毛澤東與《體育之研究》
青年時代的毛澤東同誌生逢中華民族危急存亡的關頭。他博古通今，關心時勢，一直憂國憂民。他立誌以天下為已任，要改造中國與世界。在探索教國教民的道路中，他憂慮民風不武，看到體育對增強民族體質、提倡武風，挽救民族危亡有重要作用。但他又對當時一般學校和社會體育的弊病深為不滿，因而在總結自身一整套特殊鍛煉身體方法的基礎上，在《新青年》為代表的新文化運動思想影響下，（《新青年》作為新文化運動這代表刊物，當時曾先後發表過專門研究德育、智育等方麵問題的文章。）他潛心研究體育，於一九一七年四月一日，在《新青年》雜誌發表了《體育之研究》這篇著名論文。
在這篇論文中，他博采古今中外哲學思想與體育思想的某些長處，融彙貫通，因而使對體育的研究建築在近代科學基礎之上。文章拽出體育是一種有規則次序的人類自養其生之道，其目的不僅在於養生，而且在於衛國；體育的作用能強筋骨、增知識、調感情、強意誌，使身心並完；從事體育活動首先要強調自覺，要有恒、注全力、蠻拙；方法上要注意應諸方之用者其方法宜多，鍛一己之身者其方法宜少；文章還對當時的學校教育和體育作了痛切而形象的批判，反對重文輕武，重申學校教育必須三育並重，甚至從某種角度說，體育應占第一的位置。
文章從古今名人推及自身，以豐富的實踐為依據，還特別著重闡述了身體與精神、體弱與何強、鍛煉與養護、客觀與主觀、方法的多與少等多方麵的辯證法觀點，等等。總之，《體育之研究》一文第一次使對體育的研究和論述建立在近代科學基礎上，比起當時許多所謂體育的理論、著作要高明得多。許多觀點在今天看來也還是正確的，實為中國近代體育史上一份河多得的珍貴文獻。
毛澤東同誌在《體育之研究》一文中寫道：應諸方之用者其法宜多，鍛一己之身者其法宜少。這就是說為了各個方麵的應用，方法應當多，為了鍛煉自己的身體，方法應當少。身體鍛煉的內容和方法是多種多樣的，而每一個人的身體鍛煉時間和體力都是有限的，對身體鍛煉的具體內容每個人的愛好和身體條件有所不同，為此要全麵發展身體，對於一個人來說，應有針對性地選擇最有效的內容與方法，而在各個鍛煉階段，又應突出重點兼顧其它。
毛澤東同誌在《體育之研究》一文中明確指出：近有因是子乾言靜坐法，自詡其法之神，而鄙運動者之自損其體。是或一道，然予未敢效之也。愚拙之見，天地蓋惟有動而已。