1.循序漸進原則
莎士比亞說:“金字塔是用一塊塊石頭堆砌而成的。”優良性格的形成需要一個長期漸進的過程,不良性格的克服也需要長期不懈的努力。性格是一種相當穩定的個性特征,這種穩定性特點決定了性格的形成和轉化隻能是一個緩慢的漸進過程。無論是克服不良性格也好,還是塑造優良性格也好,都必須堅持循序漸進、從大處著眼小處做起的原則。
2.漸變轉化原則
人的情緒是性格的特征指標之一,對性格的形成和轉化具有誘導感染作用。比如,一個性格暴躁、個性很強的人,可以通過努力培養安定平靜、從容不迫的情緒,使自己經常保持心平氣和的心境,以促進暴躁性格的漸變轉化。一個人如果能經常地消除煩惱、憤怒、急躁等不良情緒,對克服急躁易怒的不良性格肯定是有好處的。正麵的情緒鼓勵愈經常愈持久,對良好性格的形成和培養也就愈有利。
3.以新代舊原則
一種不良性格形成後,要改變它,辦法之一就是從改變習慣入手,用新的習慣克服和改變原有的性格弱點。比如,你向來好勝逞強,辦任何事情都不甘示弱,因而經常使自己惴惴不安、精神緊張。為此,你就要放棄做一個“強人”、“超人”的願望,中止以眼前勝敗來衡量成績的習慣,而培養起從大處著眼、從長處看問題的習慣。
4.積累性原則
一個人的性格,一般都可以表現為臨時性和穩定性兩種不同狀態。穩定性狀態始終存在於個人的性格特征之中,而臨時性狀態僅存在於某一特定的環境和過程之中,一旦環境和條件發生變化,它便不複存在。比如勇敢,在有些人身上即表示為一種穩定性性格,不論什麼情況,他都是勇敢的;而在有些人身上則僅為一種臨時性狀態,即他隻是在某地某時某事上才表現出勇敢。當然,臨時性狀態是不穩定的,一旦環境條件發生變化,它就會消失。但這並不是說,臨時性狀態和穩定性狀態是互不相容、不能轉化的。如果我們有意識地把臨時性狀態作為培養良好性格成為穩定性狀態,那麼,就能達到優化性格的目的。
5.自我修養原則
性格優化的過程,從根本上講,就是一個人自我修養水平不斷提高和強化的過程。兩者是相輔相成,密切相關的。為此,必須要有堅強的意誌,進行持久不懈的自我修養。
優化性格的方法
優化自己的性格可以參照以下八種方法:
1.改正認知偏差
由於受不良環境的影響,或受存在不良性格人的教育和影響,使人產生錯誤的認知,如認為這個世界上壞人多、好人少;同人打交道,要防人三分;疑心重;以小人之心度君子之腹等等,這樣的人一般心胸狹隘、嫉妒心強、疑心大、古怪、冷漠、缺乏責任感等。因此,要想改變這些,必須改變自己不正確的認知,可多參加有意義的集體活動,去充分體驗感受生活,多看些進步的書籍和偉人、哲人傳記,看看他們的成功史和為人處世之道,這對自己性格的改變都會有所幫助。
2.不要總用陰暗的眼光去看待別人