三、洗完後的護理洗完頭發後要先用毛巾將濕頭發擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠乾，才可以用吹風機吹乾。
四、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭發更亂，所以，吹整之前最好先將頭發梳開，這樣才能夠避免頭發打結，使頭發在吹整的過程當中受傷了。
吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。
五、對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂的燙發與染發導致頭發受損嚴重，那麼，你在頭發的表麵抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護發劑，用來加強頭發的健康。
第16章 DIY染發美色絕頂
從來沒有嚐試過自己在家染發？是怕染不好，還是覺得手續太複雜？自己動手，真能達到專業級的效果嗎？教你兩招卡尼爾的染發推廣大使、美發專家田洪禹的"獨門秘笈"。
選發色染淺不超過3度
染發的原理，就是打開保護頭發的毛鱗片，脫掉頭發原來的顏色，再添加進染發劑的顏色。所以，在挑選染發劑的顏色時，田洪禹的建議是，目標色最多隻能比自己原來的發色淺3度，否則會對頭發造成比較大的傷害。如果想要追求更淺的顏色，最好分成幾次染，每次染發的間隔在1個半月以上。
自己動手做挑染比較困難，對於新手來說，第一次嚐試，應該選擇與頭發本色色差不太大的，效果會比較好。
染發前頭發一定要洗幹淨
染發前，一定要保證頭發是幹淨的，不能有摩絲、發膠等定型產品。而且，燙發一定要在染發前做，之間要相隔一周。過敏性皮膚要做過敏測試。
齊耳的短發，用一盒染發膏足夠了。齊肩的中發，用1到2盒染發膏，至於長發，可能需要2到3盒。
染發時室溫保持在20攝氏度
怎樣才能把染發劑塗得更均勻？田洪禹有一招秘訣---先在染發手套上抹一些染發劑。塗抹時，一定要按照從發根到發梢的順序。塗抹完後，開始計時，同時輕輕按摩頭發，讓染發劑在頭發上停留25分鍾。不要用指甲抓頭皮。
為了避免長發上色不均勻，要用夾子把發尾盤在頭頂上，但不要用金屬夾子。有些又粗、又黑、又硬的頭發比較難上色，那就需要讓染發劑多停留上10分鍾。
要不要用熱毛巾或者吹風機加熱，使染發效果更好呢？田洪禹的建議是不用，20攝氏度的室溫已經足夠了，熱毛巾和吹風機反而會使得染發劑上色不均勻。
染發後及時補色
剛染完頭發的，不要用電夾板等美發儀器，高溫會嚴重傷害頭發。
洗頭時，要用溫水。有人怕水溫高會使頭發褪色，索性用冷水洗。那也不對。用太涼的水洗，洗發水和護發素的雜質會被鎖在毛鱗片裏，衝不幹淨，天長日久，頭發會變硬。
選擇洗發水時，也盡量選中性的，否則，堿性的洗發水很容易使頭發褪色---在染發產品中，顏色越鮮豔的，越容易分解，堿性洗發水會使本就很不穩定的紅色等褪色更嚴重。護發素是酸性的，用得太多，也容易褪色，所以也要選購專為染後頭發設計的護發素。
過了一個多月，需要做一次補染。隻要染靠近頭皮的那部分就可以了，全染的話，頭發反而會有色差。
多餘的染發劑不能用來染眉毛
染發劑一經打開，時間久了，容易揮發，失去染發的作用，所以，一次沒有用完的，一定要扔掉。如果有人動作比較慢，往頭發上塗染發劑的時間過長，最好分兩次調配染發劑。
有人想用多餘的染發劑來染眉毛，田洪禹建議大家不要冒這個險---雖然歐萊雅的產品有著嚴格的安全性測試，但頭皮和臉部皮膚畢竟不同，何況，眼部皮膚又是臉部皮膚中最嬌嫩的。最重要的是，眉毛褪色非常快，90天之後，就沒有效果了。
第17章 護發養發的家庭秘方
在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，同樣可以做好頭發的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。
巧治落發
·柚子核治落發：
如果頭發發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2－3次，可以加快毛發生長。
·生薑治落發：
將生薑切成片，在斑禿的地方反複擦拭，每天堅持2－3次，能刺激毛發的生長。
·蜜蛋油使稀發變濃：
如果你的頭發變得稀少，可以用１茶匙蜂蜜、１個生雞蛋黃、１茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗幹淨頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。
使頭發變得光亮
·醋蛋：
洗頭時，在洗發液中加入少量蛋白洗頭，並較輕按摩頭皮，會有護發效果。同時，在用加入蛋白的洗發液洗完頭後，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發絲慢慢塗抹，用毛巾包上１個小時後再用清水清洗幹淨，對於幹性和發質較硬的頭發，具有使其烏黑發亮的效果。
·啤酒：
啤酒塗搽頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。在使用時，先將頭發洗淨、擦幹，再將整瓶啤酒的1／8，均勻地搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗淨頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發，啤酒中有效的營養成分對防止頭發幹枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發光亮。
