記憶（memory），作為名詞時是指存儲和提取信息的容量；作為動詞則是指人腦對過去經驗的儲存和提取，是通過識記、保持、再現等方式在人們的頭腦中積累和保存個體經驗的心理過程。從現代信息論和控製論的觀點來看，記憶就是人們把在生活和學習中獲得的大量信息進行編碼加工，輸入並儲存於大腦裏麵，在必要的時候再把有關的儲存信息提取出來，應用於實踐活動的過程。
記憶與感知覺一樣也是一種基本的心理過程，它將外部信息儲存起來，並在必要的時候為其他的心理活動提供信息。我們在知覺外部世界的時候就要隨時提取記憶中所存儲的知識經驗，幫助我們分辨和確認周圍的事物；在學習活動中，記憶更加是不可或缺的重要角色，它是我們所有知識的儲備庫，是能夠增強認識能力的基礎；在獲得運動技能的過程中也是一樣，對動作經驗的保存是極其關鍵的環節；我們人格的形成、語言和思維能力的發展等心理活動都要以記憶活動為前提。
5.1 。1 記憶的種類
記憶按照不同的分類方式可以劃分為不同的類型。
5.1.1.1 根據記憶的內容
根據記憶的內容可將記憶分為形象記憶、語詞邏輯記憶、情緒記憶和運動記憶。
形象記憶是以感知過的事物的具體形象為內容的記憶。它保存事物的感性特征，具有直觀性的特點。從各種感官輸入的信息都可以形成形象記憶，但是，人腦對視覺、聽覺和運動覺的形象記憶發展得最好，儲存在腦中的這幾種記憶映象的數量最多。從嗅覺、味覺、膚覺等通道輸入的信息所形成的形象記憶，主要是與職業活動相聯係著的。
在人的實踐活動中，不同類型的記憶都是相互聯係著的，隻是每個人都有自己主導的記憶類型。研究發現，有2%的人屬於視覺表象記憶類型，1%的人屬於聽覺表象記憶類型，3%的人屬於運動覺表象記憶類型，16%的人屬於視 聽覺表象記憶類型，33%的人屬於視 動覺表象記憶類型，9%的人屬於動 聽覺表象記憶類型，還有36%的人屬於無差別的綜合記憶類型。
語詞邏輯記憶是用詞的形式，在人們的頭腦中以思想、概念或命題為內容的記憶，它具有概括性、邏輯性等特點。諸如概念、公式、定理、思想、規律等都是關於事物的意義、關係、性質方麵的內容，是通過思維活動形成的，具有高度的抽象性和概括性，它們隻有借助於語詞，通過理解才能更好地識記、保持、再認或重視。
語詞邏輯記憶是在其他記憶類型的基礎上形成的，是人類所獨有的。
情緒記憶是以個體體驗過的某種情緒或情感為內容的記憶。情緒記憶比其他類型的記憶保持的時間要長久得多。
情緒記憶是人的道德、美感和理智發展的基礎，它也可以作為聯想有關事物的起點。
運動記憶是以做過的運動或動作為內容的記憶，如書寫、勞動操作和騎車、遊泳等動作的記憶。
5.1.1.2 根據記憶的意識性
根據記憶的意識性可以把記憶分為有意記憶和無意記憶。
無意記憶是指沒有預定目的，不用意誌努力，不采用專門的記憶方法，自然而然發生的記憶，如人們對有趣的故事、電影或者有深刻印象的事件，都可能自然而然的記住。
有意記憶是指有明確的記憶目的，采取了相應的記憶方法，有意誌努力參與的記憶，例如，我們記憶英文單詞。
無意記憶和有意記憶是相輔相成的，並在一定的條件下可以相互轉化。
5.1.1.3 根據記憶的過程
根據記憶的過程可將記憶分為陳述性記憶和程序性記憶。
陳述性記憶（declarative memory）是指對有關事實和事件的記憶，即事實類信息記憶，包括字詞、定義、人名、時間、事件、概念和觀念。記憶內容需要用言語表達。這類記憶要有意識的參與。