但是，因為性幻想或性夢中的情景，是大多少男少女在現實中做不出來的形形色色的性行為，所以過後往往感到惶惑、恐懼、內疚、煩惱，羞於見人，有自卑感和犯罪感。正由於不能正確對待，一麵你對自己的性幻想、性夢以及所有的性欲念不能接受而采取了批判否定的態度，把它看成是“可恥”的，是見不得人的。可是，另一麵你不僅不能“控製”自己的性意念，潛意識中還渴盼在性幻想或性夢中獲得一種滿足。一麵是懼怕，一麵是渴望，這是兩種心理動機的強烈衝突。於是讓你“感到痛苦萬分”了。於是，你“恨”，你“罵”，你“打”，你“哭”，甚至“想到死”。
馬老師知道，我們交流到這裏，你的痛苦已經開始化解。因為你已經意識到，應該對自己的性欲念有正確科學的態度。沒錯。不要把性幻想和性夢當成“可恥”的事情，不必如臨大敵，而應來點平常心，處之自然。把性幻想、性夢以及其它的性欲念當成平常事，自自然然地接受它。別太把性幻想當回事，有時候想想就想想，更別太把性夢當回事，性夢沒有必要也不可能控製。這樣，反而會使你的性幻想、性夢等性欲念淡漠一些。這是因為，在心理學上有一個逆定律，人的心理活動常常是你越是不想讓它出現，它越是要出現，你越是和它鬥爭，就越是把注意力放在了這上麵，它反而更揮之不去了。你說的“越是不願想的事就越會想”就是這種情況。所以，你不必要千方百計地控製它，克服它，而應順其自然，允許它出現和存在。當然，我們承認性幻想、性夢等是相當普遍的正常的性心理現象，決不是說年輕人應該沉湎其中。這正如說吃飯睡覺是正常的但又不能一味隻想著吃和睡一樣。人除了吃飯睡覺還要幹很多很多事一樣，要把主要精力放在全麵發展上，拓寬自己的生活興趣，也就會自然減少對性關注。這樣，你的夢幻中才有一個多彩的世界，你的人生才是一幅多彩的畫卷。
當然，現在你也明白了，夫妻的性愛生活是正當的活動，沒有什麼可恥。你看到的父母生活的那一幕，實在是他們應該享受的最正當的生活之一。當然，他們應該避開子女的眼睛。如此說來，他們一樣是你的好爸爸，好媽媽。接受他們吧，就像接受自己的心一樣。
馬老師相信，你心中的陰影已經隨風飄散，你的心中一樣有燦爛的陽光！
right你的大朋友 馬誌國