【配方】烏梅、陳醋。
【製用法】取烏梅適量去核加入醋少許搗爛，再加入少許鹽，攪勻，塗敷在患足處，用紗布蓋好膠布固定。每日敷1次，連用一段時間，有效果。
【功效】治足跟痛。
方5 仙人掌治足跟痛
【配方】仙人掌適量。
【製用法】將一片仙人掌的剖麵敷於足跟疼痛處，外用膠布固定，貼敷12小時後換另一片仙人掌。冬季用此法時，可將仙人掌剖開的一麵放在熱鍋內烘3～4分鍾，待其熱後再敷於患處。在治療期間，患者宜穿布底鞋，並應適當活動，以促進氣血經脈暢通。
【功效】活血通絡、消腫止痛。
(五)防手足皸裂方
方1 白及凡士林膏
【配方】白及10克，凡士林100克。
【製用法】先將白及研成細末，再將白及粉加入凡士林中調勻成軟膏，每日3次外塗患處，連用至愈。
【功效】治手足皸裂。
方2 生大黃甘草香油
【配方】生大黃15克，甘草30克，香油250毫升。
【製用法】先將大黃、甘草切碎後放入香油中，以文火炸至藥成焦黃色，過濾去渣備用。用時取適量藥液外搽患處，每日3次，連用10日。
【功效】治手足皸裂。
方3 毛狗脊蒼耳子液浸泡
【配方】金毛狗脊30克，蒼耳子、金錢草、白芷、五味子、苦參、當歸各15克。
【製用法】以上諸藥加水3 000毫升，煎取藥液2 000毫升，將患肢浸泡於藥液中，10分鍾後取出，每日1劑，日泡2~3次。可連用7~10日。
【功效】治手足脫皮。
方4 芥末粉漿糊
【配方】芥末粉。
【製用法】用40℃的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦幹，用溫水調好芥末，呈漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處，穿上襪子，以保清潔，第2日再用溫水洗腳，再抹，2~3次即愈。
【功效】治療腳裂口。
方5 黃豆凡士林膏
【配方】黃豆、凡士林膏。
【製用法】取黃豆100克，洗淨，晾幹，研細，過篩，加入凡士林200克，調勻備用。用時先洗淨患處皮膚，然後敷藥膏以填平裂口為度，外用紗布敷蓋，每隔3日換藥1次，一般換藥2~4次即獲痊愈。
【功效】治手足皸裂。
方6 白藥軟膏
【配方】雲南白藥、凡士林。
【製用法】雲南白藥1瓶，凡士林50克，混合攪勻備用。每日早晚洗臉後與臨睡前，塗擦藥膏，稍加按摩，使藥膏滲透到裂口內。一般塗搽3~4日後即可見效，1周後即可痊愈。
【功效】治手裂。
方7 茄子花末
【配方】茄子花幹。
【製用法】茄子花陰幹，研為細末，每日取適量，以香油調成膏，每日塗抹2~3次。
【功效】可治手足皸裂、乳頭皸裂及肛裂等，3~7日即見效。
方8 香蕉甘油
【配方】香蕉、甘油。
【製用法】取熟透的香蕉1個，用手捏碎，再用甘油與其調勻成糊狀，放在容器裏備用。使用時先將患處洗淨，用“藥糊”反複在患處揉搓。連續3~5日即可治愈。
【功效】治療腳裂。
(六)治跌打損傷方
方1 麵粉和白酒
【配方】麵粉、白酒。
【製用法】將半碗麵粉，用白酒和好，敷在傷處，用紗布包好。疼痛減輕，消腫迅速。
【功效】治跌打損傷。
方2 木瓜泡酒
【配方】木瓜、白酒。
【製用法】木瓜1個，白酒500毫升。將木瓜切碎，裝入一個玻璃容器內，倒入白酒，密封容器口。15日後即能使用。
【功效】如腳不慎扭傷，一天搽上幾次，能很快就好。
方3 白酒米醋搽劑
【配方】白酒、米醋。
【製用法】白酒、米醋各30~40毫升，混勻，每次使用前稍加熱，然後洗擦局部，每日3次，每次10分鍾。
