第34章 女性心理學:快樂女人的心理要素(2)(1 / 2)

女性與男性從小受到的家庭教育不同,她們更注重自身的安全與利益。成年後的女性一般處事比較謹慎,警覺性比較高,而且她們在結婚後更容易把家庭利益看的特別重要,她們對家庭表現出一種守護者的姿態。因此,如果在一開始她與其丈夫的親戚關係相處的不是很好的話,那麼她就會時常擔心提防丈夫親戚的行為會對其家庭利益造成危害,對於這種心態的解決辦法,女性應該對其丈夫和其親戚進行坦誠交流,放鬆緊張的心態,不要對其個人的家庭利益強調的太過明顯,隻有這樣彼此才能達成良好的關係。

除了這五大心理困擾以外,還有一些也屬於女性較常見的心理不良狀態。比如恐懼生活壓力、房屋貸款、車貸、供養雙方父母、孩子的花費以及一切生活開銷對女性壓力已經過大,甚至到了無法喘息的地步,想到了就會覺得生活了無趣味。生理要求下降因為疲勞、工作不順心等原因,女性漸漸不願意接受其老公的性要求,即使勉強有的話,也是十分冷淡,她不知道怎麼才能將白天的不愉快與晚間的愛撫分開。擔心老公的前女友老公的前任女友或前妻曾對其造成長時間的困擾,使她覺得這是自己的婚姻中最大的遺憾或美中不足。恐懼生育曾經曆過一兩次人流,再加上女友之間對生育的添油加醋,這些女性開始對生孩子產生恐懼和反抗心理,認為這是一件痛苦的事,無論是前期的妊娠反應,還是生了孩子以後的體態恢複,再加上這期間還有如果老公變心的顧慮。以及家務困擾家務事永遠沒有做完的時候,每一個角落都有可能存在著看不見的細菌隱患,有時候一直到上床關燈睡覺了你還會擔心床單是否幹淨,枕頭是否該換一個了。

婚姻應該這樣和諧甜美的,雖然婚姻有時像一匹烈馬會出現很多問題,但女性要學會克服自己的弱點和問題,智慧女人能夠對婚姻駕馭有術。她們在婚姻中巧妙化解矛盾,理智地彌合情感裂紋,潛心修煉自己的情商、智商和財商,讓自己盡享愛的甜蜜、持久與醉人的芬芳!

瀟灑閑適,做快樂女人

當今白領女性常見的心理問題很多,如在人際關係上處理不好,想法不切合實際;看到別的女性成功自己自信心不足產生強烈的自卑心理;或者是有錢、有房、有車卻沒有朋友,導致心理孤獨寂寞;而且現在招聘單位多要求求職者在“35歲以下”,不少白領女性都有年齡恐懼;另外現在的女性為了追求瘦身節食也導致心理異常。此外,白領女性的婚戀問題也不少:有的未婚者恐懼與異性接觸、恐懼結婚;已婚者則存在夫妻性格及心理不和、性生活竅門不諧調、婚外情等問題。北京零點市場調查公司最近的一項調查結果顯示,41.1%的白領們正麵臨著較大的工作壓力,61.4%的白領正經曆著不同程度的心理疲勞,相對而言女性白領身心更易疲勞。

女性的心理壓力如果超出了其所承受的限度,不僅會造成心理障礙甚至心理疾病,還會引發生理反應,如內分泌失調、月經紊亂、乳腺增生,嚴重者可導致疲勞綜合征。女性出現心理問題主要是因為不了解自己。女性應該學會了解自己的長處、短處及存在的各種問題,適時的進行調控,必要時可求助於心理谘詢和治療。

一個年輕文秘說,每天所有的人都要來指揮我,每個人都可以讓我做這做那,而且彼此不通氣,我都想把我做的東西全摔在他們每一個人的臉上。她覺得自己有一天會失控,所以每天她勸自己,看在幾萬塊錢的薪水麵上自己要忍。

心理專家:人生的目標對一個女人來說是非常重要,我們每個人的目標不同有的可能更為寬泛,比如把工作的目標定為當總裁,這個目標還是有一點局限。總裁不是自己努力就可以做得到的,世界上除了努力之外還有機遇,還有方方麵麵整合起來的因素,不是個人能決定的。但是我們可以決定自己去努力,隻要認為自己是盡了努力,那就已經成功了。

女性在工作壓力大的時候,容易情緒波動,出現焦慮、發愁和急躁等等情緒反應,這是由女性的生理特點所決定的。一方麵,企業管理者以及她們的另一半需要多一些寬容與理解。另一方麵,作為女性自身,要提高自身的職業素質,在職場中,情緒化的表現是不被提倡的,在麵臨壓力時的情緒化反應也會對個人的職業生涯產生負麵作用。

另外,許多女性為了在周圍人眼裏保持獨立的形象或是出於自我保護,常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空,被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時,卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位,常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友,大部分時間處於“情感隔離”狀態,負麵情緒難以排解,內心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。