“身體遠比頭腦反應快”。也就是說，學習新事物需要讓腦子歇會兒。你不能對大腦說別想了，那樣它會反駁你的。不過，你可以靜靜記下它都會想些什麼，然後突然想想別的，就像日本武士和東方弓箭手學禪、參禪訓練一樣。他們沒有把注意力集中在靶心上，而是力求找到射擊的“最佳”感覺。如果射擊“感覺”良好，自然會箭中靶心。在黑屋裏弓箭手仍能射中公牛的眼睛，不是因為公牛眼睛成為打擊的目標，而是因它已經成為弓箭手感知的一部分。這種訓練的目的是達到入靜的狀態，捕捉到“最佳”感覺。
所以，如果你想學什麼新的東西，就把注意力集中在尋找合適你的“正確”感覺上。冒點風險，放棄艱苦奮鬥得來的那點珍貴的控製權，讓自己全心地投入所做的事情當中。
開始實踐
當然，天賦（或遺傳基因）、學習和實踐，甚至運氣，都是創造力的重要組成部分。但最根本的是必須消除“自我”對事物的影響。我們可以把這一過程分成兩部分：首先，你必須沉浸於創造活動之中，再放開手腳去做；其次，認真審查，用心回顧一下全過程，客觀地衡量結果。“它接近我的期望嗎?”就像畫家揮筆，第一筆總是恍恍惚惚畫出來的，然後再退回來，找到新的透視點，目不轉睛地畫出全局。這兩個過程其實是互相交織的，但從某種意義上說，可分為兩種思維狀態：即創造性的活動和嚴格的審查。
現在，人們更熱衷於追求一些特殊目標，例如名利、財富和眾人的擁戴，甚至是轉瞬即逝的幸福。但是如果你隻是期待結果，那就無法讓自己完全放開手腳，去經曆那驚心動魄的過程。好好的嚐試一番之後，再思考、檢查和回顧。記住，在嚐試創造的過程中不要去檢查，創造之後再修飾。如果你把注意力過於集中於成果，那就會放不開手腳。
問題最終歸結為你的價值取向——“勝利才是一切呢”；還是“嚐試就是成功呢”。創造，需要忘掉輸贏成敗，注重嚐試努力。無論怎樣，隻重勝利的遊戲會把我們帶進死胡同。在宏大的人生計劃藍圖中，什麼樣的活動值得我們為獲勝付出一切?甚至不惜殺人放火，不擇手段?其實芸芸眾生都真正想得到的，是舒暢的感受和寧靜的心態。我們不過讓幻想蒙蔽了雙眼，認為一切會因勝利迎刃而解。
人們無法控製自己，不願承擔責任的一個普遍原因，是害怕失敗，害怕成為失敗者。隻有拚上所有的努力，你才會發現自己有勇氣沉浸於創造性的活動中。
如果我們選擇“嚐試就是成功”的生活準則，那它也會帶給我們最好的成果。我們既能精通技術又能因此遊刃有餘地使用，給內心帶來平安和寧靜。有這樣的態度，我們能更方便地融入創造和檢查的循環中。雖然，好的結果僅僅是可有可無的額外收益，不過，我們自己知道，所做的一切仍在掌握之中。
有個農夫15年來一直試圖為自己和家人創造美好生活，他從不祈求施舍或特別優待。對他而言，社會救濟意味著恥辱，獨立苦幹才是他的座右銘，他奉行“種瓜得瓜，種豆得豆”。
可是有一年，盡管他幹得不錯，眼看豐收在望，而一場意想不到的風暴席卷了所有莊稼，毀掉了全部收成。他的儲備根本還不上貸款，於是隻好極不情願地申請社會救濟，接受救災援助。他因為得到了“施舍”，所以覺得失敗。你同意嗎?
真希望你不同意。如果你同意的話，就說明你是屬於害怕變化，害怕冒險和試驗的那類人。害怕失敗讓你無能為力，把所有自尊都建立在“結果”上，因此你變成了每次機遇的奴隸。如果你愛自己，爭取自由吧!無論自己的優點還是缺點，你都要愛。實際上，我們說的都是老生常談：“遊戲的重點關鍵在於你的參與嚐試，而不是最後的輸贏。”可是，這種高尚的傳統已漸漸消失。拉姆勃蒂教練經常說的是：“事事未必取勝，但事事都值得嚐試。”你卻聽成了“獲勝高於一切!”歪曲拉姆勃蒂教練的原話，反映了社會上價值觀念可悲的事實真相。拉姆勃蒂是多偉大的教育家和領導人啊，但是人們卻總愛選擇聽自己想聽的話。
為了自己，做個堅強的教練，鼓勵自己不懈去努力。如果樹立了目標，先別急著靠近，因為，你必須做出選擇。
一方麵，你可能會這麼說，這樣的話會讓你意誌消沉!
“我知道我不行。也許別人能改變，但我做不到。我的童年是一團糟，我總是一次又一次犯同樣的錯誤。我從來沒有成功過。”
另一方麵，你也能為自己加油：
“我的努力棒極了，我真為自己感到驕傲。我在全力以赴，努力創造。在嚐試中我雖然失敗了，但我接受失敗，我接受痛苦。不過，我仍然為自己的勇氣自豪，我愛自己的勇氣。”
什麼是成功?誰來衡量你的價值，你或觀眾?你想給誰留下印象?你的父母?你的配偶?你的鄰居?或是那些虛構的“他們”?為了不有損你的家人，即使節假日也打扮的衣冠楚楚?
學校，媒體，教堂，對成功的定義就是：達到一個地方、一種狀態，和一件事、一層水平。這真是一派胡言，愚弄百姓。選擇一份職業，直到你取得“成功”，人們將尊敬你，你將會得到幸福：這更是荒唐可笑!
再沒有什麼比大聲歡呼“成功!成功!”更空洞的了。這種聲音隻讓人感到仰慕別人的人自己不配成功。隻需看看超級巨星的名單，就不難發現他們的生活始於早熟，以自我毀滅而結束；開始是演戲，最終成為觀眾的一員。失敗和挫折使他們崩潰，使他們癱軟。
怯懦的血統來自我們對自己不配得到的成功卻極度渴望。要學會在努力中放棄自我，學會放開手腳，才能獲得真正的成功。
讓勇氣重見天日，讓信心大步向前。但這並不是說，要你熬到油幹燈枯。怎樣運作是不能或缺的技巧；不過，不要期待有什麼過於簡單的公式，有什麼靈丹妙藥馬上解決你的問題。
不論聰明與否，不論生活怎樣變幻，都要鼓起勇氣麵對生活，放開手腳，讓愛心和精力充實自己。成功是大膽地度過生活的每一刻；成功意味著在同我們有矛盾、有挑戰的情況中激流勇進，奮鬥，發展，成長；成功意味著找回真正的自我。
“夢想家”與“實踐者”之間的最大區別在於——“行動”。
查爾斯·“大個子”瓊斯