第15章 體育遊戲(1)(1 / 2)

兔子鑽洞

準備:

根據參加人數分成若幹組,每組3至6人,拉手圍成圓圈當作“兔子洞”,洞內住一隻“兔子”。另選出兩人,一人做沒有洞的“兔子”,在兔子洞之間逃跑,一人做“獵人”在後麵追捕。

方法:

遊戲開始後,沒有洞的“兔子”來回穿梭奔跑逃脫“獵人”的追捕;被追捕的“兔子”可以鑽進任何一個“兔洞”裏躲避,但原洞內的“兔子”必須馬上出洞逃跑,如被“獵人”抓到應互換角色,遊戲繼續行進行。

規則:

①兔洞裏不得同時住兩隻“兔子”,如遇此情況判先入洞的“兔子”為負。

②“獵人”不能追入洞內,否則無效。

注意事項:

①“兔子”不可跑得太久,要常常替換。

②“兔子”和“兔洞”每過一段時間應交換一下。

貓捉老鼠

目的:練習鑽和追逐跑。

準備:小沙包十至十二個,散放在大圓圈中。場地布置如圖。

玩法:請兩個幼兒扮貓站在大圓圈內,另請五、六個幼兒扮老鼠,站在大圓圈外,其餘的幼兒站在大圓圈上手拉手作籬笆。

遊戲開始,教師發出信號,“老鼠”要設法鑽進“籬笆”偷“糧”(小沙包),偷到的糧食放在鼠洞裏。“貓”要看守糧食,並追捉“老鼠”,被捉到的“老鼠”站在圈中,到一定的時間或捉到一定數量的“老鼠”後,遊戲結束。

規則:

(1)“貓”隻能捉鑽進籬笆內的“老鼠”,“老鼠”被拍到就算被捉住。

(2)“老鼠”每次隻能拿一個沙包。

(3)做籬笆的幼兒不得阻攔“老鼠”和“貓”的進出。

注意事項:遊戲可反複進行,盡量讓每個幼兒都有機會擔任“貓”和“老鼠”的角色。

切西瓜

目的:練習沿著圓圈快跑。

準備:場地上畫一個大圓圈。

玩法:幼兒手拉手站在大圓圈上作西瓜,請一個幼兒當切西瓜的人。

遊戲開始,幼兒一起念兒歌:“切、切、切西瓜,我把西瓜一切倆!”切西瓜的人從任意兩個幼兒拉手處開始,隨兒歌的節奏用右手依次做“切”的動作。動作隨兒歌結束。結束動作落在哪兩個幼兒的拉手處,這兩個幼兒立即沿圈外各自向相反方向跑一圈,先回到原處的幼兒為勝,如兩人同時到達,則用猜拳方法決定勝負。勝者與“切西瓜的人”對換角色,遊戲重新開始。

注意事項:提醒幼兒迎麵跑相遇時,不要相互碰撞。

你抓我救

準備:

根據遊戲人數選一個20米至30米寬、40米至60米長的場地。選出參加遊戲的十分之三或十分之四作為追逐者,其餘人為被追逐者。場地中間劃一個5米直徑的圓圈作為“俘虜營”。

方法:遊戲開始,被追逐者在規定範圍內活動,追逐者用手摸到被追逐者並把其放入“俘虜營”內。沒有被抓到者可以設法避開追逐者去營救“俘虜營”裏的隊員,以手摸到“俘虜營”內的隊員為成功。追逐者可以設法守衛“俘虜營”。遊戲以被追逐者全部被抓完為結束。

規則:

①被追逐者不能超越遊戲規定範圍。

②在“俘虜營”內的俘虜不得自行離開禁區。

注意事項:

此遊戲可采用疾跑、競走、單足跳等方式追逐,但要求追逐者和被追逐者都做同一動作。

轟擊碉堡

準備:

遊戲者每人間隔一米圍成一個圓圈,中間用幾根木棍(可用樹枝代替)架成“碉堡”,按站隊順序指定前三名為“碉堡”守衛者。

方法:

遊戲開始後站在圓圈外的人用排球(或其他球)投擊“碉堡”。守衛者千方百計將球擋住,不讓“碉堡”被炸。攻擊者可以互相傳球迷惑並調動守衛者,使之顧此失彼而擊中“碉堡”。

炸“碉堡”後,站在圓圈上的第二組再去三人擔任守衛,遊戲繼續進行。

規則:

①攻擊者隻準在原地用球攻擊,不準向前移動進入圓圈。

②到三分鍾時未炸掉“碉堡”,重新替換守衛者。

注意事項:

此遊戲的另一做法是將遊戲者分成兩組,一組拉手圍成一個圓圈為攻擊者,另一組分散站在圈內,為閃躲者,遊戲開始後攻擊者用球攻擊閃躲者,被擊中者走出圓圈,在規定的時間兩組交換角色,擊中對方多者為勝。

不讓他捉到

做遊戲前,先選一個捉人的人,其餘的人站成一個雙圈,外圈和內圈的人都麵向圓心,而且前後相對,形成許多雙人小組。