第八章 冠心病傳統食譜集錦1
湯類
丹參薏苡白鴨湯
【原料】丹參10克,薏苡仁20克,白鴨1隻,料酒10克,鹽4克,味精3克,薑5克,蔥10克,胡椒粉3克。
【功效】利水,消腫,祛疣,減肥,祛淤。適用於冠心病患者食用。
【做法】①將白鴨宰殺後,去毛樁、內髒及爪;薏苡仁去泥沙,淘洗幹淨;丹參洗淨,切片;薑拍鬆,蔥切段。
②將白鴨、薏苡仁、丹參、薑、蔥、料酒同放燉鍋內,加清水3000毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮45分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
山楂薏苡冬瓜鮑魚湯
【原料】山楂10克,薏苡仁30克,鮑魚50克,冬瓜200克,料酒10克,鹽4克,味精3克,薑4克,蔥8克,胡椒粉3克,雞油20克。
【功效】消腫,利水,減肥,祛淤。適用於冠心病患者食用。
【做法】①將薏苡仁、山楂淘洗幹淨;鮑魚洗淨,切成薄片;冬瓜洗淨,切2厘米寬、4厘米長的塊;薑切片,蔥切段。
②將薏苡仁、山楂、鮑魚、冬瓜、薑、蔥、料酒同放燉鍋內,加水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
二黃湯
【原料】黃精10克,黃豆50克,瘦豬肉100克,熟地10克,紹酒10克,鹽3克,薑5克,蔥10克,雞湯1500毫升。
【功效】補中益氣,養陰潤肺。適用於陰虧肝鬱型冠心病患者食用。
【做法】①把黃精切片;黃豆洗淨;豬瘦肉洗淨,切成4厘米見方的塊;熟地切片;蔥切段,薑拍鬆。
②把黃精、黃豆、豬瘦肉、熟地、紹酒、鹽、蔥、薑放入燉鍋內,加入雞湯。
③把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮l小時即成。
人參瘦肉湯
【原料】白人參9克,炙甘草3克,白術6克,薑10克,蔥10克,紹酒10克,豬瘦肉200克,鹽3克,雞湯1000毫升。
【功效】補氣血,溫心陽。適用於腦痹型冠心病患者食用。
【做法】把人參洗淨,切片;炙甘草,白術切片;薑切片,蔥切段;豬瘦肉洗淨,切成3厘米見方的塊。
②把雞湯放入燉鍋內,加入豬瘦肉、紹酒、蔥、薑、鹽、人參、白術、甘草。用武火燒沸,再用文火燉煮1小時即成。
蟲草雪蛤
【原料】冬蟲夏草10克,雪蛤膏10克,冰糖10克。
【功效】滋陰益精,滋補肝腎。適用於陰虧肝鬱型冠心病患者食用。
【做法】①把雪蛤膏用溫水發透,除去黑子及筋嗅;冬蟲夏草用酒浸泡30分鍾;冰糖打碎。
②把雪蛤、冬蟲夏草、冰糖放入燉鍋內,加入清水250毫升。
③把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮30分鍾即成。
雙耳炒蛤蜊
【原料】白木耳15克,黑木耳15克,蛤蜊肉300克,紹酒10克,鹽4克,味精3克,胡椒粉3克,薑4克,蔥8克,素油35克。
【功效】滋陰,補肺。適用於陰虧肝鬱型冠心病患者食用。
【做法】①將白木耳、黑木耳用溫水泡發2小時,洗淨,去蒂頭、雜質,撕成瓣狀;蛤蜊肉洗淨,切成3厘米見方的薄片;薑切片,蔥切段。
②將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,下入薑、蔥爆香,隨即下入蛤蜊肉、紹酒,炒變色後,加入黑木耳、白木耳、鹽、味精、胡椒粉,炒熟即成。
麥冬鬱金燉羊心
【原料】麥冬15克,鬱金15克,羊心3個,紹酒10克,鹽3克,味精3克,胡椒粉2克,薑4克,蔥8克,雞油25克。
【功效】滋陰,祛鬱。適用於冠心病陰虧肝鬱型患者食用。
【做法】①將麥冬浸泡一夜,砸破去內梗;鬱金潤透,切成薄片;羊心洗淨,切成薄片;薑切片,蔥切段。
②將鬱金、麥冬放入燉鍋內,加清水500毫升,用中火煮25分鍾,過濾,去渣,留藥液。
③將藥液放入燉杯內,置武火上燒沸,加入羊心、紹酒、薑、蔥,煮25分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉、雞油,攪勻即成。
桂枝天麻蒸鯉魚頭
【原料】桂枝10克,天麻10克,川芎6克,茯苓10克,鯉魚頭1隻(500克),紹酒10克,薑5克,蔥10克,鹽3克,醬油10克,雞湯300毫升。
【功效】補腦化淤。適用於腦痹型冠心病患者食用。
【做法】①把天麻、桂枝、茯苓、川芎放蒸杯內,加清水50毫升,用淘米水蒸30分鍾後,取出,除去藥物,留下天麻、茯苓和汁液,待用。
