美國著名作家蓋爾·希伊曾經出版了一部暢銷書，名字叫《開拓者們》，他在撰寫這部書之前，做過一次範圍十分廣泛的“人生曆程調查問卷”。在這次問卷調查中，他訪問了大約6 萬各行各業的精英人士。結果發現，這些最為成功和對自己的生活最為滿意的人都存在兩個共同之處：其一，他們身邊有許多親密的朋友；其二，他們都有一個堅定且明確的目標。因此，這些人都生活得很快樂。都對生活充滿向往，對未來滿懷熱望。
那些擁有目標，知道自己要做什麼的人，都在享受生命的過程。正如西方一句諺語所說的那樣：“如果你不知道你將要去向何方，那你就哪兒也去不了。”因此，擁有一個好的規劃，了解自己的人生目標，對於一個人的生命，有著莫大的意義。那麼，規劃要研究些什麼和做些什麼呢？
人生的規劃就像一個永不停歇的時間表，它由許多影響你生活和生命的微小的時間表所組成。人生的規劃更主要的是將你的注意力集中起來，在一個特定的時間段內充分發揮你的腦力和體力，去實現你心中的夢想。事實上，你所付出的精力越大，腦力和體力活動越充沛，你成功的概率才越高。通常，做好一個規劃，需要以下五個步驟。
（一）確認主要人生目標
這裏所講的主要人生目標，就是指你終其一生努力所要達成的心願，也是你一生為之奮鬥不息的夢想，你生活中所做的一切，都是圍繞著它而存在的。對於大多數人來說，這個目標的實現過程，就是自我發現、自我提高的一個愉快的過程。但對於少數人來說，這個目標的實現過程，是自我否定的一個痛苦的過程。在確認自己人生目標的過程中，你可能時常會把自己的注意力拉回到年少的時代，因為在那個時候，你還沒有對自己所懷抱的夢想產生疑惑。為了尋回你失去已久的年少時的夢想，你可能會徘徊在夢想與現實的低穀中，猶豫不前。為了找到或找回你的人生主要目標，你可以問自己幾個這樣的問題，比如“我是誰？”“我來自哪裏，我將要去往何方？”“在自己的一生之中，最令自己感到滿足的事情是什麼？”“在我的日常生活中，有哪些事情是令我終身難以忘懷的？”
這樣一來，你也許能夠很快地就弄明白你的最終目標是什麼。但是，現實生活中，大多數的人卻厭煩這樣的過程。他們常常在尋找到自己的終極目標之前需要在不同的場合對自己不斷地反複追問，以尋回那個最初的自己。每一次麵對自己的時候，總是有些不知所措。如此，他們就丟失了自己最初的夢想，甚至迷失了自己。但是，隻要堅持尋找，你一定能夠找回自己最初的夢，找到自己最主要的目標。
（二）著手準備職業規劃
一個人規劃自己的職業，就如同一個在戰場上打仗的將軍一樣，要將自己的滿腔熱血揮灑在自己奮鬥的“殺場”上。
在夜深人靜的時候，你可以這樣追問自己：“我現在所從事的職業是自己人生的最終理想嗎？”如果你得到的回答是否定的，那你最好重新換一份你最喜歡的職業。如果更換職業不大可能，那你就再深一步地追問自己：“能不能有一種方法，讓我在現有的職業中最大程度地與自己人生的最終理想聯係在一起？”對於這樣的問題，回答通常是肯定的。例如，對於一份有成就感但是卻難以滿足自己物質需求的工作，你也能夠感到快樂，因為你能夠感受到精神的愉悅和富足。又比如一個受雇於一家企業打工的小職員，他在工作之餘能夠做點兼職，那他就能夠感受到拿雙份工資的快樂。因此，從現實出發，在最基本的保障能夠實現的前提下，進行合理的職業規劃，那麼每個人就能夠在自己所從事的事業中尋求到樂趣和滿足。
一個人最佳的職業規劃，應該是從大學畢業之時開始的。在這個時候，剛剛離開熟悉的校園，整個人都是充滿激情和活力的。如果此時的心中有一個明確的方向，就會知道自己將要選擇或接受一份什麼樣的職業。
不過，我們也要知道，隻要你還沒有到安享自己晚年的地步，你就可以有效地規劃自己的職業。不管你現在是一個20多歲的年輕人，還是一個久入職場的打工者，你都需要對自己的職業有一個明確的規劃。