【功效】對急、慢性扭挫傷具有較好的消腫、散瘀和止痛效果。新傷3~5日即可消腫止痛（皮膚破損者不可用）。
方4 大黃幹榆樹皮粉
【配方】大黃、幹榆樹皮、雞蛋。
【製用法】大黃30克，冰片1克，幹榆樹皮16克，共研成細粉，用雞蛋清調成糊狀，攤在紗布上，貼於患處，用膠布固定，連敷6~7日，每日換1次藥。
【功效】治軟組織損傷。
方5 鮮蓖麻葉榕樹葉
【配方】鮮蓖麻葉、鮮榕樹葉、生薑、白酒。
【製用法】取鮮蓖麻葉、鮮榕樹葉各等量，生薑2~3片，共搗爛，加入適量白酒拌勻，外敷患處，每日1次，一般3~5日可愈。藥量可根據患處大小酌情把握，但生薑不得過多，否則會起水皰，效果不佳。
【功效】治關節扭傷。
方6 白酒韭菜根調敷
【配方】白酒、韭菜。
【製用法】韭菜根適量，洗淨切碎，放入碗中，搗成黏糊狀，再用60度白酒將其調和適度敷於患處。用繃帶或幹淨布帶包紮固定，並盡量保持患部不動。過一段時間如敷藥變硬，可隨時噴灑本藥，以保持濕軟。這樣連續三四日腫痛即可全消，扭傷治愈，且不易複發，無後遺症。重症患者中間可換1～2次藥。
【功效】治腳扭傷。
方7 赤小豆外用
【配方】赤小豆。
【製用法】用適量赤小豆磨成粉，用涼水調成糊，於當日塗敷受傷部位，厚約0.5厘米，外用紗布包紮，24小時後解除。塗1次後血腫縮小至小棗大，按上法又塗1次，腫脹消除，疼痛消失。一般受傷後速敷者效好，當天塗敷血腫範圍小於5厘米×7厘米者，1~2次可治愈。
【功效】治血腫及扭傷。
方8 仙人掌
【配方】仙人掌、白糖。
【製用法】仙人掌250克，剝去外皮和刺，搗成泥，再加入白糖150克，拌勻，塗於傷處，幹後再塗。
【功效】治跌打損傷，可消腫除瘀血。
方9 活螞■黃酒
【配方】活螞■、黃酒。
【製用法】取活螞■（地■蟲），如無活者，以幹品1隻，洗淨搗爛，以溫熱黃酒送服，每日1次，服後臥床休息，最長1周可愈。輕者3~4日傷痛即除。治療期間多休息，忌房事，勿食酸醋、生冷、海鮮發物，防寒保暖。
【功效】治跌傷疼痛。
方10 樟腦酒
【配方】樟腦、白酒。
【製用法】2塊樟腦，碾碎後，用白酒浸泡，待溶化後，塗抹患處。幹後再除，反複塗抹。
【功效】治腳扭傷的腫痛。
方11 韭菜紅糖
【配方】韭菜、紅糖，根據傷處大小而定。
【製用法】將新摘的韭菜，去葉留根，把根用水洗淨，切碎，放入搗蒜缸內，加紅糖一起搗，搗成糊狀，敷在傷口上，用塑料布包好即可，12小時換藥，連換3次。
【功效】治扭傷。
方12韭菜酒
【配方】韭菜250克，黃酒100毫升。
【製用法】將韭菜洗淨後切段，與黃酒一起放入沙鍋內，用火煮沸3～5次。每日1劑，可趁熱服食。
【功效】活血化瘀，治療腰扭傷疼痛。
方13 三七葉外敷
【配方】三七鮮葉。
【製用法】白背三七鮮葉若幹，洗淨後搗爛為泥，敷於創麵，再用大片三七鮮葉蓋在上邊，用繃帶包紮固定，每日換藥1次。
【功效】治急性扭挫傷。
方14 大黃幹榆樹皮
【配方】大黃、幹榆樹皮。
【製用法】大黃30克，冰片1克，幹榆樹皮16克，共研成細粉，用雞蛋清調成糊狀，攤在紗布上，貼於患處，用膠布固定，連敷6~7日，每日換1次藥。
【功效】止痛消炎。治軟組織損傷。
方15 紅辣椒末
【配方】紅辣椒。
【製用法】紅辣椒若幹研成細末，將5倍於辣椒的凡士林入鍋溶解後放進紅辣椒麵拌勻，製成紅辣椒膏，用紗布塗上本膏敷於患處，每日1換。
【功效】治跌打傷淤腫。
