兩人回到廟裏，吃過早飯，逍遙子讓他先去蒼首峰，先煉兩個時辰的“蒼龍吸”。有了早晨的“煉魂術”，他感覺到自己的神魂真得與以前有所不同了。在禦空飛往的一瞬間，他望了一眼蒼龍山，長長的山脈竟然在這一瞬間化為了半透明的虛影輪廓，在虛影籠罩的山體中，長臥著一條近百裏長的蒼青色巨龍，仿佛睡著了一般。
“啊！怎麼回事？”
他心裏大驚，急忙凝神盯望，隻有那道連綿起伏的蒼龍山，隻不過它昂首挺背，舞爪甩尾，宛若一條長龍罷了。
“原來是幻覺！”他心中暗道。轉眼落到了龍首峰頂，昂首挺頸，再煉“蒼龍吸”。
“‘蒼龍吸’心法口訣二：“紅日初升，其道大光，嘯入伏流，一泄***”。
隻見萬道朝陽載著充盈的源氣能氣，皆奔他而來，凝成一道彩虹，被他吞入口鼻，吸入肺腑；接著湧入全身的血脈，如伏流翻轉，奔騰激蕩，讓他身上的每一寸寸肌肉，都充滿了無窮的力量，皮膚也閃現出爍爍的銀光；最後，萬道氣脈皆彙入丹田之海，如一泄***一般，一切又複歸於平靜。
李青童不停地大口吸氣，再大口呼嘯，如此反複地虹息著萬裏環宇的真源之氣，周圍的各種能氣靈氣正氣，皆源源不斷地被他吸入，存入自己腹下的氣海，但見自身氣腑裏的能量玉晶一會兒就猛增了數十顆，皆發著的融融的橙紅色光芒。
下午，李青童二入火鳶洞，這次逍遙子啟動的是三級“火鳶鍛”，隻見鵝卵石大小的石子，帶著蒸蒸的火熱之氣，追著他狂擊不斷。李青童凝神屏氣，氣沉丹田，暗運一身內氣，肌膚瞬間鼓脹起來，堅硬得如鐵皮鐵皮一般，卵石擊打在身上，發出一道道明亮的火光。
“小子，看來這‘火鳶鍛’還很給你升級啊！”
“祖師伯，這次要升哪一級？”
“水火鍛。”
“何謂‘水火鍛’？”
“你先歇一刻鍾，馬上就能體會到了。”逍遙子說著，嘴角泄露出的一絲狡黠的微笑。
“開始吧！祖師伯。”歇過一會之後，他喊了一聲又踏上‘火鳶台’。”
“準備好了嗎？小子。”
“準備好了。”
“那就開始了！”
隨著逍遙子的聲音，但見一塊熾紅的鳶石朝自己猛然飛來，他下意識的躲了一下，火鳶石擦著他的胸肌飛過。
“小子，你躲過去了還鍛煉什麼呢？”
“抱歉，我潛意識地把它當成襲擊我的暗器了。”
“你要凝神運氣堅體，主動讓這火鳶石來鍛打你的身體，敢不敢啊？不敢就算了。”
“有何不敢的，大不了燙出一身傷疤，來吧！”
話音沒落，就見又一塊火熱熾紅的石頭朝自己飛來，他急忙挺胸迎上，隨著一道紅光，就聽“當”的一聲響，他胸口感受到了一股皮膚焦灼的炙痛，不由地發出一聲痛叫。紅色的火光中，他看到胸前的肌膚破綻開了，還留下了一抹被燒黑了印跡。
又一塊火鳶石飛來，他伸臂一擋，頓時肌骨灼疼難忍，就又喊叫了一聲，但見臂上皮開肉綻。
火鳶石不斷地飛擊著他，他便不停地用身體去攔截，那一陣陣的灼痛不斷地傳入他的意識裏，他痛疼難忍，嘴上發出了一聲聲叫喊，身體卻象一個酷刑下的犯人，多處皮開肉綻，血肉模糊，還留下一片片黑糊糊的焦影，以至於空氣中都有了一種燒焦的氣味，但總算咬著牙關撐了過來。
“一刻鍾到了！火鳶石停，澆冰淩水！”、