曾聽過一個故事。
青年人湯姆失業後，心情頓時墜入了穀底。為了讓自己盡早走出眼前的陰霾，他找到了鎮上的牧師布蘭克。布蘭克將他帶進一個古舊的小木屋，小屋內桌子上放著一杯水，布蘭克問湯姆：“你覺得杯中的水清澈嗎？”湯姆點了點頭。
布蘭克繼續追問：“這間小木屋已經很久沒有人居住了，你看桌子上已經布滿了灰塵，旁邊還有蜘蛛網，為什麼杯中的水還這麼清澈呢？”
湯姆想了一會兒才回答：“因為灰塵都已經沉澱在杯子的底部了。”布蘭克對他表示讚同：“年輕人，你剛才的話已經解答了你目前遇到的困境。生活中的煩惱就如同空氣中的灰塵，無時不在、無處不在，不過，我們每個人對待煩惱的方式卻可以決定我們的心境。如果你能像杯中的水那樣，將所有煩惱沉澱到生命的角落，這樣你的生活將充滿陽光。如果你不斷地振蕩、反抗，即使很小的灰塵也會將你的生命之水攪得一片渾濁，影響你的情緒和生活品質。”
沉澱的物理現象，大概小學生都能夠明白其中的事理：由於水的比重較小，而泥沙的比重較大，於是泥沙隨著地球重力的作用沉到了水底。不過當這個原理轉移到平凡的生活中，很多人卻很難悟出其中的道理。生命之初，因為沒有任何煩惱和憂愁，我們的生活就像水一樣清。可是，隨著年齡的增長，沙粒越來越多、越來越大，我們的生命之水不再那麼清澈。
麵對沙粒數量和質量上的增長，我們開始了自己的反抗。反抗的結果，並沒有改變現狀，水愈發地渾濁，我們的攪動反倒給了沙粒更多肆虐猖狂的時機。這時，我們才明白，反抗隻會增加煩惱與混亂。而當我們停下來時，水漸漸地又恢複了清澈。
不過，能停下來的畢竟隻是少數，普通的芸芸眾生始終在生活的煩惱中掙紮、彷徨，他們的生活由此變得一片渾濁。從整個生命曆程的視角來看，大多數人經曆的煩惱與苦難的數量和強度是差不多的。
但是，為什麼有的人臉上寫滿了生活的痛苦，而有的人的臉上卻充滿了陽光？這主要是因為他們對待痛苦的態度不同。心隨境轉則煩惱常在，心能轉境則無處不自在。如果能夠將煩惱暫時放下來、讓痛苦沉澱在我們的心底，不管最終痛苦是否會消失，它們都隻能占據我們心裏很小的一片空間，而那大部分的空間就會被幸福充盈。
原載於《經典閱讀》
人生是不斷拾起和放下的過程。拾起希望、拾起感動、拾起愛。那放下什麼呢？放下痛苦、放下沉重、放下消極的情緒。如此，你才能輕鬆上路。
小肚雞腸的書聖
文|幸運小嵇
紫羅蘭把它的香氣留在了那踩扁了它的腳踝上，這就是寬恕。
——馬克·吐溫
出生於東晉琅琊王氏望族的王羲之，是一個不折不扣的官二代、富二代。他的代表作《蘭亭集序》冠絕群雄，達到了“貴越群品，古今莫二”的高度，因而王羲之也享有“書聖”的美譽。
就是這樣一位書法大師，為人處世方麵卻頗有瑕疵，他最大的弱點，就是喜歡與人爭閑氣。看到有人哪方麵比他好，他就會生出嫉妒。王羲之有一位遠方堂兄弟，名叫王述。
此人與王羲之同年出生，長得比較帥氣，從小就被王羲之視作心中的“假想敵”。成年後，兩王的名氣都很響，論書法方麵的成就，王述遠不是王羲之的對手。可是官職、地位方麵，王述卻遠勝一籌。
王述早先的聲譽並不好，後來不知道使了什麼手段，一路官運亨通。那時，王羲之在會稽郡當內史，相當於一個地級市領導，而王述已是揚州刺史，級別升到了省部級。更令人啼笑皆非的是，會稽恰好歸揚州管轄，王述成為王羲之的“頂頭上司”。王羲之徹底坐不住了，心裏那股怒火熊熊燃燒。他不停地盤算著，怎樣才能超過這個對手。
