一次化學考試，我改掉了以往考前看電視的習慣，花了幾倍的時間去準備這次考試，在答題時，我認真仔細，還破天荒地檢查了卷子。幾天後，班主任老師在班上宣布成績，我屏住呼吸，等待著神聖的一刻：“××，86分，第一名。”全班哄然，老師不冷不熱地又加了一句：“成績要真實呀！”不知這話是對我說的，還是對大家說的。我上去拿試卷時，一道道目光向我射來，那是鄙夷和不屑的目光。第一名的興奮被一種莫名的感覺代替了，我心裏不由憤憤的。
學校又說要吸收新團員，名額不少。我第一次絞盡腦汁認真地寫了申請書，要求進步，可班主任老師沒等上交團支部就把我的申請書給“斃”了。團員名單一公布，不少同學都神氣活現地拿到了團證，而我隻因為以前坐在“差生的寶座”上而得不到。看來，這回我又輸了。我寫了篇《我是差生》的作文，投給了校報編輯室。這是我第一次寫稿，出乎意料居然刊登了。想想也該揚眉吐氣了，卻不料班主任說我沒藥治了。這麼說，我原來有藥治，現在反倒沒藥治了，莫名其妙。
繼續當我的差生吧，因為我沒法改變這一切。我是差生，差生中依舊有我……掌握規範行為的知識一、操練目的運用各種生動活潑的教育手段，講授學生關於規範行為的知識，從而為規範行為的最終實現作好必要的準備。
二、具體步驟
第一，通過課堂教學講授規範行為的知識。把學生《日常行為規範》和輔導材料編印成冊連同教育部出版的《中學生日常行為規範指導》發給教師，由教師向學生逐條宣講。並且，結合學校實際製定出學生校內外規範細則，使各項要求更加明確、具體。
第二，發動學生自己教育自己。根據《規範》的有關內容和某些學生的不良表現，發動學生寫以下小論文：“中華自古是禮儀之邦”、“向粗野告別”、“閃光的凡人小事”、“出口成‘髒’還是出口成‘章’”……第三，在學校醒目的地方或教室裏，張貼宣傳《規範》的掛圖、名言警句，組織學生觀看有關幻燈、電視，以此加深學生對《規範》的理解。
第四，編寫宣傳養成規範行為的歌詞，組織教唱。
第五，召開“養成規範行為”主題班會。如，根據《規範》第二條“穿戴整潔、樸素大方”的要求，在班上舉行一次“中學生服裝觀摩會”，讓學生們自己去鑒別，那些衣服是美的，哪些衣服適合中學生穿。這樣的主題班會不僅對學生是一次《規範》教育，而且還是一次審美教育。
改變不良的品行習慣
一、操練目的
運用意誌控製、改變不良的品行習慣。
二、具體步驟
第一，檢查自己是否染上了下述一些壞習慣：
與別人約會，總是遲到。
借用別人東西不歸還或隨意損壞。
經常同別人開過分的玩笑或惡作劇。
喜歡在學校的桌子上隨意刻劃。
經常隨地吐痰、亂扔雜物。
將別人要求保密的事情隨便泄露出去。
第二，仔細分析自己的壞習慣，找出它使人討厭的地方。然後讓這個習慣再存在至少一個星期，並保持你的觀察。因為改變不良習慣的先決條件是你必須意識到改變它的必要性，認識得越充分、越深刻，采取的行動就越堅決，效果就越好。
第三，再用一個星期的時間，進一步觀察你在什麼時候以及什麼情況下出現這些壞習慣；它大致是由什麼原因引起的；這時，你通常和哪些人在一起；他們給你什麼樣的感覺，等等。你對自己的壞習慣了解得愈多，就愈容易革除它。
第四，革除不良習慣。如果你擔心自己的力量不夠，中途可能猶豫、退縮，你可以把要改掉這些壞習慣的打算告訴你的朋友、家人，讓他們支持你，協助你完成。
第五，當你感到某不良習慣有所衝動時，不妨承認它，並試著描繪出那一刻的情境和心境。如果你覺得舊習慣的衝動非常強烈，可以考慮一下：
我為什麼想再重複這個不好的習慣？
放棄這個習慣，我會失去什麼？
戒除這個習慣，可能會發生哪些可怕的事情？
別人會怎樣評論我？
第六，即使你的行為有了反複，也不必過於驚慌。你最好把自己想象成一個沒有這種壞習慣的新人，“隻是一時疏忽，可以吸取教訓，今後不會再犯這樣的錯誤”，然後提醒自已，不應再重蹈覆轍，用快刀斬亂麻的方法，斷然排除任何為保持舊習慣而尋找的理由。