·發油：
頭發洗幹淨後，將平時所搽發油的1／3加入清水中，將頭發完全浸入，多餘的水分用幹毛巾吸去，會使頭發光亮、潤滑。
·茶水：
用洗發液洗過頭發後再用茶水衝洗，可以去除多餘的垢膩，使頭發烏黑柔軟、光澤亮麗。
·清除頭屑
用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持１次，不僅能去屑止癢，對於減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果。
第18章 生理期不宜染發你知道嗎
很多美發業者都鼓勵來店的客人染發，因為東方人的發色偏黑，所以很容易讓人有老氣的感覺，許多人為了擺脫這種老沉的形象，便紛紛投入變發的行列，但生理期是不宜染發的妳知道嗎？
因為東方人的發色很深，頭發不容易上色，而國內又相當流行將發色染成紅色、藍色、棕色，所以為了要染上這些超炫的發色，就必須先用「脫色染發劑」破壞頭發的分子結構，才能把原有的黑色褪去，染上全新色彩。但染發劑在褪色過程中，其內二氧化硫及雙氧水等化學成分，很容易經由頭皮微血管傳輸到人體，對人體頭部、頸部、臉部及皮膚造成傷害，
因為婦女在生理期、產後、病中、病中恢複期、懷孕、準備懷孕，及頭、頸、臉部受傷及皮膚病患者的皮膚都非常的敏感，所以很容易受到脫染劑傷害。現在衛生署已經要求脫染劑生產業者，在產品外包裝上加注警語，也請各位網友多多至注意囉！
第19章 15分鍾自製曲發
翻開時裝雜誌，可見今年的發型戰線已被曲發所攻陷，不少女士都由負離子直發變成曲發，頓添幾分嫵媚。可是並非所有女士都願意來一招"破釜沉舟"，真正去發廊燙一頭曲發。現教大家Do-It-Yourself，省錢之餘，又可保持百變形象。
曲發今季大熱眼見今年曲發當道，不少OL都率先把長長直發燙曲，可是野性曲發並非人人受得起，若無福消受，後果可大可小--輕則效果不自然，恍如把"方便麵"放上頭﹔重則過分成熟，老了十數年。為免"一失足成千古恨"，不如自己動手，隻需十五分鍾，便可以自製曲發，既省錢，又可一嚐鬈發滋味。
步驟
step1不少OL都留有一頭又長又直的發型，要一嚐曲發滋味，現在動手。
step2隨意抓起一些頭發塗上定型mouse，以固定頭發。
step3把頭發由根部開始扭成條狀，以發夾固定。
step4待mouse幹透，便可除下發夾。如趕時間，也可以風筒吹幹。
step5把發鬢兩邊的頭發夾起，整齊又自然。
step6完成。富日本味道的曲發，又不會太成熟，方便好玩。
第20章 頭發護理的基本常識
⑴護發與護膚對於愛美女性同樣重要
許多人很注意皮膚的全麵保養，日常護膚程序樣樣都不能少。比如，你在每天早晨或晚上臨睡時，會使用洗麵奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下麵膜護膚；但你可能認為頭發隻要洗發時用好的洗發香波和護發素就可以了。很多女孩子在購買、使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀發和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心嗬護，得到全麵充分的護養，特別是幹燥、分叉、斷裂的頭發，更需要精心養護，才能重新煥發活力和健康，讓秀發春光常駐。
⑵每天洗頭就能達到理想的護發效果嗎？
要想得到一頭飄逸無頭屑的秀發，光每天洗頭是遠遠不能達到的理想的效果的。除了每天洗頭，更重要的是要在洗頭後進行必要的頭發護理，如護發素等。
⑶如何正確地使用護發品？
先將頭發上的洗發露衝洗幹淨，然後將護發品擠到手掌上，用兩手磨擦一下，再將其均勻地塗到發上。長發的可沿發根到發梢的方向塗抹。塗抹時應有一種滑溜的手感。如這種手感中途消失了，則說明用量不夠，需要追加。因此有經驗的人可以憑手感來調節用量。護發品塗勻後，可留置一段時間後再用水衝洗幹淨，留置時間一般1～2分鍾即可。使用免洗護發品時,因不需淋洗,可用在濕發上。關鍵是要將適量的產品塗抹均勻，並且可借助梳子將產品均勻塗抹在頭發的各個部位。
⑷正確護發程序
傳統的護發一般是用了洗發露後再使用護發素，實際上，這樣隻是完成了一半的護發程序，特別是秀發在受損，以及在季節更換、受惡劣環境影響下，更需要采用一整套的護發程序：
-洗發：洗發露可以徹底清洗你的頭發和保持頭部皮膚的清潔與健康；幹淨的頭發是健康美觀頭發的最基本保證。
-潤發精華素：潤發精華素中含有陽離子，能使頭發外表活性物分子定向排列，頭發的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，更可以為秀發提供日常的滋養和保濕，顯著提高頭質量，使頭發爽滑柔順，易於梳理。
⑸如何通過運動、飲食達到最理想的護發效果？
適當的運動，能讓身心更平和，也會讓人更健康。尤其在睡覺之前，做一些睡前運動，會睡得更香。如果你洗了頭的話，更應該做做運動，讓頭發在不知不覺間變幹。要使頭發健康必需有良好的飲食習慣，這樣才能保證給頭發提供足夠的營養。不好的飲食習慣，很快就能從頭發的狀態上反應出來，甚至一點小疾，也可以使頭發變得彎曲，失去光澤。
⑹美發秘訣六步曲
第一步：精心護理頭部皮膚
第二步：認識自身的發質
第三步：選用合適的洗發水
第四步：洗發切勿抓撓
第五步：幹發、梳理莫用蠻力
第六步：日常護理也重要
第21章 西芹番茄汁預防頭發起屑
原料：西芹100克，番茄一個，檸檬1/6個，菠蘿140克。
做法：番茄、菠蘿去皮，和西芹一起放人攪拌器加檸檬汁攪拌即成。這種果汁富含維他命B1、B2、B6，對皮膚幹燥，頭發起屑的人特別有益。