深思熟慮後，王羲之竟想出一個餿主意。他還為這個主意頗為得意，喝了一整壇酒，在微醺的狀態下龍走蛇形地書寫了一幅作品。第二天，他花了兩個多時辰，完成了一份幾千字的奏折。從政治、經濟、文化、曆史等角度，擺事實、講道理，就是為了想表達這個意思：把會稽郡從揚州中單列出來，並升格為越州，行政級別與揚州相同。
皇帝拿到這份奏折，氣得哭笑不得。好你個王羲之，竟敢擅自妄言行政區域調整。如此狂妄之徒，一定要好好懲治。礙於當時王氏在東晉朝廷的勢力，王羲之這才沒有被狠狠修理。
一個多月後，批複送到這份奏折的始作俑者手中，上麵隻有短短的一句話：“言論荒唐，不可行，望你好自為之。”王羲之的升官美夢就這樣破滅了。他越想越生氣，身體竟然被氣出了毛病。風寒侵蝕本就不是很健壯的身體，他隻得向朝廷稱病回鄉。
辭職後，按理說王羲之應該過上與世無爭的日子了。他完全可以在書法、詩文方麵多花些心思，以此證明自己的價值。可是，王羲之依然無法走出先前的陰影，他時刻關注官場中的動靜，特別是王述的升遷情況。每當王述被提拔，他的憤怒就會增添一分。終於在59歲那年，王羲之在居所內憤慨致終。
一代偉大的書法家，竟因狹隘心氣而英年早逝，實在太過可惜。拿自己的短處與別人的長處相比，那不啻就是存心與自己過不去。隻要放下狹隘的比較心理，感恩於已經擁有的一切，我們就會點亮一盞快樂的明燈，由此樂享幸福的人生。
原載於《幸福》
周瑜在臨死前發出一句“既生瑜，何生亮”的感慨。心胸狹隘的人，遲早會因此而斷送自己的前程。看不慣別人好的人，是不會有大出息、大作為的。
做人可以老實，但別太實在
文|思想者
沒有單純、善良和真實，就沒有偉大。
——列夫·托爾斯泰
我仍然認為，做人要實在、守信，這也是我為人處事堅持的一個原則。但是，人生的經驗告訴我，做人可以實在，但別太實在，否則就容易吃虧上當。
說起這個教訓，我想起許多年前一次親身的經曆。
那天，我到當地一所中學的政教處去找一位好朋友田老師。閑談中他對我說：曲某某你聽說過吧？我說：知道啊，我曾在咱們市文聯辦的刊物上看過她的文章。田老師告訴我，她現在應聘到咱們鋼城中學教書了，都是文友，我帶你去見見她。就這樣，我認識了曲老師。
她年紀比我大許多，身體微胖，穿著一套碎花裙，是一個單身女人。雖相貌平平，但有些才氣，曾自費出過詩集。雖然田老師帶我見過她兩次，但我對她並不十分了解，不過，她給我留下的印象還不錯。
可是，後來發生的一件事，讓我轉變了對她的看法。
那是她生病的時候，我和田老師一起到宿舍看望她，並從她那了解到她處境困難，治病需要用錢。我回到家就想，一個單身女人在這兒無依無靠，挺不容易的，我們又是文友，盡管我的經濟條件有限，但我也會盡力幫她。於是，第二天我獨自去她那裏，將300元錢借給她，而那時我每月的工資才500多元。
過了數月後，我和她提起這事兒，她卻矢口否認，冷漠得與此前判若兩人，讓人心寒。因為我借她錢的時候沒人在場，我隻能吃啞巴虧，這也讓我看清了她偽善下的另一麵。
後來，我聽說她在學校裏人際關係搞得很緊張，待不下去便辭職了，之後不知所蹤。
