其三，為什麼老年人需要性生活？
適時適當的性生活有益健康。有些人認為，禁欲保精可延年益壽，到了老年就該停止性活動，這是沒有科學根據的。現代科學研究表明，老年人長時間禁欲的結果，將會使他們永遠喪失性能力。因為禁欲破壞了陰陽平衡，壓抑了人的性功能。人體積聚的性欲望得不到釋放，反而會給人的身心帶來損害。國內外的有關研究也表明，禁欲的人衰老和死亡率比有正常性生活的人高30%以上。可見，健康並不屬於那些禁欲者。性器官越用，衰退得越慢，性激素也可保持正常的分泌。
適度的性生活還有重要的心理保健功能。從心理上講，保持性活動能幫助預防情緒抑鬱，增強自信，以及解脫心理緊張和心理壓力。而過早終止性活動，則會導致心理早衰。如果老年人對性欲進行不適當地抑製，就會出現各種心理問題和症狀。如出現人際關係緊張、失眠、焦躁、頭疼，特別是會使人失去生機勃勃的競爭精神，出現頭腦遲鈍等身體的和精神的症狀，如，身體的不適，家庭的不和，心理的壓抑、莫名的哀愁、希望早死等，甚至誘發身心疾病，如高血壓、焦慮症、抑鬱症，等等。這些都是由於老年人性的不滿足，引發的問題，卻沒有直接表現為性問題，所以叫做“隱性的性問題”。因此，老年人不應忽視性的問題，應該保持正常的性生活。當然，老年性生活是一個比較寬泛的概念。就是說，老年性生活絕不僅僅是性交，老年夫婦相互的擁抱，親吻，甚至是聊聊天，說說話，都可以使老年人得到愛欲的滿足。老年人更需要這種心理上的性滿足。
總之，保持適度而健康的性生活，有益身心健康，能夠幫助延緩衰老過程。
但是，世俗對老年人的性活動存在著種種錯誤觀念，其中“老人無性事”是昀普遍的。這些錯誤觀念一方麵使老年人原本存在的性欲受到壓抑，另一方麵使老年人為自己還有性欲而感到羞愧不安。老年人強行抑製正常的性活動，勢必影響身心健康。
這，前麵的故事已經給我們以警醒。
因此，我們應該正確看待老年人的性活動，給老年人的性活動創造更為寬鬆的社會氛圍、家庭氛圍和心理氛圍。特別值得一提的是，有些兒女不了解老年人的性生活需要，隻為了讓老人照顧自己的孩子，便把父母對開，這種做法是非常不妥的。至於對於老年人的再婚，更應給予充分的理解和支持。當然，更重要的是老年人自己應了解並善待自己的性需要，在適當、適時、適度的性生活中享受晚年的幸福。