住機遇。
最後要“以勤補拙”。數學家華羅庚曾說過：“勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才。”當你自知在某些方麵有缺陷不如他人時，應用雙倍的汗水去換取你所需要的一切。如果老是迷信別人、崇拜別人而自輕自賤，那你將一事無成。除了這些自身的努力，還有很重要的一點就是對生活采取開放性的態度，友好地接納別人，得到別人的幫助。
從根本上消除了不敢積極嚐試的原因，人生由此可以獲得更加廣闊的空間，夢想也因此可以自由翱翔。
心理透視
任何優秀的成績都是辛勤耕耘的結果，但辛勤耕耘必須有肥沃的土壤，這塊土壤包括給予耕耘者試驗的田地。