"郭哲華" 全部作品：
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青少年心理衛生(青少年醫學常識文庫)
郭哲華 9 萬字 2019-06-27
青少年期處於生理、心理、社會諸方麵從未成熟到成熟、從未定型到定型的急驟變化時期。在整個人生的發展過程中，以青少年期的心理變化最為劇烈。人們常用“狂風暴雨”來概括動蕩複雜的青少年期的特征。 青少年的內心深處常常充滿著矛盾，...
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運動與健康(青少年醫學常識文庫)
郭哲華 9 萬字 2019-06-27
時代的車輪不停地飛轉，人類曆經了滄桑的上下幾千年。漫漫曆史長河中，與自然界頑強抗爭的同時，人類又總被一代一代地淘汰，於是，生老病死成為自然界不可更改的規律，疾病和死亡給人們帶來的恐懼，更增添了人類對健康的向往。隨年代的不同，人們對健康有著不同的定義，古代英語中“健康”意為：強壯、結實和完整。醫學界學者則認為“健康”就是沒有疾病。
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送給青春期女孩的禮物
郭哲華 11 萬字 2018-12-20
本書是送給所有處於青春期女孩和她們父母的特殊“禮物”。書中講述了青春期女孩身體發育和心理發展、異性交往、日常生活、學習、交友等各個方麵的知識，指導家長和孩子一起進行問題診斷，一起尋求解決問題的思路和方法，一起探索出一條條行之有效的教子之道，具有很強的可操作性。閱讀此書，能幫助家長為孩子撥開心靈的迷霧，解除煩惱，讓孩子健康快樂地度過青春期。
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醫學與美容(青少年醫學常識文庫)
郭哲華 10 萬字 2019-06-27
皮膚是人體最大的器官，成人皮膚麵積約1.5～2平方米左右，重量約占人體總重的15%，厚度為0.5～4毫米，身體各部位的皮膚厚度不盡相同，眼瞼處皮膚最薄，比較嬌嫩，手掌、足底處皮膚最厚。皮膚的生理解剖結構，是由構造致密的多層組織與細...
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睡眠與健康（青少年醫學常識文庫）
郭哲華 0 萬字 2019-02-01
睡眠是生活中一件大事，人一生中有三分之一時間是在睡眠之中度過的。什麼叫睡眠?為了給睡眠下個確切定義，人們還真是經曆了一個長期的認識過程。
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青少年個性教育(三)(青少年情商培養係列叢書)
郭哲華 11 萬字 2019-06-27
青少年是國家的未來和希望，對於青少年的心理健康教育，直接關係著下一代能否健康成長。作為學校、社會、家長，不能僅僅重視文化專業知識的教育，還要讓孩子們具備健康的心態和良好的心理素質，從改進教育方法上來關心、愛護和尊重他們。
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青少年個性教育(一)(青少年情商培養係列叢書)
郭哲華 16 萬字 2019-06-27
青少年是國家的未來和希望，對於青少年的心理健康教育，直接關係著下一代能否健康成長。作為學校、社會、家長，不能僅僅重視文化專業知識的教育，還要讓孩子們具備健康的心態和良好的心理素質，從改進教育方法上來關心、愛護和尊重他們。
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中華美德故事(一)(青少年美學教育叢書)
郭哲華 11 萬字 2019-06-28
故事中人物有的機智，有的好學，有的勇敢，有的正直，有的為人類科學做出了很大貢獻。會讓我們在收聽過程中感受到人生中應具...
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青少年情感教育(三)(青少年情商培養係列叢書)
郭哲華 8 萬字 2019-06-27
情緒智力”理論萌發於美國哈佛大學教育學院的心理學家哈華德、嘉特納推行的一套兒童多元教育計劃——《教育係列設計》中。嘉特納指出：“現在，已到了從更廣闊的範圍來探討智能這個問題的時候了。教育對孩子惟一最大的貢獻是支援，幫助他們發揮自己的潛能，步入適合他們發展的領域，並使他們獲得對成就的滿足
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推拿法(青少年醫學常識文庫)
郭哲華 7 萬字 2019-06-27
中國推拿療法，是我國傳統醫學重要組成部分之一，又有按摩、按蹺、案等名。考查其發源已有數千年曆史。下麵我向大家介紹一下推拿的曆史發展情況及淵源。推拿最早來源於原始人類的社會實踐，恩格斯在《自然辨證法》中說：“摩擦生熱在實踐上是史前的人就已知道的人，因為他們也許在10萬年前就發現了摩擦取火，而且他們更早就用摩擦來使冷凍了的肢體溫暖。”
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針灸療法(青少年醫學常識文庫)
郭哲華 10 萬字 2019-06-27
古人在宏觀的條件下，將氣之行、血之流視為同類生理現象。而“氣”則是古人對人類機體的生理功能與病理反應的命名。“經絡”名詞的出現是在“筋脈”、“血脈”等詞之後，經指上下直行的主幹，而絡為網絡聯係的意思。
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青少年的氣質培養(青少年情商培養係列叢書)
郭哲華 8 萬字 2019-06-27
所謂心理活動的動力特性是指心理過程的強度、穩定性和靈活性等特點。有的人急性子，易動感情，往往缺乏三思而後行；有的人冷靜沉著，慢性子，遇事能冷靜思考，雖然內心不快，但也不立即爆發出來；有的人動作敏捷，行動伶俐，言談、話語迅...
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送給青春期男孩的禮物
郭哲華 10 萬字 2018-12-20
本書是送給所有處於青春期男孩和他們父母的特殊“禮物”。書中講述了青春期男孩身體發育和心理發展、異性交往、日常生活、學習、交友等各個方麵的知識，指導家長和孩子一起進行問題診斷，一起尋求解決問題的思路和方法，一起探索出一條條行之有效的教子之道，具有很強的可操作性。閱讀此書，能幫助家長為孩子撥開心靈的迷霧，解除煩惱，讓孩子健康快樂地度過青春期。
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中學體育教學探索（一）
郭哲華 10 萬字 2019-06-28
在體育教學的開始與準備環節，應使學生注意力得到轉移，使學生由安靜狀態迅速轉入運動狀態。此時將體育遊戲合理運用到課堂活動中，能夠使學生將自身各係統組織和器官的功能快速提高，盡快轉入運動狀態。並做好充分的生理與心理準備，為課程基本環節的開展和激烈緊張的活動創造有利條件。學生在教師對某種技術動作反複講解示範或過多重複練習時，極易出現神經係統的功能疲勞現象，注意力也大幅下降，在課程的結束環節，學生的肌肉
