第153章 解決煩躁,從出門開始(2 / 2)

抑鬱症這個東西,胡曉北上網簡單的查了一翻後,便十分慶幸自己不需要麵對長年累月的失眠和抑鬱的折磨。

最初的抑鬱傾向可能隻是一個簡單的心理問題,甚至有可能隻是一種不好的心態。但如果持續惡化下去,單靠調整心態就不太可能解決問題了。

有抑鬱症的人,部分大腦功能和大腦內分泌已經與常人有所不同,那已經不是一個簡單的心理脆弱或者玻璃心能夠解釋的情況。

距離這次月考僅剩三天的時間,胡曉北莫名的煩躁起來。

一次晚自習,季如雲管胡曉北借一塊橡皮。

胡曉北正在算一道數學題,思路突然被打斷,語氣生硬的大聲說:“沒有!沒有!”

說完他自己都愣住了,他好像從來沒有對小雲用這樣的語氣說過話。他抬頭就看到對方泫然欲泣的、滿是淚光的雙眸,恨不得給自己一巴掌,連聲道歉之下才算把對方安撫下來。

晚上回家,他的腦海裏還不斷閃現著那爽雙淚盈盈的眼眸,心裏十分愧疚。

這天,胡曉北睡前總結,沒有總結什麼學習和錯題。

而是開始反思自己的情緒問題。

這一反思他才發現,最近幾天的情緒確實有些不對,或許最初就是從隔壁班那位複讀生自殺事件開始,隻是自己都沒有注意。

這幾天他跟同桌孫玉蕾說話的時間也不多。

每次預計時間內做不完題時,也感覺特別鬧心。

回家跟老爸老媽拌嘴的次數也比平時多了一些。

老楊總是讓著他,吵兩句就不說了。

至於老胡,跟他天天吵來吵去的習慣了,所以之前也沒有感覺出來。

確實不對勁兒啊!

胡曉北仔細梳理了自己這一天,煩死了整個煩惱的過程後發現,這一整天的鬧心是從上學堵車開始。

他哪怕自己不開車,看著在紅綠燈前排起的車隊長龍,想著一會兒進校園又要急匆匆的往教室裏跑,就會不自覺的很煩。

胡曉北想了想,起身跑到客廳,一屁股坐到沙發上,在老胡麵前擺擺手,打斷他看電視劇:“今天早上怎麼堵車這麼嚴重?平時的也不是這樣?”

胡建國沒好氣的白了一眼,把他胳膊打開:“這半個月都很堵,你忘了?之前市裏規劃了一個大商業區,還有兩個新校區,剛破土動工,你們學校西麵的兩條路都給封死了,早晨上班和上學的一起走,不堵才怪!”

“要堵多久?”

“家長群裏說有人已經跟政府投訴了,施工方答應盡快恢複交通,但是也至少要兩個月,他們工期一年半,頭半年對交通影響不小……”

胡曉北沒聽老胡後麵嘮叨的話,他突然想到之前抑鬱到自殺的那位同學,心裏一個寒蟬,覺得自己應該及早解決自己煩躁的心態。

先從早上的堵車開始。

他想了想:“明天……早點走?”

老胡愣了一下:“不在家早讀了?”

胡曉北遲疑了一下:“在家少早讀幾分鍾,去學校補上,影響不大。”

次日一早,胡曉北到了學校後,一看時間,立即為自己早十分鍾出發的決定點讚。

他早走了十分鍾,卻比平時提前十五分鍾到校,隻因錯過了早高峰。

慢悠悠的晃到教室。

一天的學習開始。

神清氣爽!