約翰·穆勒說：“除了恐懼本身之外沒有什麼好害怕的。”的確，恐懼是我們心中的冰點。許多時候，打敗我們的不是外界和困難，而是我們自己內心的恐懼。
一個平凡的上班族邁克·英泰爾，37歲那年做出了一個瘋狂的決定，他放棄薪水優厚的記者工作，把身上僅有的3塊多美元捐給街角的流浪漢，隻帶了幹淨的內衣褲，由陽光明媚的加州，靠搭便車與陌生人的好心，橫越美國。
他的目的地是美國東岸北卡羅來納州的“恐怖角”。
這是他精神快崩潰時做的一個倉促決定，某個午後，他忽然哭了，因為他問了自己一個問題：如果有人通知我今天死期到了，我會後悔嗎？答案竟是那麼肯定。雖然他有好工作、美麗的同居女友、親友，他發現自己這輩子從來沒有下過什麼賭注，平順的人生從沒有高峰或穀底。
他為了自己懦弱的上半生而哭。
倉促之間，他選擇北卡羅萊納的恐怖角作為最終目的，借以象征他征服生命中所有恐懼的決心。
他檢討自己，很誠實地為他的“恐懼”開出一張清單：打從小時候他就怕保姆、怕郵差、怕鳥、怕貓、怕蛇、怕蝙蝠、怕黑暗、怕大海、怕飛、怕城市、怕荒野、怕熱鬧又怕孤獨、怕失敗又怕成功、怕精神崩潰……他無所不怕，卻又似乎“英勇”地當了記者。
這個懦弱的37歲男人上路前竟還接到奶奶的紙條：“你一定會在路上被人殺掉。”但他成功了，4000多裏路，78頓餐，仰賴82個陌生人的好心。
一路上，他沒有接受過任何金錢的饋贈，在雷雨交加時睡在潮濕的睡袋裏，也有幾個像公路分屍案殺手或搶匪的家夥使他心驚膽戰，在遊民之家靠打工換取住宿，住過幾個破碎家庭，碰到不少患有精神疾病的好心人，他終於來到恐怖角，接到女友寄給他的提款卡（他看見那個包裹時恨不得跳上櫃台擁抱郵局職員）。他不是為了證明金錢無用，隻是用這種正常人會覺得“無聊”的艱辛旅程來使自己麵對所有恐懼。
恐怖角到了，但恐怖角並不恐怖，原來“恐怖角”這個名稱，是由16世紀的一位探險家取的，這隻是一個失誤。
邁克·英泰爾終於明白：“這名字的不當，就像我自己的恐懼一樣。我現在明白自己一直害怕做錯事，我不是恐懼死亡，而是恐懼生命。”
花了6個星期的時間，到了一個和自己想像無關的地方，他得到了什麼？得到的是放棄恐懼的一萬個理由。
約翰·穆勒說：“除了恐懼本身之外沒有什麼好害怕的。”“如果你是懦夫，那你就是自己最大的敵人；如果你是勇士，那你就是自己最好的朋友。”美國最偉大的推銷員弗蘭克也如是說。
而維特革斯坦亦說：“勇氣通往天堂之途，懦弱往往叩開地獄之門。”懦弱是人性中勇敢品質的“腐蝕劑”，時時威脅著我們的心靈。隻有在生命中注入勇氣，才能幫助你斬斷前進途中纏繞在腿腳上的蔓草和荊棘。
恐懼是我們心中的冰點
許多人簡直對一切都懷著恐懼之心：他們怕風，怕受寒；他們吃東西時怕有毒，經營商業時怕賠錢；他們怕人言，怕輿論；他們怕困苦的時候到來，怕貧窮，怕失敗，怕收獲不佳，怕雷電，怕暴風……他們的生命，充滿了怕，怕，怕！
恐懼能摧殘人的創造精神，它足以消滅個性而使人的精神機能趨於衰弱。一旦心懷恐懼的心理、不祥的預感，則做什麼事都不可能有效率。恐懼代表著、指示著人的無能與膽怯。這個惡魔，從古到今，都是人類最可怕的敵人，是人類文明事業的破壞者。
最壞的一種恐懼，就是常常預感著某種不祥之事的來臨。這種不祥的預感，會籠罩著一個人的生命，像雲霧籠罩著爆發之前的火山一樣。
一家鐵路公司有一位調車人員尼克，他工作相當認真，做事也很盡職盡力，不過他有一個缺點，就是他對人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。
有一天，鐵路公司的職員都趕著去給老板過生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心竟被關在一輛冰櫃車裏。
尼克在冰櫃裏拚命地敲打著、叫喊著，全公司的人都走了，根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒人理睬，最後隻得絕望地坐在地上喘息。
他愈想愈可怕，心想，冰櫃裏的溫度在零下20℃以下，如果再不出去，一定會被凍死。他隻好用發抖的手，找來紙筆，寫下遺書。
第二天早上，公司裏的職員陸續來上班。他們打開冰櫃，發現尼克倒在裏麵。他們將尼克送去急救，但他已沒有生還的可能。大家都很驚訝，因為冰櫃裏的冷凍開關並沒有啟動，這巨大的冰櫃裏也有足夠的氧氣，而尼克竟然被“凍”死了！
其實尼克並非死於冰櫃的溫度，他是死於自己心中的冰點。因為他根本不敢想一向不能輕易停凍的這輛冰櫃車，這一天恰巧因要維修而未啟動製冷係統。他的不敢想使他連試一試的念頭都沒有產生。