方16 螃蟹麵粉外敷劑
【配方】活螃蟹、白酒等。
【製用法】活蟹1隻，白酒、麵粉、蔥各30克，生薑10克，共搗爛，用麵粉拌和，敷於傷處，每日1次。
【功效】治扭傷。
(七)防治凍瘡、痱子方
1.防治凍瘡方
方1 高錳酸鉀狗油
【配方】高錳酸鉀、狗油。
【製用法】1∶1 000高錳酸鉀溶液洗淨凍瘡潰瘍麵，然後將狗油適量塗敷，以紗布覆蓋，膠布固定。1日2次外敷，一般塗7~10日凍瘡潰瘍麵即可愈合。
【功效】防凍瘡潰瘍。
方2 兔毛燒灰
【配方】兔毛、紅蘿卜水。
【製用法】兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調敷患處，每日1~2次。
【功效】防治凍瘡。
方3 山藥赤砂糖
【配方】山藥、赤砂糖。
【製用法】將鮮山藥50克切成片，放到大碗內，加赤砂糖50克，拌均勻，然後杵成糊膏狀裝瓶備用。用時先將凍瘡處用溫開水洗淨，拭幹後用山藥糊膏抹搽，每日2~3次。輕者4~5日可愈，重者6~7日可愈。
【功效】治凍瘡。
方4 傷濕止痛膏
【配方】傷濕止痛膏。
【製用法】先把凍瘡處皮膚洗淨，再把傷濕止痛膏剪成比凍瘡稍大些的小片，貼在凍瘡處，隔2～3天揭掉，將皮膚洗淨再換上新貼片，這樣2～3次就痊愈了。
【功效】防止凍瘡。
方5 凍茄稈水
【配方】凍茄稈。
【製用法】在皮膚未破的情況下，取凍茄稈（根部最好）適量，凍薑1塊，一並放在鍋裏，加清水大半臉盆，煎煮15分鍾，趁熱洗泡患處。當水涼時，可加熱可繼續洗泡。每晚睡前泡1次，每次30分鍾，至痊愈時止。
【功效】治凍瘡。
方6 雲南白藥
【配方】雲南白藥。
【製用法】早期紅斑型凍瘡，可用棉簽蘸少許雲南白藥酊塗搽患處，每日3~4次，連續1~2周。對已破潰的凍瘡，可將雲南白藥粉適量與黃酒調勻，敷患處，用消毒紗布包紮，次日即可結痂，3周內可愈。
【功效】治凍瘡。
方7 蛋黃油
【配方】雞蛋。
【製用法】將新鮮雞蛋煮熟將蛋黃放在鐵勺上，置於文火上煎熬，使出蛋黃油，冷卻後備用。先用3%過氧化氫溶液清洗傷口，敷上蛋黃油，用紗布包紮好，3~5日傷口即愈合結痂。
【功效】治療凍瘡。
方8 櫻桃泡酒
【配方】櫻桃、白酒。
【製用法】將鮮櫻桃放入瓶內，加入75%酒精或高度白酒密封，比例1∶3。放於陰涼處或冰箱冷藏室中（家住農村可埋於深50~60厘米的土中），冬季取出備用。
用酒精櫻桃液塗搽凍瘡部位，每日3~4次。如局部已破潰並有感染時，可先用此液洗去膿液，再取酒精浸泡過的櫻桃數枚，去核搗爛如泥，敷於患處，然後用紗布包紮，每日1~2次。在治療凍瘡的同時，應注意保暖。用此液洗搽局部並輔以按摩可預防凍瘡。
【功效】治凍瘡。
方9 鬆子仁
【配方】鬆子仁。
【製用法】鬆子仁30克，搗爛加菜油調成糊狀，敷患處，每日換1次。
【功效】治凍瘡。
方10 白蘿卜
【配方】白蘿卜。
【製用法】取白蘿卜1個，洗淨切成厚片，用火烤熱，睡前蘸薑粉塗擦患處10~20分鍾，每日1次，至痊愈為止。
【功效】治凍瘡。
方11 辣椒酒
【配方】鮮辣椒、酒精。
【製用法】取鮮辣椒3~5隻，放入250毫升75%酒精裏，密封浸泡7日，製成辣椒酒。
【功效】用來塗搽局部紅腫發癢的初起凍瘡，可緩解症狀，防止潰爛。
方12 柿子皮
【配方】柿子皮。
【製用法】治療已經破皮的凍瘡，用柿子皮50克，烘幹後研成粉末，用熟菜籽油適量調勻後敷凍瘡患處，每日換1次，一般5日左右，凍瘡破皮可愈。
【功效】治凍瘡。
