5.運用知識去解決有關的實際問題
知識的運用應以知識的領會和鞏固為前提，沒有對知識的準確理解和牢固掌握，就不能很好地運用知識。因此，通過知識的運用可以檢驗知識的實際領會水平與知識的鞏固程度。
知識的運用也是加深理解、鞏固知識和使知識進一步係統化的重要途徑。隻有對知識的多次運用，才能不斷深化領會和鞏固原有的知識。並加強記憶。
總之，學習過程是一個多方麵的、複雜的過程，且由上述五個階段組成。這些階段之間既互相聯係，又有相對獨立性。在人類學習活動中表現為一個由多種心理因素有機結合的完整過程。
能夠幫助我們快速提高學習能力的方法
多年來，專家們一直認為個人的學習能力是固定不變的。然而，近20年來，一些傑出的心理學家和教育家卻對此有了新的看法，“我們正在進一步證明人類的智力是可以擴展的。”馬薩諸塞大學一位教授說，“我們業已探明，通過一些適當的技巧。人們的確能夠提高他們的學習能力。”
而且，這些技巧都是非常基本的，幾乎每個人都可以通過實踐掌握它們。以下是幾種經過證明能夠幫助我們提高學習能力的方法。
1.首先瀏覽全文
當你閱讀一些新的、不熟悉的文章時，切忌埋頭死讀。如果你能先粗略地瀏覽一下全文概貌，看看小標題、圖片說明和任何有價值的提要等，無疑會提高你的理解力和記憶力。在讀報告和文章時，要注意讀每一段落的第一句；在讀書時，則要先看看目錄和內容簡介。
所有這些事前準備都有助於更深刻地記住你所讀的東西。
2.放慢速度、自問自答
讀那些簡單易懂的文章時可采取快速閱讀的方法；而對那些晦澀難懂、需要全神貫注去讀的書，慢速閱讀則效果尤佳。大中學生學習手冊《問題的理解與解決》一書的作者威姆比和傑克·羅徹德概括出善學習者與不善學習者之間的三個基本區別：
(1)善於學習的人在學習時總是或默默地或大聲地把他們所學的東西念出來，並且放慢速度，仔細傾聽自己讀出的每個字。
(2)善於學習的人在讀書時，遇到不理解的地方，總是自動停下來重讀，直至弄懂為止。而不善於學習的人則恰恰相反，雖然他們在閱讀中有不懂的地方，可他們仍不停地、一個勁兒地讀下去。
(3)善於學習的人是新信息的“積極參與者”，他們邊讀邊思考，並不斷提出反問，把所讀的東西變為自己的。
威姆比曾向新奧爾良的克薩維爾大學一年級新生的五周學前教育計劃，推薦了一種慢速發聲閱讀法。采用這一方法的175名學生中的許多人在理解力方麵趕上了三年級的學生，他們在大學生智力測驗中的分數提高了14%。
3.練習提高記憶力的技巧
約翰8歲時，總也記不住“數學”(arithmetic)的拚法。一位老師就教了他一個句子，這個句子幾十年來一直印在他的頭腦裏，那就是“湯姆屋裏的老鼠也許會吃湯姆的奶油冰淇淋”(A rat in Tom’s house may eat Tom’s iceeream.)句子中每個單詞的頭一個字母連起來就是“數學”(arithmetic)。
所有像這樣提高記憶力的技巧，都叫作“記憶術”，它是把新內容變成好記的格言、俗語等。
與上麵“字首記憶法”相似的還有“喬治·伊登的老奶奶昨天騎了一頭豬回家。”(George Eatoffs old granny rode a pig home yesterday.)頭一個字母拚起來是“地理學”(geography)。
記憶術還可以借助於想象，即創造一個視覺形象，把原本不熟悉的東西變成熟悉的東西去記憶。
“良好的記憶是整個認識過程的關鍵。”照卡奈——麥隆大學心理學教授威廉·查茲的話來說：“良好的記憶是人人都能通過練習獲得的。”
認識論的研究表明：人的記憶有兩種，一種是短期記憶，一種是長期記憶。短期記憶大約持續30~60秒，如我們向查號台問一個電話號碼，打完電話後我們就立刻忘掉了它。而長期記憶則會伴隨人的一生。《提高記憶力的技巧》一書的作者弗蘭西斯·貝利薩說：“發展良好記憶的秘密，在於學會怎樣把有用的信息從短期記憶轉化為長期記憶，並在需要時，把它們再現出來。”
4.把所學知識加以分類
在斯坦福大學進行研究時，教師讓學生們記住112個單詞，其中有動物的名字、服裝的種類、運輸的方式和職業的名稱。第一組學生記憶時，把單詞分成了這四類；第二組學生卻任那些單詞胡亂排列。結果，分類記憶的第一組學生始終比不分類的第二組學生多記二到三倍的單詞。