但現在答應都答應了，楚雲飛能夠做的事情，他們也都能做，而且楚雲飛身上可是沒有靈力的加持，他們如果實在跑不動了，可以用靈力暫時恢複一下自己的體力，就是靈力損耗的比較厲害，但是，楚雲飛可是一個普通人身上的靈力，因為一些原因消失了，現在就全憑自己的身體來跑這十圈的呢！
所以說他也是很佩服楚雲飛的，因為楚雲飛可以憑借著自己的身體就做到那麼辛苦的事情，他可就不行，隻能在這裏唉聲歎氣，歎息一下自己逝去的時光，懷念一下當年自己年輕時候的活力。
所以說他將這個方法，這個命令執行了下去，而那些年輕的人聽到明天要跑五圈，全都是唉聲歎氣，但是礙於是大長老的命令，大長老一直都在為他們這個族群著想，連族長在很多時候都要聽大長老的一些意見，但是大長老並沒有那種想要族長手裏的權力的意圖，隻是在族長有一些環節做的不好的地方，給一點點好的意見，讓他能夠多餘的選擇一下。所以說，就算是族長也把早上的晨會給推脫了，就是來參加這次的五圈比賽，除了那些站崗的人，他們可要隨時注意周邊方盒，進出的情況，就害怕出什麼意外，他們的身體每天下來都是僵硬的，隻有泡泡藥浴才會有一點點好的恢複，所幸這種執行是一天隔一天的，所以說第二天他們可以好好的放鬆一下。
而楚雲飛看著正在歎息的大長老，眉頭微皺，打了一個招呼之後就回到了自己的房間，而那些小年輕們全部都在抱怨著，唧唧歪歪的不想起床，畢竟，他們都已經鬆散慣了，現在一下子提前這麼早的起床，肯定是不願意，但是大長老的命令，誰敢不服從？連那種，陰陽怪氣的小長老都要來跑步了。
他們都不好意思了，找什麼借口推脫了。楚雲飛聽著這些抱怨，回到了自己的房間，掩飾住了笑意，沒錯，其實他也是故意的，因為當年他可是在這種情況下被人教出來的，而且還活蹦亂跳的，其實這也是為那些人著想，隻有出現新的方法，打通他們的任督二脈，讓這些領域能夠找到新的脈絡，好好的運行一番。?對他們的身體也是比較好，而且在跑步的過程中，按照他們現在的身體素質來說，肯定是累的不行了，到時候如果用靈力來緩解一下身體的疲勞，靈力消失的很快，就會有一種模擬戰場的感覺，畢竟戰場裏麵每施行一種方法，都要消耗不少的靈力，他們就可以在這種跑步的過程中，靈力受到了消耗，消耗以後又會在短時間內快速地回複，這樣子在他們明天跑完打坐的時候就會感受到，他可是很期待，畢竟他們一直都不見成長的靈力，今天在跑完步之後就會快速的飛行一大截，哦！對了，他居然忘記告訴大長老說，在跑完步之後還不準休息，必須坐下來打坐，就在廣場裏麵，不允許回到自己的那個軟綿綿的坐墊去。?算了，這不是很重要的，畢竟這樣子，明天再告訴他們也是可以的，反正又不是他明天就要走了，而且那些人服用了那麼多丹藥，在他們的身體裏麵，早就有著很多藥性，都沒有吸收了，如果長期積累成多的話，那些人可是活不長了，畢竟試藥三分毒，如果這些丹藥，都沒有辦法消耗掉，積少成多，再受到一些迷霧的幹擾，綜合一下就是穿腸毒藥了，他可是看著現在好多走過去的人，眉眼間都有一種疲倦仿佛怎麼睡覺都是睡不夠的一樣，而且在他看來，這些人根本不是打坐，他們都沒有控製靈力的運行方向，隻不過是讓靈力自己在運行，雖然說這樣子很簡便，在某些時候也是一種很簡單的方法，但是這樣子靈力，成倍出現的幾率可是最小的，因為靈力是自己到那兒去的，如果是一大股的話，像是繩子一般，出現的話，那個靈力運行的效果是自己運行的不知道多少倍。