不過楚喬原本的目標也不是築基。
上輩子在玄天宗，因為雜役堂師兄們使壞，他沒能參加三年期雜役弟子的考核，原本應該收拾包袱回家，幸虧靈獸園的朋友們為他打抱不平，引起掌門和道尊的注意。
待查明一切，懲處作妖的弟子，他重新不測之後，道尊開口，補償給他一次進藏書閣挑選的修煉功法的機會。在道尊的有意無意地暗示下，他放棄其他大熱功法，挑選了一本冷門的《煉體訣》。
挑選秉持著“道尊不會害自己”的思想，等真正拿到這門功法，楚喬才明白道尊的好心——《煉體訣》實在再適合自己不過！
楚喬五靈根的資質無可否認，想要考修為和人硬抗，實在不太明智。既然境界提不上去，那就換個角度，想想如何在修為和靈氣的限製內，達到有限資源的效用最大化。
《煉體訣》就是這樣一個走偏門的功法。
和主流的注重修為的修煉思路不同，《煉體訣》更加注重對修士身體的錘煉，這門功法認為“先有體，後為道”，先將身體打磨好，再去追求修士的道。和地球上“身體是成功的本錢”異曲同工。
上輩子吃夠體弱苦頭，楚喬非常讚同“先體後道”的思想，捧著《煉體決》如獲至寶。殊不知，他這番反應遭到不少人暗地嘲笑：
既然可以直接修煉尋道，那為什麼要多此一舉，非要先和不入流的武夫一樣打磨自己的身體？莫不是和靈獸一起待久了，人也傻了？
楚喬對旁人的嘲諷半點不知——就算知道，多半也會不以為意。他越是修煉，越是感到這門功法的不凡。
《煉體訣》一共七層，三個階段。第一階段包括耳聰目明、身強體健和百感不侵三個層次，在這一階段裏，人類身體的潛能會逐步被激發，最終達到外物不侵的功效。
第二階段同樣三層：身硬如鐵，疾馳如風，愚公移山。達到第二階段，修煉者便能將自己的身體當作武器，成為一個行走的人形兵器。
至於修煉到第三階段，也就是第七層拔山倒海時，借用道尊的評價：“用大乘期修士尚有一戰之力。”
功法效果不凡，可需要付出的更多。
楚喬上輩子兢兢業業，將自己不當人的錘煉，七年間不曾有一刻停歇，也不過達到第三層百感不侵，身體倒是沒了毛病，可一個意外，還是魂歸西天。
隻是不知道道尊如今怎麼樣了。
楚喬歎了口氣，將雜念排除腦海，專心地琢磨著煉體的第一步。半晌，他重新閉上眼，按照《煉體訣》的功法，引導著細微的靈氣朝耳朵周圍的竅穴刺去。
耳聰目明，顧名思義，就是通過特殊的手法，打破屏障，令修煉者的耳力和目力成倍增長，能及時捕捉到周圍的各種信息。
說到這裏，就必須提到《煉體決》最大的好處了——修煉這門功法需要靈氣，但對靈氣的要求並不高。修煉者隻要踏入練氣一層，便能開始修煉。
對於楚喬五靈根的廢柴資質來說，這一點才是最寶貴的地方。
靈氣如針，在楚喬的指揮下破開一道道屏障，和上次狀況百出的引氣相比，這一次順利地不像話。耳穴，眼穴……當最後一層屏障被打開，楚喬睜開眼，一瞬間仿佛來到了另外一個世界。
他能看到牆角的細小的黑點，側耳，窗外的風聲清晰可聞。
而夾雜在風聲中……是？
楚喬赤著腳下床，打開窗戶。
黑貓叼著一個袋子，正謀劃著如何將東西搬運上去，還沒想好如何做，窗戶驀地被從內打開了。
“……是你啊？”
楚喬鬆了口氣，注意到黑貓嘴邊的東西，他隨口問：“吃午飯？”
“喵。”
黑貓輕巧地跳上窗台，將咬著的東西放下，用前爪一推，送到楚喬眼下。
“給我的？”
黑貓後退一步，跳下窗台，利索地跑了。
楚喬莫名其妙地看著黑貓送來的東西：營養液？
恰在此時，房門外傳來響動，似乎有人正在說話，楚喬放下東西，開了門。
“你沒事吧？”麥倫上下打量楚喬兩眼，鬆了口氣，“你已經一天沒吃東西了，把自己關在房間裏做什麼？”
“咦，這是什麼？”
麥倫上前兩步，楚喬還沒來得及阻止，便聽到麥倫驚訝的話語在耳旁響起：“高級營養液？”