②把鯉魚頭洗淨,去鰓,放入鹽、蔥花、薑絲、紹酒、醬油拌勻,醃漬30分鍾。
③將鯉魚頭、茯苓、天麻同放蒸盆內,倒入藥汁液和雞湯,上籠。用武火、大氣蒸25分鍾即成。
天麻紅花豬腦湯
【原料】天麻15克,枸杞15克,紅花lO克,豬腦2個,冬菇4個,雞蛋2個,紹酒10克,薑5克,蔥10克,鹽3克,醬油10克,雞湯300毫升,麻油5克。
【功效】化淤血,補頭腦。適用於腦痹型冠心病患者食用。
【做法】①豬腦放入清水中,用手指或鑷子,把紅筋和薄膜除去,洗淨;天麻打成細粉;枸杞洗淨,去雜質;紅花洗淨;冬菇洗淨,切成小粒;薑切片,蔥切花。
②把豬腦放在碗內,加入紹酒、薑片、蔥花,置蒸籠內,用武火、大氣蒸25分鍾,取出待用。
③用少量素油放入炒勺,燒至六成熱時,加入上湯或雞湯,再放入冬菇、紅花、天麻粉、枸杞、豬腦,燒沸後加入醬油、鹽、麻油。
④雞蛋打散,徐徐加入豬腦湯中,呈蛋花狀即成。
生地桃仁紅花燉豬爪
【原料】生地10克,紅花6克,桃仁6克,豬爪2隻,紹酒10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,上湯1000毫升。
【功效】活血化淤,通脈宣痹。適用於腦痹型冠心病患者食用。
【做法】①把生地洗淨,切片;紅花洗淨;桃仁洗淨去尖、皮;豬爪洗淨,去毛,一切4塊。
②把上湯放入燉鍋內,加入豬爪、生地、紅花、桃仁、紹酒、蔥、薑、鹽,置武火上燒沸,再用文火燉煮2小時即成。
紅花黨參蒸鵪鶉
【原料】紅花10克,黨參15克,鵪鶉2隻,紹酒10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,雞湯250毫升,醬油5克,胡椒粉3克。
【功效】補氣血,化淤阻。適用於腦痹型冠心病患者食用。
【做法】①把紅花洗淨;黨參切片;鵪鶉宰殺後,去毛及內髒、爪;蔥切花,薑切片。
②把鵪鶉放沸水內焯一下撈起,放入蒸盆內,加入紹酒、鹽、醬油、蔥、薑拌勻,醃漬30分鍾後,加入雞湯,把紅花、黨參放在鵪鶉身上。
③蒸盆人蒸籠,武火、大氣蒸30分鍾即成。
何首烏煲雞蛋
【原料】何首烏10克,雞蛋2個,鹽3克,麻油5克,雞湯200毫升。
【功效】補肝腎,益精血。適用於陰虧肝鬱型冠心病患者食用。
【做法】①把何首烏烘幹,打成細粉;雞蛋煮熟,剝去殼。
②把雞蛋放入鍋內,加入雞湯200毫升,加入何首烏粉,再放入雞蛋、鹽,用文火煲15分鍾即成(食時加入麻油)。
柏子仁豬心湯
【原料】柏子仁10克,大棗10枚,山藥10克,豬心1個,紹酒10克,薑5克,蔥10克,鹽3克,雞湯1500毫升。
【功效】滋補氣血,養心安神。適用於陰虧肝鬱型冠心病患者食用。
【做法】①把柏子仁洗淨;大棗去核;山藥切片;豬心洗淨,用沸水焯一下,撈起切片;薑拍鬆,蔥切花。
②把豬心片裝入碗內。加入紹酒、薑、蔥、鹽,醃漬30分鍾。
③把雞湯放入鍋內,置武火上燒沸,放入柏子仁、大棗、山藥片,用文火煎煮25分鍾,再放入豬心片,煮10分鍾即成。
太子參奶
【原料】太子參15克,牛奶250毫升,白糖15克。
【功效】生津止渴,滋補氣血。適用於心絞痛(心痹)明顯的冠心病患者食用。
【做法】①把太子參洗淨,放入燉鍋內,加清水50毫升,用中火燒沸,再用文火煎煮25分鍾,除去太子參,留藥液。
②把牛奶用奶鍋燒沸,同太子參藥液混合均勻,加入白糖,拌勻即成
桃仁紅棗粥
【原料】桃仁6克,紅棗6枚,粳米100克。
【功效】補氣血,通淤阻。適用於心絞痛型冠心病患者食用。
【做法】①把桃仁去皮尖,紅棗去核,粳米海洗幹淨。
②把粳米、紅棗、桃仁同放鍋內,加清水1000毫升,置武火上燒沸,再用文火煮45分鍾即成。
紅花歸參炒花枝
【原料】紅花6克,黨參9克,當歸6克,花菜100克,花枝(鮮墨魚)200克,紹酒10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,素油50克。
【功效】活血化淤,補氣益血。適用於心絞痛型冠心病患者食用。
【做法】①把紅花洗淨,黨參切片,當歸切片,放蒸碗內,加清水20毫升蒸熟。
②把花枝洗淨,切成4厘米見方的塊;蔥切段,花菜撕成小朵。
③把素油放入熱鍋內,燒至六成熱時,下入蔥、薑爆香,隨即下入花枝、花菜、紅花、黨參、當歸片和原湯藥汁,翻炒至熟,加鹽調味即成。
山楂燉牛肉
【原料】山楂15克,紅花6克,紅棗lO枚,熟地6克,牛肉200克,胡蘿卜200克,紹酒10克,蔥10克,薑5克,鹽3克,上湯1000毫升。
【功效】補氣血,化淤阻。適用於心絞痛(心痹)之冠心病患者食用。