第三節 酒窩成形術(2 / 3)

牙頸是牙冠與牙根的交接處。

牙體的組織結構包括牙采由質、牙骨質、牙本質和牙髓。

牙采由質是人體中最堅硬的組織,覆蓋於牙冠表麵,色澤乳白,呈半透明狀,采由質在冠部的厚度因部位不同而異,采由質中96%是無機物,主要是磷酸鈣,占90%,其餘為碳酸鈣,磷酸鎂、氟化物等,其中的氟化物可增強采由質的抗酸能力,因此使用含氟的牙膏刷牙對牙齒有一定好處。

牙本質構成牙齒的主體,是淡黃色,有光澤,硬度比采由質低,約合70%的無機鹽類,30%的有機物和水分,牙本質在牙齒發育完成後,一生中仍繼續不斷地形成於牙髓腔的內壁,有牙齒磨損和外傷折斷時牙本質可修複。

牙骨質覆蓋在牙根表麵,含無機物45%~50%,含水和有機物較多,牙骨質將牙周組織和牙體聯結在一起。

牙髓位於牙齒中心,牙髓內含有豐富的血管和神經,牙髓的主要功能是供給牙齒營養保證牙體組織的正常代謝。

一、日常生活中牙齒的保健

1.如何正確刷牙

首先是選擇合適的牙刷,牙刷最好選用尼龍製,中等硬度,頭比較尖的,不要選擇太貴的牙刷,以便每月當刷毛展開時,可調換新的,其次選用含氟的牙膏比較好。如果沒有齲齒,最好不要選用藥物牙膏,刷牙時,上麵的牙由上往下刷,下麵的牙由下往上刷,要徹底的刷掉牙齒縫裏的飯渣。

2.如何防治蛀牙

要注意少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅幹及果醬等,吃了含糖高的食物後應立即漱口。不可吃太多過於堅硬的食物,以免牙齒磨損,每日養成早晚(最好中飯後也漱口)刷牙的好習慣,臨睡前不要吃零食,少吃酸性刺激食品。

有了蛀牙後,應及時到醫院就診,不可拖延時間,耽誤治療。

二、怎樣令牙齒更堅硬潔白

平日的飲食應多注意吃含鈣、無機鹽較豐富的食物,如骨頭湯、水果、蔬菜、海帶等。每日晨起或臨睡前可作叩齒功:

(1)以舌頭舔住上顎,吞咽唾液3次。

(2)用舌頭把口腔清潔一遍。

(3)用手指(幹淨的叩齒5~10遍)。

(4)上下牙互咬5~10遍。

怎樣防治牙頜畸形

牙頜畸形即牙齒排列不齊,與日常生活不良習慣關係很大,下麵是常見的原因,請朋友們注意並加以改正。

(1)口呼吸習慣;

(2)吮指習慣;

(3)咬唇習慣;

(4)舐舌習慣;

(5)暗揚習慣;

(6)偏倒咀嚼習慣;

有了牙頜畸形,要盡早治療,以免年齡太大,治療困難。

三、影響牙齒健美的口腔常見病

齲齒

齲齒,俗稱蟲牙,齲齒的主要特征就是牙體硬組織在色、形、質三方麵的改變,色由乳白變為棕褐色或黑色,形態由完整光澤的牙麵變為小洞—大洞—殘冠—殘根。質地由硬變軟,其發展過程可致牙髓炎。

(一)致齲因素

1.細菌因素

一般認為細菌的作用主要使食物中的碳水化合物發酵產酸,當達到一定濃度和作用時,即能使牙齒組織脫鈣,形成齲病。

2.食物因素

食物本身並沒有致齲性,它隻是細菌致齲的一個條件,而且食物必須在口腔內有一定時間的滯留,很多人認為,糖吃多了易患蟲牙。其實不是吃下去的糖使人得了蟲牙,而是滯留口腔的糖引起了蟲牙,所以關鍵是通過刷牙、漱口將殘留口內的易發酵食物移去,保持牙齒有個良好的生存環境。