突然想起台灣作家劉墉寫的書《我不是教你詐》，他在書中為我們提示了種種社會世相，用心良苦地告訴我們人心險惡，做人別太實，以防吃虧上當。
需要強調的是，我們不主張事先將人先假想為是非善惡，然後各藏心機，處處提防。做人還是真誠點兒好，但心眼兒也別太實了，這樣我們才能避免受到傷害。
原載於《語文周報》
不知道從什麼時候開始，“老實”竟然成了貶義詞。害人之心不可有，但防人之心不可無。
遺落在南極的房卡
文|李耿源
人不能像走獸那樣活著，應該追求知識和美德。
——但丁
曾先生是我們這兒的一位知名僑商，前段時間報名參加了一家國際旅遊機構組織的南極探險活動。活動曆時22天，回到家鄉後，我采訪了他。
曾先生介紹，這次赴南極探險，整個團隊共有來自12個國家的120名隊員，從阿根廷最南端的火地島登上郵輪赴南極，先後登陸馬爾維納斯群島、南喬治亞島、海象島、南設得蘭群島和南極半島。每次登島前，他們都得分組並在工作人員的帶領下乘衝鋒舟靠岸，才能登上極地的冰雪世界。
有一回，他們登上南極的一座火山島探險。返回郵輪時，一位中國隊員被工作人員扣留，不準他回船艙。曾先生是中國隊的秘書長，忙前去交涉，得知這位姓張的中國隊員在島上撿了兩粒小石子私藏身上，想帶回來做個紀念，登船時被儀器探測到。張先生受到警告，並要求把兩粒小石子送回島上。
於是曾先生便陪著張先生，並在兩位工作人員的護送下，乘衝鋒舟再次登島，花了近一個小時到達島上那個火山口附近，將兩粒小石子鄭重地放回原處。
曾先生說，在那個火山島上，像張先生撿的那種小石子到處都是，可以說是堆積如山，但工作人員卻要求張先生一定要將石子放回原處。他們對保護生態環境的意識和執著，讓曾先生的內心受到了不小的震動。張先生也因自己的行為深表慚愧。
讓曾先生更為震撼的是另一次，在郵輪駛離南極半島半小時後，一位叫安娜的俄羅斯女隊員發現自己進不了房間，因為房卡不見了。
如果隻是進不了房間，倒也沒什麼大問題，因為可以讓服務人員打開她的房門，但如果房卡丟在南極大陸上，問題就大了！大家分頭行動為安娜找房卡，船艙、甲板、餐廳、酒吧、過道……都沒有發現。
當工作人員決定返回南極大陸尋找房卡時，全船人都驚呆了！因為郵輪已經駛離南極大陸很遠，就算回去找，在那白雪皚皚的陸地上能找得到嗎？
但一張房卡對於南極來說，就是一塊垃圾。難道要將人類的“垃圾”丟在純淨而美麗的南極大陸上嗎？大家幾乎異口同聲地說：“NO！”
郵輪落錨，12名工作人員陪著安娜乘上衝鋒舟返回南極半島。
在100多名人員兩個多小時的翹首等待中，衝鋒舟終於回到郵輪邊。隻見安娜揮動著房卡，甲板上響起了雷鳴般的掌聲。
“‘隻留下探尋的腳印，隻帶走美好的記憶’。這是每個南極探險者都要銘記的誓言。”曾先生說，南極之旅既是一次生命極限的考驗，更是一次生態保護的洗禮。
想到一些景區垃圾成堆和到處寫著“某某到此一遊”的塗鴉，我們的確應該接受這樣的洗禮。
原載於《青年博覽》
我們經常急於表達自己的訴求，比如“我來過”“我在這裏”，這都沒有錯。可是如果要借助那些美麗的風景來表達的話，那就不可取了，說到底，還是素質的問題。
當別人都哭時，你可以不哭
文|李良旭
我們每個人都有不同的沸點。
——愛默生
