人生常常浸泡在痛與苦中。一次次心痛，一道道傷痕，一遍遍淚水，洗不去人生的塵埃，抹殺不了命運中的艱辛。何必跟自己過不去，放平自己的心，擱淺自己的夢，把希望打折，把生命烘幹，學會在艱難的日子裏苦中尋樂！
托爾斯泰在他的散文名篇《我的懺悔》中曾經講了這樣一個寓言故事：
一個男人被一隻老虎追趕而掉下懸崖，慶幸的是他在跌落的過程中抓住了一棵生長在懸崖邊的小灌木。
此時，他才發現，頭頂上，那隻老虎正虎視眈眈，低頭一看，懸崖底下還有一隻老虎，更糟的是，兩隻老鼠正忙著啃咬懸著他生命的小灌木的根須。
絕望中，他突然發現附近生長著一簇野草莓，伸手可及。於是，他拽下野草莓，塞進嘴裏，自語道：“多甜啊！”
生命進程中，當痛苦、絕望、不幸和畏難向你逼近的時候，你是否也能顧及享受一下野草莓的味道？人生一世，能夠快快樂樂開開心心過一生，相信這是每個人心中的一個夢。
然而，尼采卻說：“人生就是一場苦難。”的確，誰都無法讓我們“心想事成，無憂無慮”地過一輩子，唯有“把黃連當哨吹——苦中作樂”，才能戰勝憂愁，享受快樂。
戴維是飯店經理，他的心情總是很好。當有人問他近況如何時，他回答：“我快樂無比。”
如果哪位同事心情不好，他就會告訴對方怎麼去看事物好的一麵。他說：“每天早上，我一醒來就對自己說，戴維，你今天有兩種選擇，你可以選擇心情愉快，也可以選擇心情不好，我選擇心情愉快。每次有壞事發生，我可以選擇成為一個受害者，也可以先去麵對各種處境。歸根結底，你自己選擇如何麵對人生。”
有一天，戴維被三個持槍的歹徒攔住了。歹徒朝他開槍。
幸運的是發現較早，戴維被送進急診室。經過18個小時的搶救和幾個星期的精心治療，戴維出院了，隻是仍有小部分彈片留在他體內。
6個月後，戴維的一位朋友見到他。朋友問他近況如何，他說：“我快樂無比。想不想看看我的傷疤？”朋友看了傷疤，然後問他當時想了些什麼。戴維答道：“當我躺在地上時，我對自己說有兩個選擇：一是死，一是活。我選擇活。醫護人員都很好，他們告訴我，我會死的。但在他們把我推進急診室後，我從他們的眼神中讀到了‘他是個死人’。我知道我需要采取一些行動。”
“那麼，你采取了什麼行動？”朋友問。
戴維說：“有個護士大聲問我對什麼東西過敏。我馬上答道：‘有的’。這時所有的醫生、護士都停下來等我說下去。我深深吸了一口氣，然後大聲吼道：‘子彈’！在一片大笑聲中，我又說道：‘請把我當活人來醫，而不是死人。’”
戴維就這樣活下來了。
英國作家薩克雷有句名言：“生活是一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”如果你把自己看成弱者、失敗者，你將鬱鬱寡歡；如果你將自己看成強者，你將快樂無比。你可以快樂，隻要你希望自己快樂。
古人講“不知生，焉知死？”不知苦痛，怎能體會到快樂？痛苦就像一枚青青的橄欖，品嚐後才知其甘甜。品嚐橄欖容易，品嚐生活中的痛苦，這需要勇氣！