永州市飛龍商場搶劫一事，已經過去了三天。為了給民眾交代，市政府在新聞上發表，說劫匪因為反抗，已經被全部剿滅，所有丟失的珠寶也都被尋回。
至於其中的真相，知道的隻有死去的老大跟陳寒。老大已經死了，要問他恐怕需要去地獄了，當然如果真的有地獄的話。而陳寒，既然選擇這種方式處理劫匪，自然說明他不想被別人得知。
今天一個早，陳寒就起了床，看見幾女都還在睡，陳寒小跑著來到了附近的一個公園。
而陳寒到達公園的時候，公園的人數還不多，他來到一塊石頭上，開始打坐起來。
陳寒此刻擁有天人境的修為，這個境界對心靈上的要求比較高，隻有心靈上圓滿了，達到真正的天人合一，才可能突破當前的境界。
正因此，陳寒才這麼早來到這個公園打坐，因為這裏人來人往，紅塵之氣旺盛，對感悟天人合一有些許幫助。
而且，在太陽初升的那一刻，那種至高而新生的感覺，與陳寒的天人境隱隱相符。
人已經開始多了起來，有些人奇怪的看著陳寒這個年輕人，不明白他在這打坐是幹什麼，但陳寒視若無睹。很快，東方的天空出現一團被燒的通紅的雲朵，那種美麗讓許多看過多次的人們還是覺得震撼，不少人看到這，已經拿出相機在拍攝。而陳寒，也睜開了雙眼。
一絲金色終於穿特了雲層，像是一塊懸掛在天空中的金黃的布，柔軟又輕薄，美麗夢幻並存。這時，太陽終於露出了一點尖角，陽光灑在公園上，讓原本有些陰涼的大地回複了一點溫暖。
陳寒看太陽升起，不像其他人一樣，隻是為了這一刻的美麗。
陳寒看的，是心，是用心去感受這至高至陽的力量，增強自己心靈上的修為。
當太陽完全升起的時候，公園裏已經非常熱鬧了，小孩，年輕人，老人，男人，女人，都有。為了身體的健康，這些人都來到這裏鍛煉。
別人或許才剛剛來到，但是陳寒卻已經修煉完畢，陳寒停止了打坐，站了起來，輕輕的從石頭上跳下，身如輕燕，更像是一團棉花，聽不到一點落地的聲音。
“小夥子，真厲害。”一位大爺坐在旁邊，看見陳寒這一跳，驚為天人。“你這是修煉過輕功吧。”
陳寒聽見這話，轉頭一看，說話的是一位年過古稀的老人。但是讓人驚奇的是，這位老人不僅身體魁梧，麵貌更是一點都不顯老，如果不是他一頭的白發，恐怕別人會以為他的年齡最多五十多。
“老先生才是真正的厲害，這種養生功夫，一般人可做不到。”
陳寒不是客氣，而是說心裏話，他可以看出來，這位老人並不是什麼修煉者，就是個普通人，但是這一手無與倫比的養生功夫，陳寒至少之前沒見過。
“什麼養生功夫，我隻是吃好喝好，早起早睡，不去想這麼多亂七八糟的事而已。”
老先生嗬嗬一笑，不以為意，他說的是實話，他根本就沒有看過什麼養生之類的東西。
甚至對於那些東西，還有些反感，特別是一些專家，推薦這個推薦那個，然後一看，都是些貴的離譜的東西，他雖然身家不錯，但是不至於送給這些人。
不過陳寒卻是真的服了，他說道。“老先生，你這種才是真正至高的養生功夫。”
“哦。”老先生有些意外，他說道。“小夥子不會是騙我這個老頭子吧。”
“哈哈哈。”陳寒一笑，接著舉起三根手指說道。“老先生，你剛才說了三個點，吃好喝好，早起早睡，不胡思亂想。”
“而這三點，恰恰符合了天地陰陽之道。”
老先生第一次聽說這種論調，嗬嗬一笑，說道。“這怎麼說？”
“第一點，吃好喝好，聽起來是一句普普通通的話，大多數人都會說，自己能做到。”陳寒語氣一轉。“但是，他們所謂的吃好喝好，不外乎山珍海味，講究色香味俱全，追求的是口感，甚至還會飲食無度，這種根本就不算是什麼吃好喝好。”
陳寒換了一口氣，接著說道。“而老先生，應該是不會追求這些舌尖上的美味吧？”
老先生豎起拇指，說道。“小夥子說的不錯，老頭我確實不吃那些重口味的食物，每天都清清淡淡的，既不會暴飲，也不會少吃。”
“而所謂陰陽之道，如太極，便是陰陽中和。而老先生這第一點，卻恰恰符合了其中的宗旨。每個人的身體都是一個天地，而這個天地需要養分才能生存，很多人對於養分施放，不顧這個天地本身需要的東西，而是隻在意在自己的感覺。這些不符合這個天地的養分，天地還需要額外的工作才能去除這些不用的垃圾，所以對於天地來說，這不僅沒有用處，還貽害無窮。”
陳寒的話吸引了不少人的注意，有些人坐在一邊，仔細的聽著陳寒的話，而有人則直接問道。“那第二點呢？”