修煉《血經》第一重，最關鍵的，在於控製體內血液的流向和流速，使其按照功法中所記載的方法自如運轉，從而加強血力。這對於一般人來說，十分不易，但蕭無瓊的幻身要做到這些，極為簡單。
所以說，蕭無瓊隻需要熟記血氣搬運法門，自然而然就練成了《血經》第一重。
不過，這第一重，是持續性的漫長過程，隨著修行的時間增長而逐漸增強血力。崔梅道距離自己僅有百裏，就算自己等人速度再快，最多一個時辰，就會被崔梅道趕上。這短短的一個時辰裏，即便時刻不停地運轉《血經》，血氣的增加也是微乎其微。
所以蕭無瓊並不打算按部就班地進行修煉，而是稍作熟悉之後，就嚐試領悟《血經》第一重中的法術。
這《血經》第一重功法中，所記載的法術足有十多個，蕭無瓊知道時間緊迫，來不及學全，能夠學習一兩個已經很是難得，必須有所取舍。經過甄選，“血芒針”和“血影閃”這兩個法術進入蕭無瓊視野，前者主攻殺，後者為步法。
血芒針，是將自身血元煉成針狀，專門用以破除對方護體真氣。將血芒針打入對方體內，施術者可以通過血芒針與精血之間的聯係，破壞對方的經脈。據功法描述，這血芒針細如牛毛，卻無比鋒利，令人防不勝防，最詭異的是，血芒針不僅能夠破壞人的經脈，就連神魂都能傷。
至於血影閃，顧名思義，練成後身化血影，奇快無論。
蕭無瓊估計，若能將這兩種法術練成，即便不能對崔梅道構成致命威脅，也可在出其不意的情況下，造成不小的麻煩。
確定之後，蕭無瓊便開始著手修煉。
修習血芒針，最難之處在於剝離體內血液的血元，這個過程極為耗時，且十分痛苦，如同抽筋剝骨。
本來，蕭無瓊以為，他體內的血液屬於外來之物，而且自己又是幻身，剝離血元難則難矣，卻不至於痛苦。然而，奇怪的是，個中的疼痛，竟與常人無異。饒是蕭無瓊心性堅韌，半個時辰的時間，他還是痛得險些昏死過去，才堪堪成功剝離出煉製三根血芒針的血元。
感應到崔梅道越來越近，似乎已經不到四十裏的距離，蕭無瓊有些後悔不該貪多，理應先隻凝練一根血芒針才對。不過到了此時，後悔也無用，隻能耐著性子，將三道血元分開，同時凝練成型。
血元無形無質，隻將其凝聚已屬不易，再塑成針狀，更為困難。不過，《血經》的精妙在於，它有一種微型陣法，修煉者隻需要控製好體內血氣的律動，便可在血元中形成這種陣法，使血元凝成柱狀，然後再逐漸壓縮成針。這個過程，甚至比抽取血元還要耗時。不過，功法中說到，若是修煉者兼修其他功法，能夠將調取其他屬性真氣，配合血脈律動，會大大縮短成型時間。
蕭無瓊先將木行真氣調動起來，發現效果並不十分明顯。蕭無瓊修成《土元真解》不久，丹田中土行真氣不多，他本來也隻是抱著嚐試的心態，將土行真氣也加入進去。可想不到的是，土行真氣剛一介入，血元壓縮的速度，竟然加快了十倍有餘。本來還有手指般粗的三道血元，一瞬間就被壓縮成了釘子粗細，而且還在快速變細。
這個意想不到的變化，真如柳暗花明，不到一炷香的時間，三枚血光隱隱的毫芒已然成型。
蕭無瓊將練成的三根血芒針從體內取在手中，嚐試著將手指上的真氣防護加到最大，然後輕輕一捏。
他駭然發現，自己的護體真氣，在血芒針麵前，竟渾若無物，中指指尖霎時就被血芒針刺破。
血芒針如此銳利，蕭無瓊很是滿意，不過，他馬上便將其重新收進經脈之中，因為他已經感覺到，崔梅道已經到了他身後三五裏。
看來，沒時間再去修煉血影閃了，好在血芒針已經煉成，又多了點自保之力。
百花羞月雖然行在最前，但隨時都在注意蕭無瓊這邊，見蕭無瓊轉身停下，她也拉住手中的韁繩，駐足不前。
安瀾和烏烈也都心有準備，同時停了下來。
“崔梅道，既然到了，何必再躲藏，出來吧。”
蕭無瓊盯著身旁的一株榕樹，朗聲說道。
話音剛落，隻見榕樹前忽地多出一道人影，正是黑沙堡長老崔梅道。
相比第一次見麵，此時的崔梅道已不再那般仙風道骨，臉上雖然已經沒了被花火符燒出的燎泡，不過卻留下了淡淡的疤痕。變化最大的，還屬他的眼神，雖依舊居高臨下，卻多了一絲謹慎和幾分怨毒。
“蕭無瓊！你可真讓老夫一陣好找！你以為到了百花穀就萬事大吉了？若非途中遇到靈虛洞的兩個後背，恐怕真要被你給溜了。哼！此地距離百花穀，還有兩千裏，真是老天都不幫你。”