米蘭·昆德拉告訴人們：“一個人身上的擔子越重，就越能感受到生活的充實與快樂。”任何人注定都要承擔一部分責任，創造一部分價值，擔起生命的重量。事實證明，擔子越重，腳印越深；腳印越深，步子越穩。
這樣，做起事情來才有質量，因為任何一個健康的人都大有潛力可挖。
慵懶的人無所事事。他們不願付出卻隻想得到回報，他們輕飄飄地走得一點痕跡都沒有。說得難聽一點兒，這樣的人有沒有對這個世界都不會有太大的影響。特別是年輕人，經曆磨難能使自己獲得更多的經驗，使自己變得更加堅強。
當然，沒有人天生願意吃苦，而生命賦予人的是痛苦與幸福大體等值。“居安思危”，當你享受幸福的時候，或多或少應該考慮如何避免可能襲來的痛苦，這絕對不是杞人憂天，如果你是一個強者，就更應該感受到這一點。盡管人們崇拜你，但是，他們更願意打倒你。強大對自己是一種榮耀，對別人卻是一種威脅。所以，越是有成績的人，他們身上的擔子越重。
一個人要想獲得成功，就應該時刻做好準備，不僅是準備摘取桂冠，更多的是琢磨怎麼來加重自己的負擔，這是一種積極的自覺。如果你的內功足夠好，背個幾百斤不成問題，當然，你可以用很多辦法來完成這種操作。
比如說把擔子放在駱駝背上，你騎著駱駝往前走。置身高科技時代，還可以把理念嫁接在遠航器械上。隻要你把握好這個尺度，未必需要自己賣傻力氣。阿基米得說，我們隻要找到一個支點，就能撬起整個地球，地球畢竟比擔子重多了。
生活是一個綜合的過程，誌向不可以太高，心態也不能過急，急了就可能忘記把重要的東西放在肩上。於是，很多事情就會變得殘缺。這種殘缺跟維納斯絕不一樣，它不美，這種殘缺的人被說成是“嘴上沒毛，辦事不牢”。他們今天可能是大老板，明天就成了倒黴蛋，就像熊瞎子掰苞米，掰得多走得也急，最後沒搞出什麼名堂，一個猴子隻摘了一隻，偷偷地在旁邊吃完了，還在一旁笑它。因此，凡事都應該講究個穩紮穩打。