方13 羊油
【配方】羊油。
【製用法】羊油1塊，用布包住，在文火上把羊油烤化，塗在凍裂的手上，當時就止血消痛，不出3日可痊愈。
【功效】治凍瘡。
方14 山楂水
【配方】山楂。
【製用法】山楂120克，水2 500毫升，煎湯去渣，溫洗患處，每日1次，一般3次可見效，此方適用於局部未潰者。已有潰爛者，將鮮山楂砸成糊狀外敷，每日換藥1次。
【功效】治凍瘡。
方15 仙人掌
【配方】仙人掌1片。
【製用法】將仙人掌洗淨，去除皮刺，切碎，搗爛成糊狀。將藥糊外敷於患處，藥糊的厚度以能蓋住患處皮膚即可，然後以紗布繃帶包紮。5日換藥1次。
【功效】清熱解毒、活血通絡、消腫止痛。
方16 鮮白蘿卜白附子湯
【配方】生薑、白蘿卜、白附子。
【製用法】凍瘡患者，在凍瘡未潰時，可用生薑25克，鮮白蘿卜500克，白附子2克，桂枝25克，一同煎水，趁熱洗泡患處，早晚各洗一次，連續洗2～3日，可收到溫經散寒、通絡消腫的效果。
【功效】治凍瘡。
2.痱子防治方
方1 鮮絲瓜葉水
【配方】鮮絲瓜葉。
【製用法】取鮮絲瓜葉500克，搗爛置盆中，衝入溫水5 000毫升左右，再加入食鹽5克，調勻洗患處，每次20分鍾，每日1次，一般連洗3~5日，痱子即可消失。
【功效】治痱子。
方2 鮮黃瓜片
【配方】鮮黃瓜片。
【製用法】鮮黃瓜切片，輕輕塗擦患處，每日3~4次，幾日後便可見效。
【功效】治痱子。
方3 蘆薈葉
【配方】蘆薈葉。
【製用法】取蘆薈葉5厘米，去刺、洗淨、切開，用汁液搽患處，每日早晚各1次。
【功效】治痱子。
方4 十滴水
【配方】十滴水。
【製用法】取十滴水1支，加入盆內浴水中洗澡。
【功效】治痱子。
方5 枇杷葉水
【配方】枇杷葉。
【製用法】枇杷葉50克，加適量水煎湯後倒入洗澡水中，洗澡。
【功效】治痱子。
方6 臘月雪水
【配方】臘月雪水。
【製用法】冬天收集的臘月雪水500毫升。待洗完澡後，用消毒棉球浸雪水，擦拭全身。擦完後，頓覺渾身涼絲絲的，非常舒服。第二天，痱子開始消退，也不再奇癢。繼續堅持用臘月雪水，早晚2次擦拭全身，3日後痱子竟奇跡般消退了，而且來年不再生痱子。
【功效】防治痱子。
(八)防治褥瘡方
方1 艾條雲南白藥
【配方】艾條、雲南白藥。
【製用法】艾條、雲南白藥各適量。先用3%過氧化氫溶液清洗瘡麵，後將艾條點燃在瘡麵附近熏炙，以患者皮膚微微溫熱為度，再把雲南白藥撒在瘡麵上。輕症者每日或隔日1次，重症者每日1次，一般2~3日瘡麵開始結痂，適用Ⅱ、Ⅲ期褥瘡輔助治療。
【功效】治褥瘡。
方2 葛根末貼敷
【配方】葛根。
【製用法】將葛根切片曬幹後研末，過40目篩，高壓滅菌後裝瓶備用。用時先將瘡麵消毒，將葛根粉敷上即可，每日1次。
【功效】治褥瘡。
方3 白砂糖高錳酸鉀
【配方】白砂糖、高錳酸鉀。
【製用法】白砂糖500克，加少許高錳酸鉀，用250毫升水溶解，加熱至黏稠狀，待涼至溫熱後直接塗在患處，厚度為4毫米，然後用紗布包紮，每5日洗換1次，3次後症狀會明顯好轉。
【功效】治褥瘡。
方4 蕎麥皮褥子
【配方】蕎麥皮。
【製用法】將蕎麥皮裝在袋子裏，做成褥子，鋪在患者身下，患者的褥瘡會逐漸好轉，而且不易再犯。
【功效】治褥瘡。
方5 紅皮雞蛋內膜
【配方】紅皮雞蛋。
【製用法】取生紅皮雞蛋殼，將殼內層薄膜取出，將挨著蛋清的那一麵貼在褥瘡傷口上，2~3日換1次，一般3~4次就可痊愈。
【功效】治褥瘡。
方6 黃連素
