第24章 記憶心理學——開發你的大腦潛能(6)(3 / 3)

格洛阿發動“腦細胞”,幫助尋找殺害他朋友的凶手。默默地過了幾分鍾。“三樓有幾個房間”,“1號到15號”。“請帶我去看看”,“請跟我來。”走到三樓的走廊盡頭,“這房間住的是誰?”“是個叫朱塞爾的人,是個浪蕩子,愛賭錢,好喝酒,他昨天已經搬走了。”

“糟糕!這個家夥就是殺人犯?格洛阿下了斷語,後來朱塞爾落入了法網,這事確實是他幹的。格洛阿的思路是這樣的:被害人手裏緊握著的餡餅是一種暗示,這餡餅英語叫“pie”,而在希臘語就是“?”大家知道它代表圓周率,是3.1415……一般以3.14計算,這塊餅所暗示的就是凶手住在三樓14號房間。魯柏也喜歡數學,他臨死時極力想留下有關凶手的線索。

以上這個事例似乎離開了“記憶”這個中心,但在這裏隻是想告訴讀者,聯想具有神奇的力量,就是科學家、文學家、偵探等都需要大力借助於它的。

1.什麼是聯想

生理學家巴甫洛夫認為,聯想是由於兩個或兩個以上刺激物同時地或連續地發生作用而產生的暫時神經聯係。聯想是在頭腦中從一事物想到另一事物的心理活動。靠著它,每個人都能把輸入大腦的信息串聯起來,構起記憶的網絡,從記憶的倉庫裏提取所需要的信息。聯想具有超越古今、橫貫宇宙、不合常情及種種神奇色彩。如果能抓住聯想的規律,學會聯想的方法,不但有助於我們記憶,而且有助於我們迅速回憶起所記的事物。美國心理學家威廉·詹姆士說:“一件在腦子裏的事實,與其他多種事物發生聯想,就容易很好記住。所聯想的其他事物,猶如一個個釣鉤一般,能把記憶著的事物鉤釣出來。”

聯想能克服兩個概念在意義上的差距,把他們聯結起來,聯想的生理和心理機製是暫時的神經聯係,也就是神經元模型之間的暫時聯係。聯想是與生俱來的天賦,不過作為一種創造能力,它還有待於我們在後天加以發展,這無疑有賴於經驗和知識的積累。

當代俄國心理學家哥洛萬·斯塔林茨做實驗表明,任何兩個概念,都可以經過四五個階段建立起聯想。比如“木質”和“皮球”怎樣建立聯係?可以通過中間環節聯係起來,木質是起點,皮球是終點,是事先給以規定的。

木質——樹林,樹林——田野,田野——足球場,足球場——皮球。又如:“天空”和“茶”。天空——土地,土地——水——喝,喝——茶。

可以舉出許許多多這樣的例子,一般可以較自然地通過四個聯係步驟,偶爾也需要五六個步驟,這取決於概念之間的“意義距離”。

聯想在我們學習中是經常要接觸到的,任何人都在運用這個方法。美國哈利·羅萊因先生甚至說:“記憶的最基本規律,就是對新的信息同已知的事物進行聯想。”假如有人提問,瑞士和法國的國土是什麼形狀,一般人當然說不清楚,可是如果問意大利國土是什麼形狀,很多人會回答“像一隻靴子”。人們比較熟悉靴子的形狀,因此把意大利與靴子聯係起來,就牢記不忘了。

2.什麼是聯想記憶法

著名的哈利·羅萊因的記憶方法中有“記億鏈記憶法”。假如要記憶A、B、C、D、E幾件事,首先可在A與B間聯想,然後再在B與C間聯想,依次聯想下去,產生連鎖反應,所有應記憶的事情都能回憶出來。如圖所示:

A→B→C→D→E

舉一個例子吧,某公司某人有5件事必須在一日內辦好:

(1)訂購電視機;

(2)打字;

(3)訂一套西服;

(4)與交易對手傑克會晤;

(5)購買郵票。

試將這5件事按順序記憶:

(1)電視機和打字機——由電視機上裝有按鍵想到打字動作;

(2)打字機和西服——想象自己打字時穿一身新式西服;

(3)西服與傑克——想象傑克穿一身肥大的西服在跳舞;

(4)歐陽和郵票——想象傑克的像被貼在一張郵票上。

關於第一件購買電視機的事,如果把公司大門想象為電視畫麵,那麼每當出入大門時,這5件事就立刻浮現在眼前。

聯想記憶法是利用事物間的聯係通過聯想進行記憶的方法。聯想是由當前感知或思考的事物想起有關的另一事物,或者由頭腦中想起的一件事物,又引起想到另一件事物。由於客觀事物是相互聯係的,各種知識也是相互聯係的,因而在思維中,聯想是一種基本的思維形式,也是記憶的一種方法。我們知道,記憶的一種主要機能就是在有關經驗中建立聯係,思維中的聯想越活躍,經驗的聯係就越牢固。如果能經常地形成聯想和運用聯想,就可以增強記憶的效果。

3.有聯想規律的分類記憶法

聯想是有規律可循的,聯想的規律有接近律、類似律、對比律、因果律等,這樣應有接近聯想、類似聯想、對比聯想、因果聯想。根據聯想的這幾個規律我們可以把聯想記憶法分為以下幾類:

一是接近聯想記憶。利用事物在時間上或空間上的接近關係,由此事物聯想到彼事物。這一方麵在曆史、地理的學習中運用較多。