男人和女人的心理是截然不同的，男人看到漂亮的女人即使心理矛盾也會去追求，但是女人的心理就不大一樣了，女孩普遍表現出一種羞怯心理。
男人們常見的五大心理恐懼
自古以來，男人就是與“剛毅”、“勇敢”這些詞彙相聯係的，其實，男性也有許多心理上的恐懼與擔心。總結起來主要有5種：
一、由於男性是家庭經濟的主要來源，加上中國人傳統的“掙錢養家”的觀念影響，所以男性的最大恐懼是在職業和經濟方麵。
對於失去身體健康的恐懼。男性最恐懼的一件事肯定就是怕失去獨立自主的能力，這樣必須依賴別人的照顧，這對一個男人來說，在心理上是非常不適應的，一般這種情況，大多是發生在在身體有病的時候。
許多男性常常會懷有被人舍棄的擔心。很多男人在中年之後會特別恐懼妻子或子女的輕視或離棄，所以，一旦遇到家庭成員對自己態度不敬，就產生很強烈的敏感心理。
四、對子女的不成才產生憂慮。很多男人都有望子成龍、望女成鳳的心理，這種心理男性往往比女性更為迫切，中年男子通常害怕子女們不能達到他們的期望，所以經常形成一種經常性的精神負擔。
五、男性對自己體力衰退，性能力減弱的擔憂要比女性強烈得多。
對於上訴種種心理現象，心理學家稱之為男性灰色心理病。男性灰色心理病通常多發生於進入中年期的男性，主要症狀表現為：精神萎靡不振、鬱鬱寡歡、焦躁不安，但自己又否認有任何心理疾病的症狀。
男性灰色心理病的原因是由多種因素造成的。從身體機能上來說，男性一到中年動作敏捷性已從頂峰狀態開始逐漸下降，做事的時候時常會感到力不從心。從心理機能來講，很多中年人的學習、記憶能力開始逐漸衰退，特別是缺少變化的生活環境讓他們十分容易產生枯燥乏味感。從家庭負擔上來看，男性到了中年大多是上有父母，下有子女，加之各種瑣事的應酬耗費了其大量的時間和精力，所以，他們往往被這些瑣事帶來的壓力感到非常吃力，難以應付。
那麼如何克服上述男性的心理恐懼，防治灰色心理病呢？
首先，男性到了三十歲一定要要特別注意身體的健康，生活要保持正常化和規律化。
其次，到了中年已經沒有精力去做無謂的冒險了，這個時期最重要的是讓自己的精神處於相對穩定狀態。
此外，男性到了三十應該要學會應付壓力，麵對來自家庭與社會的巨大壓力，要及時對自我進行心理調節，化解壓力、應付壓力，這樣，就能夠減輕你的心理負擔了。