3.單服人參,或人參6克、枸杞15克煎水,每日服一劑,療效顯著。
4.全身按摩可降血糖、尿糖,改善症狀。尤以頭部、腹部、背部脊椎兩側以及四肢為按摩重點部位。對於運動少的人,他人按摩等於加強了患者的運動鍛煉。
5.藥膳治療:
①耳扁豆粉:用黑木耳、扁豆各60克,共研磨成細粉末,每次用開水衝服9克,一日2—3次,對糖尿病有良好療效。
②豬胰菠菜雞蛋湯:用豬胰髒一具,雞蛋三個,菠菜六十克。先將豬胰髒切片煮熟,再將雞蛋打入,後下新鮮菠菜,煮沸後,連湯食下。每日一次,連服十日。曾有人用此方治療19例糖尿病患者,取得良好療效。
③仙人掌嫩葉當蔬菜常吃,或摘取仙人掌嫩葉,削去帶刺的皮,水煮後切成絲,拌上油,再加些豇豆、辣椒,夾在薄薄的玉米餅裏當飯吃,有良好的降血糖作用。
④蒸山藥:將生山藥洗淨,放入鍋內蒸熟備用。吃時用枸杞子、天花粉各30克煎湯,送服山藥粉,每日二次,每次120克,連服一個月即見效。(天花粉又名瓜簍根)
⑤綠豆水(10%綠豆水,100克綠豆加水兩千毫升煎取1000毫升綠豆水),對於口渴、多尿的糖尿病患者,每日上午九時、下午三時各飲一次250毫升綠豆水,可明顯改善症狀。綠豆水富含鎂和B群維生素,長期飲用有利於糖尿病人康複。
前列腺肥大
前列腺肥大,60—70歲的男性老人中,有70%左右患這種病。前列腺是一個附屬性腺,尿道穿過前列腺。前列腺長在膀胱出口,尿道受壓,而出現尿頻,點滴而來,尤其是夜間尿的次數增多,若前列腺進一步增大,壓迫尿道,就會出現急性尿瀦留,排不出尿來。
目前大陸約有前列腺肥大患者五千多萬。本病是由於性激素失調造成的。隨著年齡的增長,睾丸促性精管機能下降,引起下丘腦促性腺激素反饋性升高,導致睾丸酮大量增加,使前列腺泡內雄激素和膽固醇堆積而肥大。平時可因過度勞累、飲酒、性生活、感冒加重其病情。
老人常因經常用力排尿,結果誘發痔瘡、脫肛和腹溝疝。嚴重者會導致精神異常、高血壓、尿毒症,甚至腦中風。
預防:本病在中年就應開始預防。
1.40歲以後持續練前述兜腎功,既可防睾丸因年老而萎縮,又可防止前列腺肥大。
2.注意勞逸結合,防止過度疲勞,尤其要節製性生活。性生活過度是導致本病的主因。
3.性功能衰退出現陽痿時,要積極治療,陽痿常常是前列腺肥大的先兆。
治療:一般性肥大可用下列方法治療。
1.每天隨意嚼服南瓜子(生、熟均可)30克左右,持續一年以上,不僅能治前列腺肥大,還可提高性功能。
2.驗方:枸杞子、菟絲子、山茱萸、杜仲各15克補腎以改善睾丸曲細精管的功能,中斷促使前列腺肥大的雄激素和膽固醇堆積,輔以丹參、桃仁、紅花活血化瘀,衝刷前列腺泡堆積的物質,各用10克,再配黃柏、澤蘭、澤瀉清熱利尿,各用10克,以加速排瀉。本方可使前列腺縮小,較長時間服用還可根治。
3.常吃藥膳龍馬童子雞、蔥炒鮮蝦,對前列腺肥大和性功能減退都有一定療效。
4.熱水坐浴:每日1—2次熱水坐浴,水溫在42%左右,每次坐浴15分鍾,可改善前列腺血液循環,對尿瀦留(前列腺肥大引起)也有一定的治療效果。
性功能減退
性功能減退症,中醫學叫“陽痿”、“早泄”、“陰痿”。一般說來男性55~60歲以後,由於睾丸開始萎縮退化,性激素分泌逐漸減少,因而性功能逐漸減退,但也有八九十歲仍能過性生活者。女性45—50歲,卵巢開始萎縮而月經逐漸失調,生殖器開始萎縮,性欲逐漸減低,一般60歲以上的婦女已經沒有性欲。
有學者認為,性腺分泌的減少與衰老有平行關係。動物實驗摘除睾丸就促進了動物早衰的發生。因此延緩性器官、性功能的減退,有抗衰老延壽命的作用。
據調查,百歲老人中,男性性功能減退,大都晚於一般老人,80歲以上能過性生活者尚有。
預防:性功能衰退與心理狀能和全身情況有關,所以要保持良好的心理和增強體質。
1.性功能減退過早的人,多與青壯年時期縱欲貪歡有關。因此,在青壯時期注意節製性生活,是防止老年性功能減退的重要措施,也是防止早衰早老的好辦法。
2.持續作兜腎囊功和氣功,可以防止和減緩睾丸萎縮,保持性功能強勁。
3.培養愛好琴、棋、書、畫等多種興趣,精神心理不衰,性功能減退就來得緩慢。
治療:上述預防方法也有的治療作用,特別是兜腎囊功和氣功療效不亞於藥物。
1.女性陰痿,可服胎盤粉、杞菊地黃丸(市售中成藥)。
2.男性,還可常服藥膳“雙鞭壯陽湯”、“龍馬童子雞”、枸杞粥、首烏粥等。其中“雙鞭壯陽湯為民間喜用,現介紹其製法:備料枸杞子10克、菟絲子10克、肉從蓉10克、牛鞭100克、狗鞭30克、羊肉100克、母雞肉50克,花椒、老薑、料酒、味精、豬油、食鹽,各適量。先將牛鞭加水發脹,去掉包皮,順尿道對剖成兩塊,用清水洗淨,再用冷水漂30分鍾;將狗鞭用油砂炒酥,用溫水浸泡約30分鍾,刷洗幹淨;將羊肉洗淨,放入沸水鍋內除去血水,撈出,放人涼水內漂洗待用;然後將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鍋內,加適量水燒開,打去浮沫;放人花椒、老薑、料酒和母雞肉,再燒沸後,改用小火煨燉至六成熟時,用幹淨白布濾去湯中花椒和老薑,再置火上,將菟絲子、肉從蓉、枸杞子用紗布袋子裝