26
對陌生人我從不輕易相信。是？否
27
我幾乎從不主動製訂學習或工作計劃。是？否28我不善於結交朋友。是？否29
我的意見和觀點常會發生變化。是？否我很注意交通安全。是？否31我肚子裏有話藏不住，總想對人說出來。是？否32我常有自卑感。是？否
33
我不大注意自己的服裝是否整潔。是？否34我很關心別人會對我有什麼看法。是？否35和別人在一起時，我的話總比別人多。是？否36我喜歡獨自一個人在房內休息。是？否37我的情緒很容易波動。是？否
38
看到房間裏雜亂無章，我就靜不下心來。是？否39遇到不懂的問題我就去問別人。是？否40旁邊若有說話聲或廣播聲，我就無法靜下心來做事。是？否41我的口頭表達能力還不錯。是？否
42
我是個沉默寡言的人。是？否
43
在一個新環境裏我很快就能熟悉了。是？否44要我同陌生人打交道，我常感到為難。是？否45我常會過高地估計自己的能力。是？否46遭到失敗後我總是忘卻不了。是？否
47
我感到腳踏實地地幹比探索理論原理更重要。是？否48我很注意同事們的工作成績。是？否49
比起讀小說和看電影來，我更喜歡郊遊和跳舞。是？否50買東西時，我常常猶豫不決。是？否評析：題號為單數的題目，圈“是”計2分，圈“”計1分，圈“否”計0分。題號為雙數的題目，圈“否”計2分，圈“”記1分，圈“是”計0分。昀後將各道題的分數相加，其和即為您的性格傾向性指數。性格傾向性指數在0與100之間。由性格傾向性指數的數值，可以了解自己性格的內向或外向程度。
0～19分內向型
20～39分偏內向型
40～59分中間型（混合型）
60～79分偏外向型
80～100分外向型
雖然老年人多了一些內向，但不同的人還是表現出不同的性格類型。不過，心理學認為，很難說哪一種性格傾向性更好些，外向型、內向型、中間型都各有利弊。重要的是我們在工作和生活中，應根據自己的性格傾向性來選擇恰當的方法，根據自己的性格傾向性進行必要的心理調適，比如，外向的人注意適當地多一份含蓄，內向的人注意適當地多一份開朗。