安徒生出生於歐登塞城的一個貧苦的鞋匠家庭,由於經濟窘迫,早年不得不在一個慈善學校接受教育,還當過學徒工。十一歲時,父親的病逝、母親的改嫁,留給他的除了悲痛,隻有一套製鞋工具與生活的重擔,他從此輟學在家。但接踵而至的災難,卻絲毫沒有打消他對藝術的熱情。十四歲的安徒生,隻身來到丹麥的首都——哥本哈根,而他嶄露頭角卻遠在八年之後。這漫長的八年奮鬥曆程是一條真正的“光榮的荊棘路”,憑借不斷樹立的信心與自強不息的奮鬥,他不僅克服了物質上的困難,更經受了猜疑、妒嫉、譏誚與種種其他精神上的考驗,最終迎來了自己藝術創作的春天。
心中的夢想,是信心的源泉。命運其實沒有軌跡,關鍵在於對美好境界、美好理想的追求。人生中的挫折和痛苦是不可避免的,要學會把他們才在腳下。每個孩子都會有一份屬於自己的夢想,隻要學會樹立生活目標,學會自信自強,才能使青春神采飛揚!
女孩,也許你還不知道:青春的花朵,如這般輕輕綻放,也必將如此悄悄逝去;就像美麗的飛鳥,在生命的天空中留下永遠的回憶。此間的楊柳依依、此間的雨雪霏霏、此間的晨晨昏昏、此間的年年歲歲,都將轉化為支持生命的一種力量。
所以青春被人永久懷戀。
所以青春被人時代歌頌。
所以青春彌足珍惜、彌足嗬護。
總是焦慮怎麼辦?
她今年十六歲,是一所重點高中的三年級學生。身處花季年華的她原本應該是“天之嬌女”,在學校裏快樂地學習生活。可是,學校開學一周後,她卻下定決心走進了心理門診。這是為什麼呢?
原來,從高二年級第二學期開始,她就出現了心理問題,主要表現為每到期末複習考試臨近期間,就緊張焦慮,還伴有較嚴重的睡眠障礙。這又是為什麼呢?
她原在某市的普通中學讀書。上高中時父親因病去世,為了讓她有更好的學習條件,母親讓她堅持在省會城市裏的重點中學學習。她自幼有良好的學習習慣,記憶力也很強,遵守紀律,尊敬師長,因而深受老師的器重。但她對數理化無興趣,通過自己努力才勉強使數理化考試保持在八十分上下。可是因為老師器重她,隻要市裏區裏或學校裏有競賽活動,老師都要選派她去參加。為此,她的學習負擔十分沉重。參加競賽前老師要給她“開小灶”進行個別輔導,布置很多模擬試題叫她做,雖然這對她的學習有所促進,但她感到精神壓力很大,簡直不堪重負。老師當然是一片好心,她也認為應當對得起老師,因而深恐競賽失利,對各科的學習都抓得很緊很緊。但在心底深處她對這種競賽性的考試很反感,對數理化的競賽更是頭疼至極。而老師卻總是對她說,這是莫大的榮譽,是學校和老師對她的重視。所以,她也隻好硬著頭皮強記強學強練。每逢競考,“戰前”的幾天她都要死背硬背、苦練苦算到深夜。有天晚上,她正在宿舍背書,強記第二天競賽科目的內容,恰逢鄰居在請客喝酒,猜拳行令的聲音很大,吵得她無法看書。她又急又氣,心中煩躁至極。就是從那個時刻,她心頭產生了強烈的怨恨:一恨老師總讓她參加各種競考,使她疲憊不堪:二恨隔壁的人整夜吵鬧,擾亂了自己的複習;三恨家長不該讓她留在市裏讀這個使人疲於應付的重點中學。在這種焦慮怨恨的情緒狀態下,她一夜也沒睡著,第二天在考場上打了敗仗。而且從此就經常失眠、多夢,夢中總是在做數理的競賽題,要不就是夢見在競賽時交了白卷。那一學期的期末考試,她全科失利,平均分數僅七十分。以後,隻要臨近考試期間,就總是焦慮、心慌和徹夜失眠。她很擔心參加高考也會以失敗告終。
這位女生表現的是典型的青春期焦慮症。
當存在某種威脅時,焦慮是正常的,它是機體麵對危險采取準備的方式,導致心率增快、呼吸變得淺而急、肌肉緊張,同時精神出現高度警覺。如不存在某種特定的威脅而出現焦慮或焦慮過度持續時間過長的現象,則是一種病態心理的反應,稱之為“焦慮症”。
焦慮症即焦慮性神經症,是一種常見的神經症,患者以焦慮情緒反應為主症狀。同時伴有明顯的植物性神經係統功能的紊亂。青春期是焦慮症的易發期,由於少女在生理和心理上都較男性變化急劇,因而焦慮症患者多於男性。有的女孩由於乳房發育而不敢挺胸、月經初潮而緊張不安;有的女孩由於學習基礎較差而焦慮不已。患者除了精神緊張、憂慮不安,還有害怕困難、記憶不良、對聲音敏感和易激動等心理症狀,血壓增高、心跳加快、胸悶、呼吸困難、頭痛、口幹等軀體症狀,還會有恐懼、羞澀、孤獨、自卑和煩惱,甚至頭暈頭痛、失眠多夢、眩暈乏力、口幹厭食、心慌氣促、神經過敏、情緒不穩、體重下降等症狀。患者常可能經反複檢查卻不能發現任何器質性方麵的病變,這類病症在精神科常被診斷為青春期焦慮症。