【配方】黃連素。
【製用法】取黃連素10片，溶於200毫升水中。較大膿皰可用注射器抽取，並去掉表皮，用75%酒精擦淨膿液，再用黃連素水擦洗，患處用黃連素水濕敷，每日2~3次，一般用藥2~3日即可治愈。
【功效】治膿皰瘡。
(九)治丹毒癰癤方
方1 仙人掌、硫酸鎂治癰
【配方】仙人掌50克，硫酸鎂70克。
【製用法】將仙人掌洗淨，去除皮刺，切碎，搗爛成糊狀，然後加入硫酸鎂攪拌均勻，裝瓶備用。將藥糊適量外敷於患處，之後以敷料覆蓋，膠布固定。每日換藥2～3次，連續用藥3～5日即可治愈。
【功效】清熱解毒、消癰散結。
方2 野菊花蒼耳草湯
【配方】野菊花、蒼耳草等。
【製用法】可將野菊花15克連莖搗爛，加入適量酒煎，趁熱服下，將所剩藥渣外敷患處；或與蒼耳草10克一同搗爛，絞汁服；或與蒲公英15克，金銀花20克，紫花地丁15克，紫背天葵子15克配伍，煎湯內服。
【功效】治療癰疽疔腫、丹毒等症。
方3 仙人掌、生薑
【配方】仙人掌30克，生薑5片。
【製用法】將仙人掌洗淨，去除皮刺，切碎，加入生薑片，共搗爛成糊狀。將藥糊外敷於患處，然後以敷料覆蓋，以膠布固定。每日換藥1次，連續用藥3～5日即可治愈。
【功效】清熱解毒、消腫止痛。
方4 仙人掌雞蛋
【配方】仙人掌50克，雞蛋2個。
【製用法】將仙人掌洗淨，去除皮刺，切碎，搗爛成糊狀，然後加入雞蛋清攪拌均勻。將藥糊外敷於患處，之後以敷料覆蓋，以膠布固定。每日換藥1次，連續用藥5～6日即可治愈。
【功效】清熱解毒、涼血消腫。
方5 海帶白芥子湯
【配方】海帶、白芥子。
【製用法】海帶30克，白芥子20克，海蒿子、夏枯草各15克，水煎服。每日1劑，分2次服食。
【功效】治頸淋巴結腫大。
方6 茄子治癤腫
【配方】新鮮茄子。
【製用法】把新鮮茄子搗爛，敷患處；老爛腳、傷口久不愈合，用新紫茄皮外敷。
【功效】治癤腫，蜂蜇、蜈蚣咬傷、肌膚受損腫痛。
方7 紅莧菜根燉豬肉
【配方】紅莧菜根、豬肉。
【製用法】紅莧菜根莖100克，洗淨，豬肉100克，共水煎，於飯後溫服，每日2次，連服10～15日為1個療程。
【功效】治甲狀腺腫。
方8 龍葵虎杖湯
【配方】龍葵15克，虎杖15克，黃連6~10克，黃芩10克，丹皮10克，赤芍10克，銀花10克，連翹10克，生甘草6克，蚤休10克。
【製用法】上藥浸泡30分鍾，煎煮30分鍾，共煎2次，將2次藥汁混合。每日1劑，分2次溫服。
【功用】清熱，解毒，利濕。主治丹毒、熱性膿腫、多發性癤腫、慢性毛囊炎等。
(十)防治燙傷燒傷方
方1 石灰麻油
【配方】石灰、麻油。
【製用法】將50克生石灰溶解於250毫升水中，攪拌，澄清；取澄清液100毫升，倒入60毫升麻油中，邊倒邊攪成糊狀。用棉簽蘸藥油輕輕地塗敷於患處，每日2~3次。
【功效】治療輕度燙傷。
方2 黃柏豬膽汁
【配方】黃柏、豬膽。
【製用法】治燙傷水皰已破。黃柏適量，以豬膽汁拌勻，入微波爐中烘幹，碾末外敷患處。
【功效】治燙傷。
方3 蛋膜治燒燙傷
【配方】雞蛋。
【製用法】用雞蛋膜治燒燙傷，是因蛋膜貼附性很強，不易分離，對傷麵起保護作用。具體做法是：選用新鮮雞蛋，用清水將殼洗淨，浸泡於75%酒精中消毒15分鍾，然後打破雞蛋，倒出蛋清及蛋黃部分。用注射器將水注入蛋殼和蛋膜之間，使其分離，此時用手指將蛋膜剝出，並用清水將蛋膜上殘留的蛋清漂洗幹淨，最後將蛋膜置於75%酒精內備用。用時將蛋膜取出，貼於患處。