二、怎樣突破暴躁型性格缺陷2
7.用好脾氣製服壞脾氣
我們特別需要告誡年少氣盛的小夥子們，千萬要控製自己憤怒的情緒。遇到那些狡猾的人，常常會故意激怒你，使你完全陷於被動的境地，處處挨打！
憤怒是一種激烈情緒的表現，當你被別人激怒時會亂了陣腳，受製於人。
我們特別需要告誡年少氣盛的小夥子們，千萬要控製自己憤怒的情緒。遇到些狡猾的人，常常會故意激怒你，使你完全陷於被動的境地，處處挨打!
所以，無論在什麼場合，首先要牢牢記住一個原則：“不要輕易地被別人激怒。”
不要被人家激怒，有一個好辦法，這是美國總統麥金利曾經使用過的。請看他冷靜的功夫!
麥金利是個善於操縱脾氣的人，任何人都很難激怒他。有一回，他委任一個人出任稅務局長，遇到議員們群起反對。反對黨的議員們還組成一個小集團，當麵質問他憑什麼理由做出這樣的安排。在這些議員中，有一個脾氣很大的家夥，他一見到麥金利總統，不由分說地破口大罵。麥金利的政敵以為這麼一來，一定使得總統暴跳如雷，有一場好戲可看了!
但是，出乎意料地，麥金利卻微笑著默然不語，任憑那位議員大發脾氣。
看到總統這般和顏悅色，那位議員反而覺得難為情起來，覺得自己身為議員實在也太失禮了。
等他發完脾氣之後，麥金利耐心地向他解釋委任某人為稅務局長的理由，那位議員奇跡似的不斷地點頭稱是，認為總統的決定完全正確!
麥金利總統利用了那位議員的憤怒情緒，把他征服了!這可以說是一個大政治家的風度!
學學麥金利總統：別人發怒的時候，保持冷靜；別人用尖酸刻薄的話語來嘲笑我們的時候，裝作沒有聽到；別人用狡猾的手段來激怒我們的時候，如同置身事外，毫無感覺。
或許，你認為這樣“忍氣吞聲”，豈不是每個人都變成了唯唯諾諾的庸才，會為一般的人看不起。其實，說起來容易做起來很難的“忍氣吞聲”，有時會產生巧妙無窮的效果。如果你懂得了矛盾規律，就會知道，一件事在某種情形下看起來是壞事，但卻隨時可變成好事!
隻有聰明的人，才會領悟到忍氣吞聲的奧妙，隻要你能善於利用憤怒情緒，善於運用“忍氣吞聲”，便隨時會獲得意想不到的收獲!
8.臉上帶著微笑向前走
海倫·凱勒說：“每個人都應該抽些時間尋找某些特殊的喜悅，如果每天可以抽出5分鍾，那麼不妨去搜尋一朵可愛的花，一片美麗的雲，或一顆閃亮的星，讀一首詩，或使乏味的工作變得有趣。”
笑有助於消化，笑能減輕壓力，笑是長壽的秘方。上帝讓人類擁有笑的能力，自有他的用意。不要再浪費你的天賦了，隻有在笑聲和快樂中，你才能享受到勞動的果實是多麼甜美。如果不這樣，你就無法從中品味到成功的喜悅。要享受成功，必須先要有快樂。
當你受到別人的冒犯時，當你遇到不如意的事情時，你要對自己說：這一切都會過去的。這一句箴言你要把它牢記心中，反複練習，直到它深入骨髓，它會讓你永遠保持良好的心境。告訴自己：“從今以後，我隻為幸福而落淚，因為悲傷、悔恨、挫折的淚水在成功的路上毫無意義，隻有微笑才可以換來財富。”
一位年輕的父親打算對一對孿生兄弟作“性格改造”，因為其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮豔的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進了一間堆滿馬糞的車房裏。
第二天清晨，父親看到悲觀的孩子正泣不成聲，便問：“為什麼不玩那些玩具呢?”
“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。
父親歎了口氣，走進車房，卻發現那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞堆裏掏著什麼。
“告訴你，爸爸!”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想，馬糞堆裏一定還藏著一匹小馬呢!”
樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是馬糞中可能藏有小馬，悲觀者看到的是玩具會被玩壞；樂觀者在每次危難中都看到了機會，而悲觀的人在每個機會中都看到了危難。
一個人的命運，完全取決於他的心理狀態。
如果我們想的都是一些快樂的念頭，那麼我們就能快樂；如果我們所想的都是悲傷的事情，那麼我們就會悲傷；如果我們想到一些可怕的事情，我們就會害怕；如果我們想的不是好的念頭，我們恐怕就不會安心；如果我們想的淨是失敗，我們就會失敗。
英國著名的劇作家蕭伯納曾經說過：“讓人愁苦的秘訣就是，在空閑的時間來想想自己到底快不快樂。”
所以我們不必去浪費時間想一些會讓我們不快樂的事。我們由生活中得到的快樂，並不在於我們在哪裏，我們有什麼，或者我們是什麼人，而隻是在於我們的心境如何，跟外界並沒有多大的關係。英國著名詩人彌爾頓在眼瞎後，曾經說過：“思想的運用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。”
拿破侖和海倫·凱勒，就是彌爾頓這句話的最好例證：拿破侖擁有一般人所追求的一切——榮耀、權力、財富——可是他卻對聖海蓮娜說：“我這一生從來沒有過一天快樂的日子。”而海倫·凱勒——又瞎、又聾、又啞——卻表示：“我發現生命是這樣的美好。”
事實上，我們大多數的人都能夠很勇敢地麵對生活中那些大的危機，那麼是什麼讓我們常常有不快樂的感覺呢?正是那些平時我們覺得無足輕重的小事!換句話說，我們常常會被成功路上的一些小事搞得垂頭喪氣!
一位法院的檢察官在接受記者采訪時曾說道：“我們處理的刑事案件中，有一半以上都起因於一些很小的事情。比如，在酒吧裏逞英雄，為一些小事情爭爭吵吵，講話侮辱別人，措辭不當，行為粗魯——就是這些小事情，結果最終卻引起了傷害和謀殺，害人害己。”
羅斯福的夫人剛結婚的時候，也曾為一些小事而擔心過——因為她的新廚娘做飯做得很差，搞得她常常沒有胃口。可後來，她想開了，她說：“聳聳肩膀，把這事忘掉了就好了。”這才是一個思想成熟的人應該做的。就連凱瑟琳這個被稱為曆史上最專製的女皇，在廚子把飯做得不好的時候，通常也隻是一笑了之。”
一條法律上的名言說：“法律不會管那些小事情。”一個人如果希望求得心理上的平靜，它就不應該為這些小事憂慮。而事實上卻是我們常常為一些小事情、一些應該不屑一顧和很快該忘的小事情弄得非常心煩……
我們活在這個世界上隻有短短數十年，而如果總是為小事而煩惱的話，就會讓自己浪費太多的時間。浪費的時間是不能夠再補回來的。不要再這樣糊塗了，從現在開始，讓我們把自己的生活隻用於值得做的行動和感覺上，去做一些偉大的事情，去經曆一些真正的感情，去做你必須做的事情。
因為，生命太短促了，不該再顧及那些小事。
不要讓自己因為一些應該拋開和忘記的小事煩心，要記住：“生命太短促了，不要再為小事煩惱。”
可是，你也許要問，我們應該怎樣獲得快樂呢?你可以參考下麵這個富有建設性的計劃，從而來製定出自己的快樂計劃。這是著名成功學大師卡耐基在他的著作《快樂的人生》中所提到的，如果我們能跟著做，那麼就可以消除大部分的憂慮，從而在生活中增添無限的快樂。
隻為今天，我要很快樂。假如林肯所說的“大部分的人隻要下定決心都能很快樂”，這句話是對的，那麼快樂是來自內心，而不是存在於外在。
隻為今天，我要讓自己適應一切，而不去試著調整一切來適應我的欲望。我要以這種態度接受我的家庭，我的事業和我的運氣。
隻為今天，我要愛護我的身體。我要參加運動，善於照顧，善於珍惜，不損傷它，不忽視它，使它能成為我爭取成功的好基礎。
隻為今天，我要加強我的思想。我要學一些有用的東西，我不要做一個胡思亂想的人。我要看一些需要思想、更需要集中精神才能看的書。
隻為今天，我要用三件事來鍛煉我的靈魂：我要為別人做一件好事，但不要讓人家知道；我還要做兩件我並不想做的事，而這就像威廉·詹姆斯所建議的，隻是為了鍛煉。
隻為今天，我要做個討人歡喜的人，外表要盡量修飾，衣著要盡量得體，說話低聲，行動優雅，絲毫不在乎別人的毀譽。對任何事都不挑毛病，也不幹涉或教訓別人。
隻為今天，我要試著隻考慮怎麼度過今天，而不把我一生的問題都在一次解決。因為，我雖能連續十二個鍾點總做一件事，但若要我一輩子都這樣做下去的話，就會嚇壞我。
隻為今天，我要訂下一個計劃。我要寫下每個鍾點該做些什麼事，也許我不會完全照著做，但還是要訂下這個計劃，這樣至少可以免除兩種缺點——過分倉促和猶豫不決。