時間，轉眼就過去一年多，我的身體逐漸恢複了健康，我越來越擔心我的家族出現第二例癌症患者，我的這種擔憂是基於我對癌症常識性知識的深入了解。
盡管，關於癌症形成的機製，至今，還在研究之中，但是科學家們認為生活方式與飲食習慣是形成癌症的一個重要原因。
世界衛生組織認為：癌症源自於一個單細胞。從一個正常細胞轉變為一個腫瘤細胞要經過一個多階段過程，通常從癌前病變發展為惡性腫瘤。這些變化是一個人的基因因素和三種外部因子之間相互作用的結果，這些外部因子包括：
物理致癌物質，例如紫外線和電離輻射；
化學致癌物質，例如石棉、煙草煙霧成分、黃曲黴毒素（一種食品汙染物）和砷（一種飲水汙染物）；
生物致癌物質，例如由某些病毒、細菌或寄生蟲引起的感染。
癌症成為全球主要的死亡原因：2004年，癌症死亡人數達740萬（約占所有死亡人數的13%）。2030年，全球癌症死亡人數預計將達1200萬。
癌症日益臨近我們的生活，而我們卻無法回避導致癌症的危險因素，這些危險因素包括：
1.煙草使用
2.體重超重或肥胖
3.水果和蔬菜攝入量低
4.缺乏鍛煉
5.酒精使用
6.性傳播人乳頭瘤病毒感染
7.城市空氣汙染
8.家庭使用固體燃料產生的室內煙霧
有一天，我在回家途中，穿過地鐵轉乘站的巷道，我又看見了一個年輕的吉他歌手，他在盡情唱著許巍的歌，我突然想起我確診為癌症的那個瞬間，許巍在唱：
許多事情來不及想
就這樣發生了
說來也怪，就在那個瞬間，我突然想起癌症的危險因素，這些因素不僅我存在我的生活中，我的家族成員至今還尚未意識到癌症的危險因素，也許，我的家族又將有一個癌症患者，那麼，這個人是誰？一定是我父親了。
一聯想到我的父親，許久都沒有的恐懼襲來，我堅信我的父親很難躲過癌症這個劫難。
2008年12月，父親曾經被懷疑為胃癌，我急忙駕車回家鄉，檢查結果證實不是胃癌，而我卻在那個時候確診為膀胱癌。我現在知道生活方式與飲食習慣在癌症的形成過程中起著非常重要的作用，而我的家族的飲食習慣都是一樣的。
我的母親，從幼年起就是素食主義者，她很少給我們做肉類的菜，幾乎都是蔬菜。在上個世紀我們成長的年代，我們非常羨慕別人家的飯菜。我母親不給我們做，父親就用那些肉票買些豬下水等熟食，在我的記憶中，肉類就是奢侈品，我們小的時候就認為豬下水，才是世界上最好的美食。每當節日，我們必須食用豬下水等買來的熟食，等我們長大後，我與弟弟妹妹一直認為豬下水等熟食才是真正的美味。我認為能吃上肉，尤其各種動物的下水類食物，是自己本事大的一個表現，是生活富裕的主要內容與體現。
我與父親都太多的相似之處了：
我們都喝酒。父親的酒齡大約40多年，抽煙20多年。
父親性格內向，凡是總往壞處想，悲觀情緒很嚴重。
父親一天兩頓鹹菜，幾十年不變的油炸花生米。
父親很少吃蔬菜與水果。
我喜歡吃豬下水
願意吃油炸食品、烤製類食物、粘性食品
我與父親都曾經在煤礦工作過
自我壓力大
思維敏捷或情緒敏感
不到一周的時間，一天早上，弟弟短信問我：
“結腸腫瘤，也可以用你的方法嗎？”
弟弟在等我的回信，我立即將電話撥打過去，弟弟告訴我父親確診為結腸癌，下午將要做手術……
果然，我的家族沒有逃過癌症的這一劫難，而更加讓我驚愕的是這次確診為癌症的果然是父親……
癌症，不遺傳，不傳染。
為何，我們父子同時患有了癌症？
有人說，就怨你這個烏鴉嘴，哪有兒子預言老爸遲早會得癌症的？
我預言我老爸得癌症，不是信口開河，而是基於我對癌症的理解。如果，老爸去年進行了全麵的檢查，正好，與我同時被確診為癌症。
我與父親有相同的飲食習慣，這種不良的飲食習慣，並沒有引起我們的關注，相反，我們一直認為自己的飲食習慣很健康。
事實上，大約在15至20年前，癌細胞就開始了突變，而我們不知道，我與父親都得了癌症，這是必然的，而不是巧合，對我們來講是一個慘痛的教訓，對大家應該有一個警示作用，不良的生活方式與飲食習慣必須立即放棄，從現在開始改變自己，一切都來得及……