8.以自嘲保全麵子
美國傑出的廣告公司經理傑瑞·德拉·費米納有一次向客戶作簡介，為了讓客戶有個好印象，他特別提到自己最近曾獲得好幾項廣告大獎。話說了一半，他發覺他的自我推銷並不怎樣受歡迎。“於是我緊急煞車，改口說：‘這隻不過是生活中無聊事的另一個例子罷了。’客戶挺喜歡我這樣說。”他得到的教訓是：自嘲是不會為自己帶來麻煩的。
9.不要泄氣
有時候，我們在生活中確會失誤。當這種情形發生、以致我們即將一敗塗地時，坎貝爾建議不妨設想一種最壞的情況。“通常，你會發覺那種情況是你能夠忍受的，”他說。
多尼爾·馬歇爾似乎已學會了忍受自己最壞的情況。美國職業籃球協會去年從各大學挑選球員時，他不但中選，且排名第4。這件事不僅可以減輕他在那場比賽中投罰球失手之痛，應該還是個極好的教訓：投進也好，投不進也好。還有很多機會。
正確對待他人以貌取人的偏見
在這個世界上，相貌出眾的人隻是少數，大多數人則是相貌一般，不少人還是其貌不揚的。假如你的長相天生不那麼討人喜歡，你應當怎樣對待社會上普遍存在的以貌取人的偏見呢？
1.要有自信，這是最重要的
你要知道，人們對美的鑒賞是千差萬別的。一個男人總能在不同的方麵表現出他獨特的美來。有時你所擁有的美你並不知道，有時你以為不美的地方，別人卻會以為美呢。心理學家有個重要發現：一些悲觀抑鬱的人，即使長相漂亮，也會認為自己樣樣不行，在社會生活和工作中畏首畏尾，因此難以發揮自己的長處。而一個樂觀開朗的人，並不把自己的長相看得高於一切。就是長得醜，他也常常會建立良好的自我感覺：“我長得還可以嘛！”由=F我們的文化觀念是愛美的，因此，良好的自我感覺對形成積極心理有好處。可增加處世的信心。
我們先來看美國心理學家一個有趣的實驗。
有個美國外科醫生以善作麵部整形手術而聞名遐邇。經他整形過的許多麵貌醜陋的人，變成了美男子、美女。然而，令他驚異的是，某些接受手術的人卻對他抱怨，說他們在整形後還是不漂亮，仍感麵孔依舊。醫生為此苦惱萬分，但不得要領。一個心理學家對他說：“美與醜，並不僅僅在於一個人的本來麵貌如何，還在於他是如何看待自己的。”但外科醫生仍感困惑，他認為醜就是醜，美就是美，它不會以人的心理作用變為美的。
心理學家便用一個實驗來說服他。他讓醫生從一班大學生中挑選了一個近乎愚笨，最不招人喜愛的醜姑娘。隨後，心理學家要求她的同學們排除偏見，友好熱情地對待她。同學們也都在以後的日子裏努力地按學者的要求去做，打心裏認定她是位漂亮聰慧的姑娘。不到一年，奇跡出現了，這個姑娘的舉止言談判若兩人：她不再自卑、自賤、自輕、自艾，而是處處顯示出高貴文雅，同班竟有好幾個小夥子真的追求她了。其實，她還是她，並沒有變成另一個人。
然而，在她的身上，卻展現出每個人都蘊藏的美，這種美在你相信自己。周圍的人都相信你、愛護你的時候才會顯現出來。
心理學家的實驗成功了，外科醫生心悅誠服，他醒悟到：經自己整形過的人何以不認為自己很美，那是因為他(她)們沒有自信心，依舊認為自己是醜陋的。從此，他不僅修整別人的麵貌，同時也修整別人的心理。果然，經他整形過的人，從此都認為自己美極了。
2.要透過劣勢看優勢
許多被你或人家列為不美的長相特征，其實往往有它獨特的長處和優勢。你善於認識到這一點，也會使你的自信心更持久牢靠。
拿個子矮小這個長相不美的特征來說吧。波斯詩人薩迪寫道：“你雖然輕視我的矮小，不要以為大的才是勇士，假如衝鋒陷陣的時機到來，瘦馬遠比肥牛更有價值”。矮小，在需要摸高取物時是弱處，而在另一些場合，倒是優點。既然你生就這副“矮小”的身材，那就得珍重自己，尋找優勢。
國外有位社會學家曾經調查了305名有成就的人，結果表明，身高超過1.82米的僅占13%，其餘都屬於中小身材。這至少可證明，在智力和才幹方麵，身材矮小者並不比高人遜色。由此可見，高大者無須驕傲，矮小者也不必氣餒。在人生的競技場上，每個人都有拚搏的位置，關鍵是要正確認識自己劣勢中的優勢。以激勵自己拿出勇士的智慧和毅力。
3.要全力開掘“美的源泉”
美是由心靈帶來的，隻要注意內心修養，就會獲得美。弗朗西斯·培根說得好：“形體之美要勝於顏色之美。”心靈美是珍貴的美，也是外表美的源泉。人並不是因為美才可愛，而是因為可愛才動人。一張美麗的麵孔，僅給人以美的感覺，而氣質和內在的美，卻能像春天的和風、冬天的太陽，令人傾倒。