吉利是個十分聰明、可愛而又有些調皮的孩子，小小年紀，他就會組裝各種電動玩具。他組裝出的大吊機玩具車，臂長能伸2米多，能輕鬆吊起一個電飯鍋。母親見了，直呼：我的兒子太厲害啦，快能把你媽媽吊起來了。說罷，在吉利的額頭上，印上了一個深深的吻痕。
吉利有些羞澀地摸了摸自己的額頭。他想，要是真能設計出一種能把媽媽吊起來的大吊機玩具，那可真厲害了。
當別的孩子被家長送去學鋼琴、學舞蹈、學音樂時，吉利卻待在家裏，靜靜地組裝他的各種電動玩具。他的一間小臥室裏，擺滿了各種電器原配件。母親看到他房間裏總是亂糟糟的，就會經常幫他收拾房間，如果兩天沒收拾，房間裏便會無從下腳。
雖然母親幫他收拾房間，可卻常常會招來吉利的強烈抗議，說是弄亂了他的東西。母親看到兒子嚴肅的麵孔，用手撫摸著他的頭，輕輕地歎了一口氣，那滿是愛憐的目光裏，流淌著縷縷慈祥和溫暖。
上學了，吉利的書包裏，總是比別的孩子多一種東西，顯得鼓鼓囊囊的：一些電器原配件，他的書包因此被同學稱之為“百寶箱”。班上的女同學麗莎騎的自行車常常壞，多虧了吉利幫她修理，才使得她騎得順利。一次，麗莎上學騎到半路上，自行車鏈條掉了，眼看就要遲到了，急得麗莎直跺腳。幾個同學見了想幫忙，可沒一個會修的。
這時，吉利從後麵趕了上來，見此情景，馬上從書包裏掏出工具，很快就將鏈條弄上去了，還把鏈條重新緊了緊。他對麗莎說道，以後這鏈條再也不會掉下來了。
麗莎高興地擁抱了吉利，說道：吉利，你真是我最崇拜的人！
吉利有些羞澀地摸了摸腦袋，臉上飛起兩朵紅霞。
老師將吉利的母親喊到學校，向他母親告狀，說吉利學習不太好，而且他的桌洞裏堆滿了電器原配件，這樣下去，將來怎麼考上大學？上不了大學，還怎麼能找到一個好工作？現在大家都在拚命學習，就是為了將來能上大學，找個好工作。老師叫吉利母親給吉利請個家教，給他好好輔導一下。
母親回到家，眼圈紅紅的，吉利忐忑不安地望著母親。母親看到吉利明亮、清澈的眼睛，心中頓時溢滿了溫柔。她伸出手，撫摸著吉利的頭，充滿愛憐地說道：孩子，老師誇你呢，說你很聰明，設計出的電動玩具很厲害！
吉利抬起頭，將信將疑地問道：是嗎？
母親扭過頭去，用手抺了一下眼睛，然後輕輕地說了句：孩子，當別人都哭時，你可以不哭，這沒有什麼不好。
聽了母親這句話，吉利用手抓了抓腦門，有種疑惑和不解的神色。
吉利給班級設計出自動黑板擦，減輕了老師擦黑板的負擔，也提高了老師的講課效率。其他班上的老師紛紛趕來參觀，直誇這個設計很有獨創性，他們還邀請吉利給他們班也設計了一個這樣的自動黑板擦。
吉利每天都顯得很忙碌，但他臉上溢滿了興奮和快樂。
老師又將吉利母親喊到學校，老師氣憤地向吉利母親告狀說道：吉利考試成績在班上又是倒數，這樣下去，考大學是很困難的。
母親回到家，吉利忐忑不安地望著母親。母親眼圈紅紅的，但她依然伸出手，充滿愛憐地說道：孩子，老師誇你呢，說你設計的電動黑板擦很實用呢。
吉利抬起頭，將信將疑地問道：是嗎？
母親扭過頭去，用手抹了一下眼睛，輕輕地說了句：孩子，當別人都哭時，你可以不哭，這沒有什麼不好。
聽了母親這句話，吉利微微一愣，他看著母親，眼睛頓時濕潤了。
中學畢業後，吉利上了一所職業技術學校。他回到家，有些內疚地告訴母親：媽媽，我們班上有許多同學都考上了大學，我隻考了這所普通的職業技術學校，您生我的氣嗎？