中風病人怎樣自我鍛煉說話能力?
中風病人約有二成因為語言中樞受損，而有言語結巴、發音不清等失語障礙，嚴重影響病人和旁人交談，不僅給日常生活帶來不便，也使心理情緒不受影響。因此，宜積極進行語言鍛練。
病人未來語言能力可恢複到何種程度和是否盡早開始訓練大有關係。因為中風後六個月內語言中樞恢複較快，過了六個月就恢複緩慢了。凡有語言障礙的中風病人必須在進行其他複健治療的同時，盡快加強語言複健。
失語複健需要家屬參與，耐心帶教，可從訓練病人咳嗽或吐氣來誘導發音，先用喉部發出長久的“啊”聲，再一個字、個個字的練習單字。教學發音應從單音、單聲、數數目著手，先學英語五個母音(A、E、I、O、U)比較好，必須一個音學會了，再學第二個，學第二個音時還須回頭再練前一個音，病人和家屬不要心急，語言訓練需要一點一滴逐漸累積而成，無法速成。
單音學會後，可學單字、短詞、常用字、短句、生活用語、長句等，由易而難，從短到長，逐漸擴大語言範圍。病人發音時可對著鏡子，借助視覺和觸覺的幫助，糾正嘴型和舌位，家屬在旁隨時糾正錯漏之處，並讓病人從鏡中對照常人和自己發同一音時的嘴型差異，以便矯正。
在鍛煉語言過程中，即使病人僅有些微進步，也應給與極大的讚許和鼓勵，這會激發病人的潛力與信心，加速語言複健的成功，親友和旁人一定要有愛心、耐心和熱心，切不可因病人荒腔怪調說不清楚而譏笑。病人還可藉著錄音機幫助，自我反覆練習，通過多聽、多說，會進一步提高學習成果。