詆毀是由於妒嫉引起的，妒嫉是由於不能勝過對方。
忠足以盡己，恕足以盡物。
——宋·王安石《答韓求仁書》
竭盡全力去忠誠，對一切的事物要寬容。
沒齒而無怨言，聖人以為難。
——宋·司馬光《資治通鑒·魏紀》
一輩子不說一句怨恨的話，聖人都很難做到。
論大計者，不可惜小費。
——宋·司馬光《資治通鑒·唐紀》
想成就大事的人，就不能計較小的得失。
妒前無親。
——宋·司馬光《資治通鑒·魏紀》
嫉妒心強的人沒有人願意親近。
和以處眾，寬人接下，恕以待人，君子人也。
——宋·林逋《省心錄》
和百姓能和睦相處，能夠寬容相待下屬，對待別人能夠諒解，這就是君子的為人。
立身之道，非求備於人也。
——宋·林逋《省心錄》
做人的準則，是不要對人求全責備。
以責人之心責己，則寡過；以恕己之心恕人，則全交。
——宋·林逋《省心錄》
用責備別人的心態責備自己，就少有過錯；用原諒自己的心態原諒別人，就會交到有真正的朋友。
知行知止唯賢者，能屈能伸是丈夫。
——宋·邵雍《代書寄前洛陽簿陸剛叔秘校》懂得如何行動，懂得如何節製，隻有賢能的人才能辦到；能夠忍讓，能夠大幹一番，才是大丈夫。
人情不能不有過差，宜可闕略。
——宋·鄭樵《通誌二十略·選舉略》
人難免犯錯誤，最好能寬容大度。
丈夫要弘毅，天地為蓋軫。
——宋·魏慶之《詩人玉屑》
男子漢大丈夫要心胸寬廣，意誌堅毅，以天為車蓋以地為車。
厚於責己而薄責人。
——宋·袁采《袁氏世範》
嚴於律己，寬以待人。
未必人世間無好漢，誰與寬些尺度。
——宋·劉克莊《賀新郎》
不見得人間就沒有好人，關鍵是能否放寬容人的尺度。
不和，不可以接物；不容，不可以馭下。
——宋·李邦獻《省心雜言》
不和氣，就沒有辦法同別人相處；不寬容，就沒有辦法駕馭下級。
達人情去利心者，行事之本。
——宋·劉荀《明本釋》
理解人之常情又沒有私心，是為人做事的根本。
大海不讓細流。
——《全宋文·圓覺經》
大海不拒絕小的河流。比喻胸懷寬大的人必成大器。
不可以律己之律律人。
——元·張養浩《牧民忠告》
不能用約束自己的標準去要求別人。
大丈夫當容人，匆為人所容。
——元·王惲《玉堂嘉話》
男子漢大丈夫應該能諒解和寬容他人，但不應讓別人來寬容自己。
不能忍詬，不足為人。
——元·張光祖《言行龜鑒·德行》
無法容忍侮辱，就算不上一個有修養的人。
願爾逢人權放著，世間萬事忌孤高。
——明·吳承恩《圍棋歌贈鮑景遠》
希望你待人要寬容些，天下各種事都忌諱過分孤傲。
含容終有益，任意是生災。
——明·馮夢龍《醒世恒言》
能寬容忍耐就會有益處，任性隨意必然發生災禍。
事不三思終有悔，人能百忍自無憂。
——明·馮夢龍《醒世恒言·一文錢小隙造奇冤》做事情不三思而行必然後悔，人能忍耐百事就不會有憂慮。
啟之啟之，天光斯生；戒之戒之，勿蔽汝天明。
——明·方孝孺《牖》
打開窗戶吧，太陽已經升起來了；但千萬要注意，不要遮住陽光。比喻人要胸襟開闊。
聞譽我而喜，聞毀我而怒，隻是量不足。
——明·呂坤《呻吟語摘·識見》
聽到頌揚就高興，聽到毀謗就發怒，這是氣量狹小。
肯替別人想是第一等學問。
——明·呂坤《呻吟語摘·補遺》
凡事都先替別人著想，這是人世間第一等的學問。
觀精力在饑疲時，觀度量在喜怒時。
——明·呂坤《呻吟語摘·省察》
在饑餓、疲勞時能看出人的精力，在喜歡、發怒時能看出人的度量。
大事難事看擔當，逆境順境看襟度。
——明·呂坤《呻吟語摘·人品》
在大事、困難事上能看出人的能力，在身處逆境、順境時能看出人襟懷氣度如何。
為上者，最怕器局小，見識俗。
——明·呂坤《呻吟語摘·居官》
在上位的人，最擔心的是器量狹小，見識鄙陋。
大其心容天下之物，虛其心受天下之善。
——明·呂坤《呻吟語摘·補遺》
要胸襟寬廣寬容天下之事，虛心接受天下好的意見。
稱人之善，我有一善，又何妒焉？
——明·呂坤《呻吟語摘·補遺》
稱頌他人之優點，我自己就有了一條優點，又有什麼值得妒忌的呢？
毀我之言可聞，毀我之人不必問。
——明·呂坤《呻吟語摘·補遺》
詆毀我的話可以聽，詆毀我的人就不必追究了。比喻器量廣大。
戒太察，太察則無含弘之氣象。
——明·薛瑄《薛文清公讀書錄·從物》
對事物不可太苛刻，太苛刻就沒有寬大的心胸和容人的氣度。
人有不及者，不可以己能病之。
——明·薛瑄《薛文清公讀書錄·接人》
他人有不足之處，不要以自己的優點去指責批評他人。
覺人詐而不形於言，有餘味。
——明·薛瑄《薛文清公讀書錄·接人》
發覺他人有詐時不當麵揭穿，就會更有味道。
惟寬可以容人，惟厚可以載物。
——胡·薛瑄《薛文清公讀書錄·器量》
隻有心胸寬廣才可以容人，隻有忠厚才可以任事。
識進則量進。
——明·薛瑄《薛文清公讀書錄·器量》
知識增加器量必然增大。
耳目之聞見，善用之足以廣其心。
——明·王廷相《慎言·見聞》
耳朵、眼睛所聽到的、看到的，如果擅長使用，就能使胸懷寬廣。
大不如海而欲以納江河，難哉。
——明·劉基《鬱離子》
寬大不如海洋卻想容納江河，極難！比喻心胸狹小的人不可能容納任何事物。
氣餒者自畫，量狹者易盈。
——明·朱舜水《恭敏》
缺乏勇氣的人會自己限製自己，氣量狹小的人容易自滿驕傲。